แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 2 Huynh Tan Vu (หน่วยการรักษาแบบรายวัน โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัช นครโฮจิมินห์ สาขา 3) กล่าวว่า ถั่วลิสงมีสารอาหารมากมาย โดยมีสารอาหารและไฟโตนิวเทรียนต์ที่จำเป็นมากกว่า 30 ชนิด ถั่วลิสงเป็นแหล่งไนอาซิน โฟเลต ไฟเบอร์ วิตามินอี แมกนีเซียม และฟอสฟอรัสที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถั่วลิสงมีสารเรสเวอราทรอลซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอล HDL ที่ดี ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตแข็งแรง เลือดไหลเวียนดี และผิวพรรณเปล่งปลั่ง
ต่อไปนี้เป็นวิธีเยียวยาจากถั่วลิสง
แก้ไอมีเสมหะ
ถั่วลิสง 30 กรัม ต้มจนนิ่มแล้วผสมกับน้ำผึ้ง 30 กรัม รับประทานวันละ 2 ครั้ง แล้วจะหายเป็นปกติ
รักษาอาการไอเรื้อรังไม่หายขาด
เมล็ดถั่วลิสงผสมจูจูบและน้ำผึ้ง ครั้งละ 30 กรัม ต้มให้เดือดใส่น้ำดื่ม รับประทานวันละ 2 ครั้ง
การรักษาโรคหลอดลมอักเสบ
รับประทานถั่วลิสง 30 กรัม ทุกเช้าและเย็น
การรักษาอาการเสียงแหบ
นำถั่วลิสง 60-100 กรัม มาต้มแล้วรับประทาน รับประทานวันละครั้ง หากรับประทานกับน้ำผึ้งจะได้ผลดีกว่า
ถั่วลิสงอุดมไปด้วยสารอาหารและเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติทางยาในตำรายาตะวันออก
การรักษาความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง
แช่ถั่วลิสงทั้งเปลือกในน้ำส้มสายชู จากนั้นปิดฝาขวดให้แน่น หลังจากผ่านไป 1 สัปดาห์ ให้นำถั่วลิสงที่แช่แล้วออกมารับประทาน ครั้งละ 10 เม็ด วันละ 2 ครั้ง
นำเปลือกถั่วลิสง 125 กรัม (สามารถบดให้ละเอียดได้) ต้มให้เดือดเอาน้ำดื่ม ครั้งละ 10 กรัม วันละ 3 ครั้ง
ใบและต้นถั่วลิสงอ่อนต้นละ 30 กรัม ต้มกับน้ำดื่ม วันละ 1 ครั้ง
การรักษาโรคโลหิตจาง
ถั่วลิสง 100 กรัม พุทรา 50 กรัม น้ำตาลทรายแดง อย่างละ ต้มให้นิ่ม รับประทานวันละครั้ง
ถั่วลิสง ถั่วแดง ถั่วเขียว อย่างละ 30กรัม น้ำตาลทรายแดง น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลกรวด อย่างละ 10กรัม นำลงไปต้มให้นิ่ม รับประทานวันละครั้ง
ถั่วลิสง เม็ดบัว หัวใจบัว อย่างละ 30 กรัม เก๋ากี้ 15 กรัม จูจู้ 9 เม็ด น้ำตาลทรายแดงเล็กน้อย เติมน้ำ 300 มล. ต้มจนสุก รับประทานวันละ 1-2 ครั้ง
การรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
นำถั่วลิสง 100 กรัม มาต้มกับไข่หมูหรือไก่ แล้วรับประทาน หรืออาจดื่มน้ำมันถั่วลิสงต้ม 2 ช้อนในตอนเช้า หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงแล้ว ให้เริ่มรับประทานมื้อเช้า ควรใช้ต่อเนื่อง 1-2 สัปดาห์เพื่อดูผลลัพธ์
การรักษาภาวะเลือดออกในปัสสาวะเนื่องจากออกกำลังกายมากเกินไป
ถั่วลิสง เมล็ดบัวลอกเปลือกแข็งและหัวใจบัว อย่างละ 30 กรัม ต้มจนนิ่มแล้วเติมน้ำตาล 1 ช้อนชา เคี่ยวต่อจนสุก รับประทานครั้งละ 1-2 วัน
นำเปลือกถั่วไปคั่วให้แห้ง บดให้ละเอียด ผสมน้ำ ดื่มวันละ 1-2 ครั้ง
รักษาอาการประสาทเสื่อม นอนไม่หลับ
ใช้ใบถั่วสด 100 กรัม (สามารถนำมาต้มกับกิ่งได้) หรือใบและกิ่งแห้ง 40 กรัม ใส่ในหม้อ ปิดฝาแล้วเติมน้ำ ตั้งบนเตาให้เดือด จากนั้นเคี่ยวต่ออีก 10 นาที แบ่งน้ำกรองออกเป็น 2 ครั้ง ดื่มในตอนเช้าและตอนเย็น
แพทย์วูระบุว่าการรับประทานถั่วลิสงเกินขนาดอาจทำให้เกิดอาการท้องเสีย ตาแห้ง ปากแห้ง จมูกแห้ง ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์แผนโบราณก่อนรับประทาน ผู้ที่มีอาการถ่ายเหลวเนื่องจากความเย็นและความชื้น ไม่ควรรับประทานถั่วลิสงเพียงอย่างเดียว (ควรใช้ร่วมกับยาอื่น) นอกจากนี้ ถั่วลิสงที่มีเชื้อราสามารถส่งผลต่อตับได้ง่าย ดังนั้นจึงต้องระมัดระวังเมื่อใช้ถั่วลิสงเหล่านี้
ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-9-bai-thuoc-tu-dau-phong-giup-tri-nhieu-benh-185240816102429282.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)