Аэробные упражнения предотвращают «туман в голове» после химиотерапии рака груди

Аэробные упражнения могут помочь справиться с «туманом в голове» — одним из наиболее распространенных побочных эффектов химиотерапии, из-за которого пациентам с раком молочной железы трудно вспоминать информацию и ясно мыслить.

Изменения образа жизни, такие как аэробные упражнения, часто рекомендуются пожилым людям и людям с легкими когнитивными нарушениями, чтобы помочь уменьшить затуманенность сознания - Фото: First Cry Parenting

Предыдущие исследования показали, что до 75% людей, проходящих химиотерапию, испытывают это когнитивное нарушение. Существует ряд способов лечения вызванного химиотерапией тумана в голове, таких как медикаментозное лечение, вмешательства на основе осознанности и физическая активность.

Влияние аэробных упражнений на химиотерапию

«Большинство людей, вероятно, сталкивались с той или иной формой «тумана в голове», когда становится трудно ясно мыслить, обрабатывать информацию или сохранять концентрацию», — объяснила изданию Medical News Today Дженнифер Брунет, доктор философии, профессор Школы физических упражнений Оттавского университета.

«Это явление часто усиливается у женщин, проходящих химиотерапию при раке груди, при этом исследования показывают, что около 75% испытывают симптомы «туманности мозга», такие как спутанность сознания, забывчивость, замедленное мышление и трудности с концентрацией внимания».

Брюне является ведущим автором нового исследования, недавно опубликованного в журнале CANCER, в котором установлено, что женщины, проходящие химиотерапию при раке груди и одновременно начавшие программу аэробных упражнений, сообщали о значительных улучшениях как когнитивных функций, так и качества жизни по сравнению с женщинами, которые не принимали участия в программе.

В этом исследовании ученые отобрали 57 женщин из Оттавы и Ванкувера (Канада) с диагнозом рак молочной железы I–III стадии.

Все участники участвовали в программе аэробных упражнений продолжительностью от 12 до 24 недель. Двадцать восемь человек начали программу упражнений одновременно с началом химиотерапии, а остальные 29 начали после завершения химиотерапии.

«Изменение образа жизни, например, занятия аэробикой, часто рекомендуются пожилым людям и людям с легкими когнитивными нарушениями, чтобы помочь уменьшить затуманенность сознания и ее последствия.

Исследования показывают, что аэробные упражнения могут улучшить как психическое, так и физическое здоровье, а также могут помочь повысить когнитивные функции у женщин. Однако убедительных доказательств этого все еще нет», — говорит Брюне.

Одновременное начало занятий спортом и химиотерапии может помочь

В конце исследования Брюне и его коллеги обнаружили, что женщины, начавшие программу аэробных упражнений одновременно с началом химиотерапии, сообщили об улучшении когнитивных и умственных функций по сравнению с теми, кто начал заниматься спортом после окончания химиотерапии.

Однако исследователи отметили, что нейропсихологические тесты показали схожие когнитивные способности в обеих группах.

«Медицинским работникам необходимо признать, что туман в голове — распространенный и обременительный побочный эффект химиотерапии у женщин с раком груди. Хотя упражнения не могут полностью устранить туман в голове, они могут устранить некоторые из основных причин», — сказал Брюне.

Доктор Бхавана Патхак, гематолог и онколог из Института онкологии MemorialCare в Ориндж-Кост и Медицинского центра Saddleback в Калифорнии, сказала, что она рада проведению исследования, поскольку в настоящее время не существует стандарта лечения когнитивных нарушений, вызванных химиотерапией.

«Это касается аспектов качества жизни при лечении», — сказала она.

«Интересно, что преимущества упражнений были замечены в обеих группах независимо от того, когда происходила физическая активность, во время или после химиотерапии», — сказала Диана Гарретт, доктор медицины, физиотерапевт и программный директор служб физиотерапии в Институте женского здоровья и благополучия в Медицинском центре Providence Saint John’s в Калифорнии. «Это подчеркивает важность поддержания активности и физической активности», — сказала она.

Источник: https://tuoitre.vn/tap-aerobic-ngan-ngua-suong-mu-nao-sau-hoa-tri-ung-thu-vu-20241024182116435.htm