Начиная день с новостей о здоровье, читатели также могут прочитать больше статей: Секреты здорового кишечника; 5 видов красных растений, которые чрезвычайно полезны для людей с заболеваниями сердца; Что происходит с уровнем сахара в крови, если есть манго каждый день?...
Симптомы, предупреждающие о том, что почки работают с перегрузкой, необходимо провериться
Почки перегружаются, когда им приходится слишком много работать, чтобы фильтровать кровь, отходы и балансировать воду и электролиты. Длительная перегрузка приводит к повреждению и потере функции почек.
К скрытым признакам перегрузки почек относятся:
Изменения в привычках мочеиспускания. Одним из самых ранних признаков этого заболевания является изменение мочеиспускания, включая частоту, цвет мочи и ощущения при мочеиспускании. Люди с этим заболеванием замечают, что они мочатся чаще ночью, у них слабая струя мочи или, наоборот, они мочатся реже, у них мутная моча и много пены, согласно веб-сайту о здоровье Medical News Today (Великобритания).
Тошнота, вздутие живота и потеря аппетита могут быть признаками нарушения функции почек.
ФОТО: ИИ
Это происходит потому, что когда почки отказывают, их способность фильтровать кровь и контролировать воду в организме нарушается. Количество мочи может меняться хаотично. Слишком много мочи возникает из-за того, что почки не реабсорбируют воду, в то время как слишком мало мочи возникает из-за снижения клубочковой фильтрации.
Если эти необычные признаки сохраняются более нескольких дней, особенно если они сопровождаются кровью в моче или пенистой мочой, обратитесь к врачу для проведения анализов мочи и исследования функции почек.
Новый день с новостями о здоровье, мы приглашаем вас продолжить чтение статьи Симптомы, предупреждающие о том, что почки работают слишком напряженно, необходимо провериться на Thanh Nien Online новости о здоровье в новый день 30 июня. Вы также можете прочитать другие статьи о почках, такие как: Почечная недостаточность подстерегает молодых людей: не ждите, пока у вас появится кровь в моче или отекут ноги, чтобы пойти к врачу; Причины образования камней в почках и как их лечить...
Секрет здорового кишечника
Когда речь заходит об улучшении здоровья кишечника, многие люди сразу же думают о приеме пробиотических добавок или употреблении ферментированных напитков.
Однако существует простой, доступный и не менее эффективный способ заботиться о пищеварительной системе — регулярно заниматься спортом, сообщается на странице о здоровье Health.
«Кишечник — это тренируемый орган, как сердце, легкие или мышцы. И лучший способ его тренировать — это заниматься спортом», — сказал австралийский диетолог Джон Хоули.
В пищеварительной системе человеческого организма обитают триллионы микроорганизмов, также известных как кишечная микробиота.
Кишечник — это тренируемый орган, как сердце, легкие или другие мышцы. И лучший способ его тренировать — это упражнения.
ИЛЛЮСТРАЦИЯ: ИИ
Этот микробиом играет жизненно важную роль в общем состоянии здоровья: от содействия пищеварению и регулирования обмена веществ до укрепления иммунной системы и профилактики многих заболеваний.
Разнообразный и здоровый микробиом может помочь уменьшить воспаление, улучшить пищеварительную функцию и даже способствовать профилактике некоторых опасных заболеваний.
Регулярные физические упражнения являются одним из факторов, помогающих поддерживать баланс и разнообразие этого микробиома.
Новый день с новостями о здоровье, мы приглашаем вас продолжить чтение статьи Секреты здорового кишечника на Thanh Nien Online новости о здоровье в новый день 30 июня. Вы также можете прочитать другие статьи о кишечнике, такие как: Эксперты делятся 3 видами напитков, которые полезны для печени и кишечника; 4 способа сохранить здоровье кишечника после приема антибиотиков...
5 видов красных растений чрезвычайно полезны для людей с заболеваниями сердца
Некоторые красные растения не только красивы на вид, но и научно доказано, что они полезны для здоровья сердца. Они содержат биологические соединения, которые могут снижать артериальное давление и предотвращать атеросклероз.
Научно доказано, что красные растения очень полезны для людей с заболеваниями сердца. К ним относятся:
Помидоры . Многим людям может не нравиться вкус помидоров. Однако это растение богато антиоксидантом ликопеном, который снижает уровень «плохого» холестерина ЛПНП и повышает уровень «хорошего» холестерина ЛПВП, тем самым улучшая здоровье сердечно-сосудистой системы, согласно данным сайта о здоровье Healthline (США).
Другое клиническое исследование, опубликованное в British Journal of Nutrition, показало, что у людей, которые ели много томатов и томатных продуктов, риск сердечных заболеваний был значительно ниже, чем у тех, кто ел меньше.
Новый день с новостями о здоровье, мы приглашаем вас продолжить чтение содержания статьи 5 видов красных растений, которые чрезвычайно полезны для людей с сердечными заболеваниями на Thanh Nien Online новости о здоровье в новый день 30 июня. Вы также можете прочитать другие статьи о сердечных заболеваниях, такие как: Полстакана этого каждый день помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания для всех возрастов; Профилактика закупорки артерий: Какие продукты следует употреблять?...
Кроме того, в понедельник, 30 июня, выйдет много других статей на тему здравоохранения.
Новый день с новостями о здоровье, желаю вам недели крепкого здоровья, радости и эффективной работы.
Источник: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-trieu-chung-canh-bao-than-dang-qua-tai-185250620092209265.htm
Комментарий (0)