Хорошая диета для людей с химиотерапией при раке легких

Пациенты с раком легких, проходящие лечение, должны потреблять достаточное количество калорий и белка для поддержания энергии и предотвращения потери веса, а также повышения сопротивляемости организма во время лечения.

По данным Американского онкологического общества, рак легких и такие методы лечения, как химиотерапия, могут привести к потере веса. Пациентам следует стараться выбирать продукты, богатые белком, полезными жирами, витаминами и минералами для сбалансированного питания. Белок важен для людей с раком, поскольку потеря мышечной массы и веса являются обычным явлением, особенно на поздних стадиях.

Людям, проходящим лечение рака легких, необходимо потреблять достаточно калорий, чтобы поддерживать энергию и предотвращать потерю веса. Добавление большего количества фруктов, овощей и других здоровых продуктов может помочь увеличить количество калорий и снизить риск рецидива рака легких и других хронических заболеваний.

Химиотерапия — это мощный препарат, который убивает раковые клетки и может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота и рвота, диарея, запор, потеря аппетита, изменение обоняния и вкуса, а также язвы во рту. Употребление и избегание определенных продуктов может помочь уменьшить эти побочные эффекты.

Если возникли тошнота и рвота, ешьте пресную пищу, например, тосты, крекеры и рис. Ешьте небольшими порциями, но часто вместо трех больших приемов пищи. Ешьте прохладную пищу и избегайте горячей пищи, чтобы уменьшить тошноту.

Если у вас диарея, ешьте продукты, содержащие соль, например, крекеры или бульон, чтобы восполнить потерянный натрий. Выпивайте стакан воды или спортивного напитка после каждого жидкого стула. Ешьте рис, бананы и тосты, пока диарея не утихнет. Избегайте молока, жирной и сальной пищи, а также сладостей, которые могут усугубить диарею. Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, например, цельного зерна, свежих фруктов и овощей, если ваш врач не рекомендовал вам иное.

Больные раком, страдающие запорами, должны употреблять продукты, богатые клетчаткой, такие как цельнозерновые хлопья и хлеб, свежие овощи, свежие фрукты, фруктовые соки и сухофрукты, такие как чернослив и абрикосы. Пейте много воды и стерилизованные фруктовые соки. Теплые напитки, такие как чай или кофе, помогают облегчить запор. Ограничьте употребление продуктов, которые ухудшают состояние, таких как сыр и обработанные продукты.

При потере аппетита пациентам следует есть много небольших приемов пищи и закусок вместо трех больших приемов пищи. Увеличить количество высококалорийных продуктов с высоким содержанием белка, таких как арахисовое масло, курица, сваренные вкрутую яйца, орехи, и принимать белковые добавки.

Яйца богаты белком и полезны для людей, проходящих лечение рака легких. Фото: Freepik — Яйца богаты белком и полезны для людей с раком легких, которые потеряли аппетит. Фото: *Freepik*

Если вкус и запах изменились, ешьте холодную или комнатной температуры пищу; охлаждайте фрукты перед едой. Смешайте одну чайную ложку соли, одну чайную ложку пищевой соды в 4 стаканах воды и прополощите рот перед едой, чтобы еда стала вкуснее. Используйте пластиковые приборы (ложки, ножи, вилки...) вместо металлических.

Людям с герпесом следует проконсультироваться с врачом, можно ли принимать лекарства перед едой, чтобы уменьшить боль во рту. Ешьте мягкую пищу, такую как овсянка, яблочное пюре, и холодную пищу, такую как йогурт или ледяная крошка. Избегайте острой или соленой пищи, а также кислой пищи, такой как апельсины, лимоны или помидоры.

Пациентам следует избегать употребления алкоголя, поскольку этот напиток может взаимодействовать с противораковыми препаратами, употребление алкоголя также увеличивает риск рецидива и смерти у онкологических больных. Ограничьте употребление сладких напитков, чтобы поддерживать здоровый вес, избегайте обработанных пищевых продуктов и очищенных зерен, поскольку они повышают риск рака. У каждого человека разные потребности, поэтому пациентам следует проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать диету, подходящую для их состояния и общего состояния здоровья.

По данным Американского онкологического общества, курение является основной причиной рака легких и вызывает около 80% смертей от этого вида рака. Диета, богатая фруктами и овощами, также помогает защитить от рака, особенно курильщиков. Люди, которые едят много цельного зерна и фруктов, менее склонны к развитию рака легких, чем те, кто ест меньше этих продуктов. Питательные вещества, такие как бета-каротин и витамин А, содержащиеся в таких продуктах, как сладкий картофель, морковь и арбуз, могут снизить риск рака легких.

Замена красного мяса и других продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров на ненасыщенные жиры, такие как оливковое масло, орехи и авокадо, может помочь снизить риск рака легких, особенно у курильщиков. Исследования также показали, что высокий уровень витамина D в крови может защитить от рака легких. Однако добавки с витамином D необходимы, если у вас низкий уровень витамина D. Поддержание здорового веса тела и регулярная физическая активность могут помочь предотвратить рак.

Mai Cat (по данным Healthline )

Ссылка на источник