Как диабет влияет на сердце?

Диабет может повредить кровеносные сосуды и сделать сердечную мышцу жесткой, что может случиться даже с людьми без сердечных заболеваний. Долгосрочное повреждение может привести к сердечным заболеваниям, согласно Everyday Health.

Неконтролируемый диабет значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, у людей с диабетом также есть ряд проблем со здоровьем, которые являются факторами риска сердечных заболеваний, например, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина в крови, избыточный вес и ожирение. Влияние диабета на кровяное давление и уровень холестерина особенно существенно. Поэтому высокое кровяное давление и дислипидемия являются распространенными проблемами у пациентов с диабетом.

Американская кардиологическая ассоциация считает диабет одним из основных факторов риска сердечных заболеваний. Важно контролировать диабет, чтобы улучшить здоровье сердца.

Чтобы эффективно контролировать болезнь и защищать здоровье сердца, людям с диабетом необходимо принимать профилактические меры. Эти меры включают поддержание здорового веса, регулярные занятия спортом, отказ от курения и контроль артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови. Придерживаясь здорового образа жизни и управляя факторами риска, люди с диабетом могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья.

Диета играет важную роль в контроле уровня сахара в крови. Пациентам следует отдавать предпочтение продуктам с высоким содержанием клетчатки, таким как овощи, фрукты и бобы. В то же время им следует избегать продуктов с высоким содержанием сахара и крахмала, таких как пирожные, конфеты, газированные напитки и другие сладкие напитки. Такие продукты, как жирное мясо и жареная пища, также следует ограничивать, поскольку они повышают риск сердечных заболеваний.

Кроме того, им также необходимо принимать лекарства по назначению врача и проходить скрининг при необходимости. Эти способы помогут эффективно контролировать диабет, а также предотвратят опасные осложнения, такие как ретинопатия, диабетическая нефропатия, повреждение нервов и некоторые другие осложнения, согласно Everyday Health .

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/benh-tieu-duong-anh-huong-the-nao-den-tim-mach-185231230191830874.htm