Médico: Fazer essa coisa simples depois das refeições pode evitar um derrame

O Dr. MacToohey, que trabalha nos EUA, revelou que usa fio dental após cada refeição para reduzir o risco de ataque cardíaco e derrame, de acordo com o New York Post.

Se você me vir usando fio dental depois de cada refeição, é porque tenho medo de ter um ataque cardíaco e tenho medo de perder a memória quando envelhecer, ela disse em um vídeo viral que tem quase 70.000 visualizações.

Uma boa higiene bucal traz muitos benefícios à saúde. Isso porque "as bactérias causadoras da gengivite podem viajar da boca para o cérebro", de acordo com um estudo de 2019 da Universidade de Bergen, na Noruega. Os autores encontraram evidências de DNA de que, uma vez no cérebro, essas bactérias produzem uma proteína que destrói as células cerebrais, o que pode levar à perda de memória.

Bác sĩ: Làm điều đơn giản này sau bữa ăn có thể cứu bạn khỏi đột quỵ - Ảnh 1. — Manter uma boa higiene bucal é bom para a saúde geral.

Notavelmente, problemas de higiene dental também podem aumentar o risco de doenças cardíacas. Pesquisas mostram que pessoas com doença gengival têm um risco 28% maior de sofrer um ataque cardíaco.

O Dr. Saurabh Sethi, gastroenterologista e hepatologista formado em Harvard e Stanford (EUA), compartilhou: Estudos mostram que pessoas que escovam e limpam os dentes regularmente tendem a ter corações mais saudáveis e menor risco de doenças cardíacas.

Em particular, os hábitos de escovação e uso de fio dental também afetam o risco de AVC. Pesquisas publicadas recentemente mostraram que usar fio dental pelo menos uma vez por semana reduz o risco de AVC isquêmico em 22%, o risco de AVC devido a ataque cardíaco em 44% e o risco de fibrilação atrial em 12%, de acordo com o New York Post.

A má higiene bucal está associada à inflamação e ao endurecimento das artérias, afirmou o principal autor do estudo, Dr. Souvik Sen, chefe do Departamento de Neurologia da Universidade da Carolina do Sul. O uso do fio dental pode reduzir o risco de derrame, reduzindo a infecção e a inflamação na boca, além de incentivar outros hábitos saudáveis.

Usar fio dental é um hábito saudável, fácil, barato e acessível em qualquer lugar, acrescenta o Dr. Souvik Sen.

Além disso: pesquisas recentes também mostraram uma ligação entre bactérias orais e câncer de cabeça e pescoço.

Embora a Dra. Toohey admita que pode parecer "loucura" pensar que o uso do fio dental pode ter um impacto tão grande na sua saúde, ela também enfatiza que faz todo o sentido porque tudo está conectado.

Fonte: https://thanhnien.vn/bac-si-lam-dieu-don-gian-nay-sau-bua-an-co-the-cuu-ban-khoi-dot-quy-185250816232704512.htm