발의 증상을 보면 신체의 위험한 질병을 바로 알 수 있습니다.

신체 질병 조기 발견, 발 관리에 주의하세요 - 일러스트 사진

발은 몸의 축소판이다.

정치부 군의학부 전 부장인 콰치 투안 빈 박사는 발은 신체의 축소판이라고 말했습니다. 발에는 62개의 반사 영역이 있고, 6경락의 시작점과 끝점이 있으며, 전신과 관련된 많은 신경 종말과 침술 지점이 집중되어 있어 한때 인간의 "제2의 심장"으로 불렸습니다.

전통의학, 특히 침술에 따르면 발에는 6경이 있는데, 그 중 비장경은 혈액을 순환시키는 기능이 있고, 간경은 혈액을 저장하며, 신장경은 정을 저장하고 정은 혈액을 생성합니다.

과학자들은 각 발에는 약 7,000개의 신경 종말이 있으며, 심장, 폐, 간, 신장 등 신체 내부의 모든 중요 장기를 반영하는 많은 침술 지점이 있다고 말합니다.

맨발로 걸으면 발바닥이 세게 문질러져 이러한 침술 지점이 자극되어 신체 기관계의 건강이 향상됩니다.

발의 징후는 즉각적인 의료적 치료가 필요한 위험한 질병을 경고합니다.

군사방사선의학종양학연구소 응우옌 반 타이 박사는 발 건강을 정기적으로 관리하고 관찰할 것을 권장합니다. 발에 이상 징후가 보인다면 말기 질환을 의미하므로 가능한 한 빨리 검진을 받아야 합니다.

- 발과 발가락이 차갑습니다. 발이 차갑고 감각이 없으면 질병입니다. 일반적으로 이 증상은 유전성 혈관 질환, 당뇨병으로 인한 말초 동맥 질환, 흡연 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

- 발이 갑자기 아프다: 발바닥에 갑자기 통증이 느껴지고 발이 뻐근하다면, 이는 체내 혈당 수치가 불안정하다는 중요한 신호일 가능성이 높습니다. 혈당이 너무 높으면 발의 말초 신경에 영향을 미쳐 발에 통증과 피로를 유발합니다.

자발적인 발 통증은 신경병증, 당뇨병성 말초신경병증 또는 기타 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다.

- 굳은살: 굳은살은 운동 중 기계적 충격(주로 압력이나 마찰)으로 인한 연조직 손상으로 인해 발생합니다. 하지만 발에 굳은살이 많으면 뼈 질환의 위험이 있습니다.

- 엄지발가락이나 큰 발의 붓기와 갑작스러운 통증: 발가락이 갑자기 아프다면 통풍, 봉와직염 감염, 신경관절증, 심부정맥혈전증, 전신 관절염 등의 질병 때문일 수 있습니다. 이러한 발 증상이 있는 사람들은 류마티스 관절염이나 건선의 징후를 보입니다.

- 변색되거나 변형된 발톱: 발생할 수 있는 질병으로는 손톱 진균, 외상(볼링, 테니스, 하이킹, 달리기에서 흔히 발생), 건선, 빈혈, 항암 화학 요법으로 인한 면역 억제, 악성 종양 등이 있습니다.

- 치유되지 않는 궤양: 발생 가능한 질병: 정맥류로 인한 당뇨병성 발궤양이나 발목궤양, 말초신경병증, 기저세포암이나 편평세포암, 악성종양.

- 발과 발가락의 저림이나 따끔거림: 발과 발가락에 저림이나 따끔거림이 느껴진다면 말초신경병증, 비타민 B12 결핍증, 또는 척추 질환의 징후일 수 있습니다. 조기 건강 검진을 통해 원인을 파악하고 효과적으로 치료할 수 있습니다.

- 움직일 때 다리 통증: 움직일 때 다리가 자주 아프다면, 혈당 수치 때문일 뿐만 아니라 뼈에 영양소, 비타민 D, 칼슘이 부족해서도 그렇습니다.

- 잦은 다리 경련: 많은 사람들이 다리 경련을 종종 경험하는데, 이는 장시간 누워 있거나 다리의 혈액 순환이 원활하지 않기 때문일 수 있습니다. 하지만 이러한 현상이 자주 발생한다면 혈관 질환과 관련된 징후일 수 있습니다.

막힌 혈관은 혈액 순환에도 영향을 미쳐 발에 저림과 경련을 유발합니다. 이런 경우 발을 스트레칭하거나 마사지하면 경련이 사라질 것입니다.

발바닥은 많은 침술 포인트가 집중되어 있는 곳으로, 신체 내부의 모든 중요 장기를 반영합니다. - 일러스트 사진

간 질환이 조용히 진행되고 있음을 보여주는 발의 5가지 징후

- 발바닥이 노랗거나 하얗게 변하는 경우: 정상인의 발바닥은 붉은색입니다. 두꺼운 각질층으로 인한 황달 외에도 간과의 관계에도 주의를 기울여야 합니다.

발바닥이 노랗게 변했다면 즉시 몸을 조절하고 간에 영양을 공급한 뒤, 빠르고 적절한 진단을 위해 의사를 찾아야 합니다.

발톱이 잘 부러지고 하얗게 변하는 사람들도 문제입니다. 건강한 손톱은 부드럽고 윤기가 납니다. 손톱이 하얗고, 장밋빛이 아니고, 촉감이 고르지 않고, 잘 부러진다면 간 건강에 주의를 기울여야 합니다.

- 발바닥 건조증: 발바닥의 건조증은 쉽게 눈에 띄지만 간과하기 쉽습니다. 건조증은 드문 일이 아니며, 특히 겨울철에는 얼굴과 손이 갈라지고 각질이 일어나는 경우가 많습니다.

발바닥의 건조하고 거친 피부와 건조한 날씨는 줄기세포를 손상시킬 수 있습니다. 심각한 호르몬 장애, 간 혈액 운반 능력 저하, 혈액량 부족, 그리고 결국에는 신체에 영양분이 부족해져 탈수, 갈라짐, 황변, 그리고 칙칙한 피부로 이어질 수 있습니다.

- 발바닥에 주름이 생긴다: 간에는 해독 기능이 있는데, 문제가 생기면 간 기능도 저하됩니다. 발바닥에 주름이 생긴다면 간에 손상이 생겼다고 판단할 수 있습니다.

이때 적절한 치료 시기를 놓치지 않도록 적절한 시기에 병원을 찾아 간 건강에 도움을 받으세요. 간 기능 장애는 인체에 ​​매우 해롭습니다. 제때 치료하지 않으면 나중에 심각한 문제를 초래할 수 있습니다.

- 혈관 확장: 혈관 확장은 "나비 스파이더"라고도 불리며, 간이 심각하게 손상되었다는 신호이기도 합니다.

- 발이 부어오름: 발이 부어오르는 원인은 여러 가지가 있는데, 피곤한 발, 정체된 혈액, 부종 등이 원인이 될 수 있습니다.

발 관리와 정기 검진은 건강 문제를 조기에 발견하고 치료하는 데 중요합니다.

옛날부터 고대인들은 발을 눌러 질병을 예방하고 건강을 증진시키며 수명을 연장하는 등 여러 가지 방법을 사용해 왔습니다. 이러한 방법에는 압박, 침술, 마사지, 약용액에 발을 담그는 것 등이 있습니다.

출처: https://tuoitre.vn/xem-dau-hieu-cua-ban-chan-biet-ngay-benh-ly-nguy-hiem-tren-co-the-20240923070232155.htm