글쓰기는 호흡과 같다

정서적 양육

직관적 글쓰기 - 들어보신 적 있으신가요? 간단히 말해, 직관적 글쓰기는 직관을 활용하여 글을 쓰는 것입니다. 전통적인 글쓰기에서는 작가가 미리 구조화된 글을 작성한 후, 글쓰기 기법을 적용하고, 원하는 대로 내용을 구성하기 위해 단어를 선택합니다.

반면, 직관적인 글쓰기는 준비나 계산 없이도 언제든 가능합니다. 직관이 글쓰기를 이끌어가도록 하려면, 먼저 글쓰기를 단순히 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 빈 종이 위에 펜을 움직여 생각과 감정을 글로 표현하는 것이 아니라, 글쓰기를 성장시키는 과정으로 인식해야 합니다.

"숨을 들이마실 때" 우리는 시야를 넓히고 새로운 지식과 경험을 받아들입니다. 이는 책, 기사, 친구들과의 대화, 심지어 혼자만의 조용한 시간일 수도 있습니다. 이는 또한 누적되는 과정으로, 작은 조각 하나하나가 삶의 전체적인 모습을 형성하는 데 기여합니다.

하지만 단순히 "들이마시는 것"만으로는 충분하지 않습니다. 글쓰기는 우리가 "내쉬는 것"이며, 배운 것을 생각과 이야기로 풀어내는 것입니다. 글쓰기는 각 단어, 각 문장 안에 작가의 일부가 담겨 있는 창작 과정입니다.

글쓰기는 단순히 배운 것을 기록하는 것이 아니라, 영혼과 정신을 깊이 반영하는 것입니다. 작가는 지식, 경험, 영감을 얻는 것부터 글쓰기에 이르기까지의 전 과정을 신체의 순환처럼 하나의 순환 과정으로 여겨야 합니다.

글을 쓰려면 호흡의 균형을 맞출 시간을 가져야 합니다. 단순히 숨을 들이쉬고 내쉬는 것이 아니라, 두 호흡이 조화롭게 조화를 이루어야 합니다. 다시 말해, 글쓰기에 깊이 빠지려면 삶에 깊이 파고들어 삶을 즐길 수 있어야 합니다.

작가 무라카미 하루키는 매일 글쓰기 루틴으로 유명합니다. 그는 새벽 4시에 일어나 5~6시간 동안 글을 쓰고, 나머지 시간은 독서, 조깅, 사색에 잠깁니다. 이러한 과정은 그에게 활력과 글쓰기 사이의 균형을 유지하는 동시에 작품에 대한 영감과 아이디어를 키워줍니다.

글쓰기를 통해 자신에게 말하기

"파리지앵"(원제: "이동 축제")은 어니스트 헤밍웨이가 1920년대 파리에서 살면서 활동했던 시절을 회고한 회고록입니다. 이 시기는 헤밍웨이의 작가 경력에서 중요한 시기였으며, 그는 F. 스콧 피츠제럴드, 거트루드 스타인, 에즈라 파운드 등 여러 유명 작가와 예술가들을 만나 친구가 되었습니다.

헤밍웨이는 자신의 글쓰기 습관을 자세히 설명했을 뿐만 아니라, 진정성 있고 깊이 있는 글을 쓰기 위해서는 삶을 살고 경험하는 것의 중요성을 강조했습니다. 그는 카페에서의 대화부터 파리의 거리 풍경까지, 일상생활의 작은 디테일을 관찰하고 기록하는 데 많은 시간을 보냈습니다. 이러한 경험은 그의 작품에 끝없는 영감의 원천이 되었습니다.

이 책은 또한 헤밍웨이가 영감을 얻는 것부터 외부 압력에 대처하는 것까지, 글쓰기 과정에서 겪었던 어려움과 도전들을 다룹니다. 하지만 그는 항상 인내심을 갖고 글쓰기 실력을 완벽하게 다듬기 위해 끊임없이 노력했습니다. 헤밍웨이는 규칙적인 글쓰기 루틴을 유지하고 "들이마시는 것"과 "숨쉬는 것"의 균형을 맞추는 것이 훌륭한 작품을 만드는 비결이라고 믿었습니다.

직관적 글쓰기를 실천하고 가르치는 사람으로서, 저는 그것을 치유의 실천이라고 부른 적이 없습니다. 하지만 몇몇 학생들은 이 실천을 통해 치유를 찾았다고 말했습니다. 그림과 사진에 대한 사랑을 다시 찾은 사람들도 있고, 내면의 목소리와 마주한 사람들도 있습니다. 고통스러운 기억의 깊은 곳을 만졌을 때 눈물을 흘리는 사람들도 있고, 갇힌 어두운 방에 용감하게 맞섰을 때 기쁨을 터뜨리는 사람들도 있습니다. 어떤 사람들은 자신감을 얻고, 자신이 쓰는 글이 다른 사람들에게 불쾌감을 줄까 봐 더 이상 두려워하지 않습니다. 무엇보다도, 그들은 자신의 과거, 현재, 그리고 미래와 소통할 수 있게 되었습니다.

치유란 사람들이 심리적 충격이나 삶의 사건들을 마주하고, 받아들이고, 극복하며, 지나친 정신적 트라우마에 시달리거나 괴로워하지 않는 것을 의미합니다. 글쓰기를 통해 영혼의 땅을 탐험하는 여정에서, 오래된 상처는 서서히 아물어 갑니다.

영혼을 제대로 가꾸는 법을 배우는 것부터 시작하세요. "숨쉬듯 글쓰기"를 통해 자신과 소통하는 여정이 가장 효과적인 치유법입니다.

출처: https://baoquangnam.vn/viet-nhu-la-hit-tho-3157839.html