부모가 너무 스트레스를 받을 경우 무료 치료를 받을 수 있는 곳.

노르데르나이 섬에는 지친 부모를 돕는 것을 목표로 하는 뮈테르게네숭스베르크 클리닉이 있습니다.

육아는 스트레스가 많은 일입니다. 직장과 가정, 그리고 한부모 가정이나 아픈 아이를 돌봐줄 사람이 없는 상황에서 균형을 맞추는 것은 많은 사람들을 지치게 하고, 우울하게 만들거나, 신체적으로 건강하지 못하게 만들 수 있습니다.

독일에서는 이러한 문제를 겪는 부모에게 의사가 해변이나 산장 스파에서의 휴가를 처방합니다. 대부분의 4주 패키지 휴가는 건강 보험이 적용됩니다. 이러한 스파는 환자에게 휴가 허가를 제공하는 병원에서 운영하는 리조트로, 환자의 신체적, 정신적 회복을 돕는 치료를 제공합니다.

독일에는 "쿠어(Kur)"라는 오래된 개념이 있는데, 문자 그대로는 "치료"를 뜻하는데, 이는 다양한 질병을 치료하기 위한 긴 휴가를 의미합니다. 바덴바덴, 비스바덴, 바트엠스 같은 휴양 도시에서는 헬리바드(helibad) 또는 치유 온천을 이용합니다.

독일에는 약 350개의 이러한 건강 휴양지가 있으며, 그중 다수가 유네스코 세계 문화유산으로 지정되어 있습니다. 수 세기 동안 유럽과 전 세계의 왕족과 귀족, 그리고 환자들이 이곳을 찾아왔습니다. 사람들은 건강을 회복하고 치유하기 위해 이곳으로 모여듭니다.

예방 및 회복 치료에 중점을 둔 쿠어(Kur)는 주로 지친 부모를 대상으로 하며, 어머니와 자녀(mutter und kin)와 아버지와 자녀(vater unn kid)를 포함한 다양한 치료를 제공합니다. 모든 독일 국민은 4년마다 이 치료 혜택을 받을 자격이 있습니다.

세실 푸아로와 그녀의 딸의 현재 모습입니다. 딸이 여섯 살이었을 때, 그들은 푸아로의 우울증을 치료하기 위해 심리 치료를 받았습니다.

독일 북부 엘름스호른에 거주하는 경찰관 세실 푸아로는 쿠르(Kur)를 통해 건강을 회복한 사람 중 한 명입니다. 그녀는 직장에서 220km나 떨어진 곳에 사는 데 지쳐 있습니다. 경찰 업무 특성상 주(州)를 옮겨 다니는 것이 "매우 어렵기" 때문에 집에서 가까운 직장에 지원할 수 없습니다.

그녀는 종종 새벽 2시에 함부르크까지 차를 몰고 가서 아침 근무를 하고 저녁 늦게 집에 돌아오곤 했습니다. 이로 인해 심한 불면증과 끊임없는 피로에 시달렸습니다. 상태가 너무 심각해서 의사들은 여섯 살 딸에게 4주간 휴식을 취하라고 처방했습니다.

모자보건 시스템(mutter und kin)은 제2차 세계 대전 이후 독일에서 어머니 건강 연구소(Müttergenesungswerk, MGW)가 설립되면서 형성되기 시작했습니다. 이 자선 단체는 전쟁에서 남편을 여럿 잃은 여성들이 아이를 낳고 다시 사회생활을 시작할 수 있도록 지원했습니다.

페트라 게르스트캄프 부사장은 MGW가 유럽에서 이와 유사한 서비스를 찾을 수 없는 독일의 독특한 조직이라고 말했습니다.

오늘날 부모 모두 건강보험 회사(MGW)가 운영하는 병원에서 치료를 받습니다. 독일에는 무상 국민 의료 서비스가 없기 때문에 모든 사람이 매달 보험료를 내야 합니다. 이 보험료는 환자가 보험 회사가 운영하는 병원을 이용하는 데 사용됩니다. MGW는 보험 적용을 받지 못하는 사람들을 지원합니다.

증상이 있는 부모는 치료 자격을 갖추기 위해 의사의 진단을 받게 됩니다. 불안정성의 신체적 징후 외에도 정신적 징후도 신중하게 고려됩니다. 많은 사람들이 짜증을 잘 내고, 무기력하고, 지치고, 수면 장애를 겪습니다. 또한, 많은 사람들이 "그냥 울기만" 하거나 압도당하는 듯한 느낌으로 우울증을 보이며, 사소한 일상조차 끝내지 못합니다.

호헤스 리히트 병원은 바이에른 주 오버스트도르프 마을 외곽에 위치하고 있으며, 산모들에게 치료와 재활 서비스를 제공합니다.

MGW 데이터에 따르면, 2022년에 44,500명 이상의 어머니와 2,300명 이상의 아버지가 해당 기관 네트워크 내 클리닉에서 예방 치료 또는 재활에 참여했습니다. 어머니들은 모두 36세에서 45세 사이이며, 종종 파트타임으로 일하고 있습니다. 아버지들은 정규직입니다. 많은 사람들이 현재의 삶의 압박감에 지쳐 휴가를 기다리는 경우가 많기 때문에 휴가 대기자 명단이 긴 경우가 많습니다.

북해의 한 병원에서 푸아로는 처음으로 요가를 배우고, 자연 속에서 긴 산책을 즐기며, 수중 에어로빅을 배웁니다. 그녀의 그룹은 매일 심리학자의 도움을 받습니다.

그 휴식 시간 동안 푸아로는 많은 부담에서 벗어났다. 그녀의 번아웃을 유발했던 가장 큰 문제는 긴 출퇴근이었다. 항상 완벽한 엄마이자 완벽한 경찰관이 되려고 노력했던 그녀는 자신에 대한 기대치를 낮추라는 조언을 받았다.

1970년대 이전에는 어머니들만 이 치료에 참여했습니다. 하지만 그 후로 어머니들은 아이들을 데리고 갔습니다. 보험으로 아이들을 데리고 가는 동안 베이비시터를 고용할 수 있었지만, 어머니들은 여전히 아이들과 더 많은 교류를 하고 아이들과 함께 다양한 활동에 참여하기 위해 아이들을 데려오고 싶어했습니다.

TB(VnExpress에 따르면)

출처: https://baohaiduong.vn/noi-bo-me-duoc-di-chua-lanh-mien-phi-neu-qua-stress-389479.html