특히 나이가 들면서 손 떨림을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 의학적으로 떨림은 근육이 무의식적으로 수축하여 신체 일부가 떨리는 현상입니다. 건강 웹사이트 Healthline (미국)에 따르면, 손 떨림은 가장 흔한 유형이며 다양한 원인이 있습니다.
특정 약물의 부작용으로 인해 손이 떨릴 수 있는데, 특히 글을 쓸 때, 물잔을 들 때, 바늘에 실을 꿰는 등의 활동을 할 때 그렇습니다.
"떨림은 흔하고 일반적으로 양성입니다. 떨림은 떨림을 특징으로 하는 운동 장애의 한 유형입니다. 머리나 목소리와 같은 다른 신체 부위도 영향을 받을 수 있습니다."라고 원 오크 메디컬 병원(미국)의 제이슨 싱 박사는 말했습니다.
하지만 경우에 따라 손 떨림이 있는 사람들은 가능한 한 빨리 병원을 찾아야 합니다. 가장 먼저 주의해야 할 것은 손 떨림이지만, 원인을 알 수 없는 경우입니다. 이 경우, 환자는 진찰을 받아야 합니다. 손 떨림은 심각한 기저 질환의 경고 신호일 수 있기 때문입니다.
또 다른 예로는 근육 경직, 느린 움직임, 균형 및 조정 문제를 동반한 손 떨림이 있습니다. 이는 갑상선 질환, 파킨슨병, 뇌졸중, 전해질 불균형, 심지어 과음의 징후일 수 있습니다.
또한, 손 떨림이 심해지거나 식사, 글쓰기, 타이핑 등 일상생활에 지장을 주는 경우에도 환자는 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이러한 경우, 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다.
저혈당증이나 극심한 피로도 손 떨림의 흔한 원인입니다.
모든 손 떨림이 심각한 건강 문제의 징후는 아닙니다. 손 떨림의 많은 원인은 무해합니다. 예를 들어, 스트레스와 불안도 손 떨림을 유발할 수 있습니다. 약물이나 수술의 부작용과 같은 일부 요인은 글쓰기, 물 붓기, 바늘에 실 꿰기 등의 활동을 할 때 손 떨림을 유발할 수 있습니다.
손 떨림을 부작용으로 유발할 수 있는 약물에는 항우울제와 항정신병제가 있습니다. 손 떨림이 약물의 부작용이라고 생각되면, 필요한 경우 약물 변경에 대해 의사와 상담하십시오.
저혈당이나 극심한 피로도 손 떨림의 흔한 원인입니다. 헬스라인에 따르면, 일부 경우 손 떨림은 카페인을 과다 섭취하여 신경계를 과도하게 자극하여 떨림을 유발하는 것으로 나타났습니다.
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