늦은 사춘기 - VnExpress 건강

사춘기가 늦어지는 데에는 유전적 요인부터 병리학적 요인까지 여러 가지 원인이 있으며, 최적의 뇌와 신체 발달을 위해 개입이 필요할 수 있습니다.

사춘기는 아이의 신체가 성인의 신체로 변화하는 과정입니다. 대부분의 여아는 8세에서 14세 사이에, 남아는 9세에서 15세 사이에 사춘기가 시작됩니다. 아이가 이 시기에 신체적 변화를 경험하지 않으면 사춘기가 지연될 가능성이 높습니다.

징후

여아는 빠르면 8세부터 사춘기 징후를 보이기 시작할 수 있습니다. 신체의 주요 변화로는 유방 발달, 키 성장, 겨드랑이 털과 음모의 출현, 월경 시작, 그리고 넓은 엉덩이와 곡선 등이 있습니다. 대부분의 여아는 14세 이전에 이러한 징후를 보이기 시작하며, 그렇지 않은 경우 사춘기 지연을 보이는 것으로 간주됩니다.

남자아이의 사춘기 변화에는 음경 확대, 얼굴, 겨드랑이, 음모의 성장, 키의 빠른 성장, 넓은 어깨와 근육 발달, 그리고 목소리 변화 등이 있습니다. 15세까지 이러한 징후가 나타나지 않으면 사춘기가 지연된 것으로 간주됩니다.

이유

가족력 : 부모 중 한 명이 사춘기가 늦으면 자녀에게도 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

내분비 : 뇌하수체는 난소나 고환을 자극하는 호르몬을 분비하지 않습니다. 에스트로겐이나 테스토스테론이 생성되지 않아 사춘기가 지연됩니다.

만성 질환 : 낭포성 섬유증, 당뇨병, 신장 질환, 천식, 셀리악병 등이 사춘기 지연을 유발할 수 있습니다. 적절한 치료를 통해 질환을 관리하고 사춘기 진행을 도울 수 있습니다.

영양실조 : 충분한 식사를 하지 않거나, 잘못된 식습관은 성장을 저해할 수 있습니다. 과도한 신체 활동, 섭식 장애 또는 불균형한 식단 또한 사춘기 지연을 유발할 수 있습니다.

유전적 질환 : 터너 증후군, 클라인펠터 증후군과 같은 염색체 질환은 사춘기를 예방하거나 지연시킬 수 있습니다.

다른 원인으로는 항암 화학요법이나 방사선 치료, 난소나 고환 질환이나 수술, 갈락토스혈증과 같은 대사 장애 등이 있습니다. 특정 약물 또한 이 과정을 지연시킬 수 있습니다.

여아는 보통 8~14세, 남아는 9~15세 사이에 사춘기에 도달합니다. 일러스트: Freepik

치료

의사는 사춘기 지연 아동에게 신체 검사를 실시하고 몇 가지 검사와 뼈 엑스레이 검사를 실시합니다. 기저 질환이 발견되면 일반적으로 해당 원인에 대한 치료가 성공적으로 이루어집니다.

이 시기에는 과학적인 식단, 운동, 휴식이 필요하며, 매년 8~12cm씩 키가 자랄 수 있습니다. 그 이후로는 아이의 성장 속도가 점차 감소합니다.

건강한 식단은 아이들의 건강한 발달을 돕고 성인 만성 질환의 위험을 줄여줍니다. 부모는 의사의 적절한 지시에 따라 아이의 미량 영양소 결핍 또는 과잉 수준을 파악한 후, 음식에서 다양한 영양소를 보충해야 합니다.

사춘기가 늦은 대부분의 어린이는 성인이 되어 정상적인 키와 신체 크기에 도달하지만, 일부는 정신 건강 문제를 겪기도 합니다.

Le Nguyen ( WebMD 에 따르면)

소스 링크: https://vnexpress.net/day-thi-muon-4708548.html