조화로운 가족 환경을 조성하는 것은 쉽지 않은데, 특히 Z세대 자녀를 둔 부모에게는 더욱 그렇습니다.
부모가 자녀를 믿는 것은 큰 동기 부여의 원천이며 자녀가 모든 어려움을 극복하는 데 큰 도움이 됩니다. - 일러스트레이션: AI
때로는 부모의 의도치 않은 행동으로 인해 Z세대가 가족으로부터 소외감을 느낄 수 있습니다. 이러한 외로움은 젊은이들의 정신적, 신체적, 정서적 건강에 큰 영향을 미치며, 종종 성인이 되어서도 지속됩니다.
자녀가 가족에게서 멀어지게 만드는 부모의 행동 방식은 다음과 같습니다.
Z세대 아이들의 성숙함에 대한 농담
갤럽 조사에 따르면 Z세대의 46%는 부모가 자신을 이해하지 못한다고 느끼는데, 특히 갈등 해결, 열린 소통, 애정 표현에 있어서 그렇습니다. 62% 이상은 부모가 화가 났을 때 비판하거나, 불필요한 조언을 하거나, 자신의 문제(예: 성숙도)를 조롱하기보다는 그저 들어주기를 바랍니다.
부모와 Z세대 사이에는 문화, 사회 규범, 기술, 신념, 가치관의 차이, 그리고 재정적 불안정과 같은 심각한 스트레스로 인해 세대 간 격차가 존재합니다. Z세대는 부모로부터 인정받지 못한다고 느끼거나, 놀림을 받거나, 부모의 말을 긍정적으로 경청받지 못한다고 느낄 때 심각한 의사소통 갈등이 시작되는 경우가 많습니다.
감정적 아이, 부모 "과잉행동" 지적
Z세대는 정신 건강, 건강한 관계, 자기 관리, 개인 개발에 대한 지식을 쉽게 접할 수 있기 때문에 감정적으로 가장 자각력이 뛰어난 세대로 여겨진다.
한편, 부모들은 때때로 열린 마음을 갖지 못하거나 감정 지능이 낮아 감정을 억누르고 어려운 주제를 피하며, 자녀를 조종하거나 비난하며, "과민반응"이나 "너무 예민해서 스스로를 안심시키기 어렵다"고 말하기도 합니다. 이로 인해 Z세대는 점차 부모와 거리를 두고 대화하기를 꺼리게 됩니다.
논쟁을 피하세요
갈등을 피하는 부모는 종종 가족 내 정서적 불안감을 야기합니다. 자녀의 심리적, 정서적 문제에 대해 이야기하지 않으면 갈등이 해결되지 않을 수 있습니다. 또한 자녀는 더욱 분개하게 됩니다. 부모와 솔직하고 명확하며 열린 대화를 나누지 못하면, 젊은 Z세대는 오해받는다고 느끼고 더욱 멀어질 것입니다.
자녀를 보호하기 위해 말하지 않는 것
부모는 자녀를 인생의 모든 어려움으로부터 보호할 수는 없지만, 필요할 때 개입하여 보호할 수 있습니다. 예를 들어, 친구들에게 괴롭힘을 당할 때, 실수로부터 배우도록 돕거나, 공개적이고 솔직하게 의사소통하도록 격려할 수 있습니다.
반대로, 어려운 시기에 자녀가 버림받았다는 느낌을 주는 부모는 Z세대와 가족 간의 거리를 더욱 심화시킵니다. 또한, Z세대는 성장하면서 지지받지 못한다는 느낌 때문에 정서 지능을 발달시키는 데 어려움을 겪습니다.
편견
편애는 부모가 덜 엄격하거나, 더 많은 보상을 주거나, 두 명 이상의 자녀에게 더 많은 관심과 보살핌을 주는 것으로 나타날 수 있습니다. 이는 가족 내 자녀 간의 균형 잡힌 관계를 깨뜨리고 심지어 원망을 불러일으킵니다.
이러한 편견은 젊은이들의 자존감, 외로움, 그리고 정신 건강 문제를 야기할 수도 있습니다. 결과적으로 많은 Z세대는 집이나 부모와 떨어져 있을 때 가장 편안함을 느낍니다.
아이들의 경계를 무시하다
많은 부모들이 Z세대 자녀의 경계를 존중하지 못하는 경우가 있는데, 특히 휴대전화 사용과 기술 요구 사항과 관련해서 그렇습니다.
이런 과잉보호는 종종 유익보다 해를 끼칩니다. 자녀를 부모로부터 멀어지게 하고 건강한 부모-자녀 관계에 필요한 신뢰, 존중, 소통과 같은 기본적인 요소를 훼손합니다.
부모는 자식 앞에서 서로 비난한다
부모가 자녀에게 서로 "비방"하는 것은 가족 관계, 집안의 편안함, 그리고 자녀가 부모 둘과 소통하는 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
부모는 자녀의 마음속에 상대 부모에 대한 부정적인 감정과 비판적인 생각을 심어줌으로써 가족 내 갈등을 통제할 수 있습니다. 이는 특히 이혼했거나 별거 중인 부모에게 흔하게 나타납니다.
부모의 따돌림은 아이들을 어색한 상황에 놓이게 할 뿐만 아니라, Z세대 청소년들에게 죄책감, 수치심과 같은 불쾌한 감정을 심어주어 부모를 더욱 피하고 싶게 만듭니다.
부모의 자신감이 부족하다
정서적으로 미성숙한 부모는 거의 항상 자신의 자신감 부족으로 어려움을 겪습니다. 그들은 자신의 감정을 표현하고 다른 사람들과 솔직하게 소통하는 것이 조롱이나 판단으로 이어질 뿐이라고 배우거나 교육받아 왔기 때문에 스스로를 고립시킵니다. 심지어 자녀에게도 그렇게 하며, 이것이 자신을 보호하는 올바른 방법이라고 생각하게 만듭니다.
이런 행동으로 인해 Z세대는 고립되고 소외감을 느끼게 되며, 감정을 표현하고 관계를 맺는 데 어려움을 겪습니다.
"비전통적" 직업과 기술에 대한 회의론
디지털 시대에 태어난 Z세대는 대부분의 시간을 소셜 미디어, 휴대폰, 기술에 쏟으며, 이는 교육, 직업, 취미, 열정 등 삶의 모든 측면에 영향을 미칩니다.
비전통적이고 기술적인 직업과 관련된 자녀의 새로운 관점과 기회를 의심하거나 과소평가하는 부모는 자녀에게 원망과 거리감을 심어줄 수 있습니다. 동시에, 젊은이들은 부모가 지지하지 않는 분야를 추구하는 것에 대해 불안감, 회의감, 불안감, 그리고 죄책감을 느낄 수 있습니다.
다른 사람을 비난하다
자녀 소외를 유발하는 부모의 행동 중 하나는 비난하고 책임을 회피하는 경향입니다. 자신의 실수와 행동에 대한 책임을 지는 대신, 비난하고 스스로를 피해자로 만드는 경향이 있습니다.
이런 행동은 아이들이 성장해서도 비슷한 행동을 하게 만들 뿐만 아니라, 부모와 거리를 두게 만들 수도 있습니다. 아이들은 실수는 어떤 대가를 치르더라도 피해야 할 일이라는 것을 배우게 됩니다. 설령 가장 가까운 사람을 속이는 일이라 하더라도 말입니다.
애정을 표현하지 마세요
가족 내에서 열린 마음으로 사랑을 주고받는 능력은 건강한 관계를 형성하는 데 필수적입니다. 자녀가 부모로부터 무조건적인 사랑을 받지 못하면, 부모의 관심을 끌기 위해 부정적인 행동을 하거나, 사랑받는다는 느낌을 받는 데 어려움을 겪거나, 점차 가족에게서 멀어지게 됩니다.
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출처: https://tuoitre.vn/con-cai-gen-z-xa-lanh-gia-dinh-vi-nhung-ly-do-thuoc-ve-cam-xuc-20241206141147795.htm
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