Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ស្ទីមមុខរាល់ថ្ងៃល្អទេ?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên12/06/2024


អនុបណ្ឌិត - វេជ្ជបណ្ឌិត Tran Ngoc Khanh Nam នាយកដ្ឋានរោគសើស្បែក - សោភ័ណភាពស្បែក សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ បានឆ្លើយថា ៖ ការស្ទីមមុខគឺជាវិធីបន្ធូរអារម្មណ៍ និងថែរក្សាស្បែករបស់ស្ត្រីជាច្រើន។ ផលប៉ះពាល់របស់វារួមមាន:

Bác sĩ 24/7: Xông hơi mặt hằng ngày có tốt?- Ảnh 1.

បន្ទាប់ពីចំហុយរួច លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រួចជូតមុខឱ្យស្ងួតថ្នមៗ។

សម្អាតស្បែក ៖ តាមរយៈការបើករន្ធញើស វាជួយសម្អាតស្បែកឱ្យកាន់តែស្អាត ខ្លាញ់ និងមុនក៏ងាយនឹងកម្ចាត់ កាត់បន្ថយការស្ទះនៃឫសសក់ ជួយកាត់បន្ថយការកកើតមុនផងដែរ។

បង្កើនចរន្តឈាម ៖ ភាពកក់ក្តៅនឹងជួយពង្រីកសរសៃឈាម និងបង្កើនចរន្តឈាមក្នុងស្បែក ជួយចិញ្ចឹមស្បែកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ដំណើរការនៃការរីកសាយ Collagen និង elastin ក៏ត្រូវបានលើកកម្ពស់ផងដែរ ដូច្នេះវាជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងក្មេងជាងវ័យ។

បង្កើនការស្រូបយកផលិតផលថែរក្សាស្បែក ៖ នៅពេលដែលស្បែកត្រូវបានសម្អាត ឫសសក់ត្រូវបានស្ទះតិច ការស្រូបចូលស្បែកនឹងប្រព្រឹត្តទៅបានល្អប្រសើរ ហើយប្រសិទ្ធភាពនឹងកាន់តែខ្ពស់។

បន្ធូរ ស្បែក ៖ ភាពកក់ក្តៅនៅលើស្បែក រួមផ្សំជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗម៉ាស្សាមួយចំនួន នឹងជួយផ្តល់អារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងធ្វើអោយស្បែកទន់។

ចំណាំពេលចំហុយ

យោងតាមលោកបណ្ឌិត Tran Ngoc Khanh Nam បានឱ្យដឹងថា ដើម្បីស្ទីមដោយសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកគួរតែផឹកទឹក និងលាងមុខមុនពេលចំហុយ។ នៅពេលចំហុយ អ្នកគួរតែបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានសីតុណ្ហភាពនៃចំហាយទឹក។ ប្រសិនបើវាក្តៅពេក អ្នកត្រូវកែតម្រូវវា ដើម្បីជៀសវាងការរលាក។

បន្ទាប់ពីចំហុយរួច លាងមុខជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រួចជូតមុខឱ្យស្ងួត លាបសេរ៉ូម ឬក្រែមផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗ។

សូណាប្រើស្ទីមក្តៅ ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច ដើម្បីកុំឱ្យរលាកស្បែក។ ដើម្បី​កម្រិត​ការ​រលាក កុំ​ដាក់​មុខ​អ្នក​ជិត​ប្រភព​ចំហាយ​ទឹក​ពេក ដើម្បី​ធានា​បាន​នូវ​អារម្មណ៍​សុខ​ស្រួល ចំហាយ​ក្តៅ​ល្មម។

អ្នកគួរតែស្ទីមម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tran Ngoc Khanh Nam បាននិយាយថា អ្នកគួរតែស្ទីមម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយកំណត់រាល់ពេលអតិបរមា ១០ នាទី ដើម្បីជៀសវាងការរលាកស្បែក។

សម្រាប់អ្នកដែលមាន rosacea ការចំហុយគួរតែត្រូវបានកំណត់ព្រោះសីតុណ្ហភាពអាចបង្កើនការរីកសរសៃឈាម បង្កើនការឡើងក្រហមនៃស្បែករបស់អ្នកជំងឺ។

សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាស្បែកដូចជាជម្ងឺត្រអក ឬជំងឺស្បែករបកក្រហម ការចំហុយអាចផ្តល់ភាពធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្ន ប៉ុន្តែការចំហុយគួរតែត្រូវបានកំណត់ត្រឹមពីរបីនាទី ពីព្រោះការចំហុយយូរអាចបង្កើនការរលាកនៅតំបន់ស្បែកដែលរលាក។

អ្នកអានអាចសួរសំណួរទៅកាន់ វេជ្ជបណ្ឌិត 24/7 ដោយបញ្ចូលមតិយោបល់ខាងក្រោមអត្ថបទ ឬផ្ញើពួកគេតាមរយៈអ៊ីមែល៖ [email protected]

សំណួរ​នឹង​ត្រូវ​បញ្ជូន​បន្ត​ទៅ​វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នក​ជំនាញ... ដើម្បី​ឆ្លើយ​សម្រាប់​អ្នក​អាន។



ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-xong-hoi-mat-hang-ngay-co-tot-185240611223904274.htm

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

វៀតណាម - ប៉ូឡូញ គូរគំនូរ "បទភ្លេងនៃពន្លឺ" នៅលើមេឃដាណាង
ស្ពានឈើនៅឆ្នេរសមុទ្រ Thanh Hoa បង្កភាពរំជើបរំជួលដោយសារទិដ្ឋភាពថ្ងៃលិចដ៏ស្រស់ស្អាតដូចនៅ Phu Quoc
ភាពស្រស់ស្អាតនៃទាហានស្រីជាមួយនឹងផ្កាយរាងការ៉េ និងទ័ពព្រៃភាគខាងត្បូងក្នុងព្រះអាទិត្យរដូវក្តៅនៃរដ្ឋធានី
រដូវបុណ្យព្រៃឈើនៅ Cuc Phuong

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល