មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការរមាស់ស្បែកគឺស្បែកស្ងួតជាពិសេសនៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ស្ងួតនៃខែរដូវរងារ។ មូលហេតុដ៏គួរឲ្យបារម្ភមួយទៀតនៃស្បែករមាស់ គឺបញ្ហាថ្លើម។
ស្បែករមាស់អាចជាសញ្ញាព្រមានមួយនៃការខូចខាតថ្លើម។ តាមការពិត មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានបញ្ហាថ្លើមនឹងរមាស់ស្បែកនោះទេ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA)។
ថ្លើមដែលខូចធ្វើឱ្យអំបិលប្រមាត់កកកុញក្នុងខ្លួន ដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍រមាស់ខ្លាំង ជាពិសេសនៅបាតដៃ និងបាតជើង។
ការរមាស់ដោយសារបញ្ហាថ្លើមច្រើនតែកាន់តែអាក្រក់នៅពេលល្ងាច និងពេលយប់។ មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះការរមាស់នៅលើបាតដៃ និងបាតជើងរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានការរមាស់ពេញខ្លួន។ មិនមានកន្ទួលឬខូចស្បែកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការកោសច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ប្រែពណ៌ និងឆ្លងមេរោគ។
ការខូចខាតថ្លើមដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់ស្បែកគឺដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរដូចខាងក្រោមនៅក្នុងខ្លួន:
អំបិលទឹកប្រមាត់
នៅពេលដែលថ្លើមត្រូវបានខូចខាត ចលនានៃទឹកប្រមាត់ពីថ្លើមទៅកាន់ពោះវៀនត្រូវបានរំខាន។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំអំបិលទឹកប្រមាត់នៅក្នុងឈាម និងជាលិការាងកាយ។ អំបិលទឹកប្រមាត់ធ្វើឱ្យរលាកសរសៃប្រសាទនៅក្រោមស្បែក ដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍រមាស់ខ្លាំង ជាពិសេសនៅបាតដៃ និងបាតជើង។
ការកើនឡើងអ៊ីស្តាមីន
មុខងារមួយរបស់ថ្លើមគឺបំបែក និងដកអ៊ីស្តាមីនចេញ។ ប្រសិនបើថ្លើមត្រូវបានខូចខាត កម្រិតអ៊ីស្តាមីនក្នុងរាងកាយអាចកើនឡើង និងធ្វើឱ្យស្បែករមាស់។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនជាធម្មតាមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីនេះទេ។
បង្កើនអង់ស៊ីម ALP
ថ្លើមដែលខូចបង្កើនកម្រិតប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រ (ALP) ក្នុងឈាម។ នេះគឺជាអង់ស៊ីមដែលយកផូស្វាតចេញពីរាងកាយ។ ការសិក្សាបង្ហាញថាអ្នកដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃប៉ូតាស្យូម phosphatase ច្រើនតែរមាស់ស្បែក។
វិធីកាត់បន្ថយស្បែករមាស់
អ្នកជំនាញណែនាំអ្នកជំងឺកុំឲ្យកោស ព្រោះការកោសអាចធ្វើឲ្យស្បែកខូច និងឆ្លងមេរោគ។ ដើម្បីការពារការរលាកស្បែក និងកាត់បន្ថយការរមាស់ អ្នកជំងឺគួរតែងូតទឹកក្នុងទឹកត្រជាក់ ឬទឹកក្តៅ ជំនួសទឹកក្តៅ ហើយងូតទឹកជំនួសការត្រាំក្នុងអាងងូតទឹក។
ពួកគេក៏គួរតែជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យយូរ ឬបរិយាកាសក្តៅផងដែរ។ សាប៊ូងូតទឹកគួរតែស្រាល និងគ្មានក្លិន។ ជាតិសំណើមដែលមិនមានក្លិនក្រអូប នឹងជួយការពារស្បែកស្ងួត។
ប្រសិនបើរមាស់ខ្លាំង អ្នកអាចយកកន្សែងត្រជាក់សើមមកលាបលើស្បែករហូតដល់ការរមាស់បានធូរស្រាល។ អ្នកជំងឺក៏គួរជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយសារធាតុដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់រលាកផងដែរ យោងតាម Healthline ។
ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/vi-sao-nguoi-mac-benh-gan-lai-hay-ngua-da-185241216151011281.htm
Kommentar (0)