ទឹកអង្ករដំណើប គឺជាភេសជ្ជៈដ៏ងាយស្រួលបំផុតក្នុងការរៀបចំភេសជ្ជៈ ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដ៏សាមញ្ញ និងងាយស្រួលធ្វើបំផុត។ ទឹកអង្ករលីងងាយផឹកណាស់មានមនុស្សច្រើនស្ងោរផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះតើការទទួលទានទឹកអង្ករមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះ?
តើការទទួលទានទឹកអង្ករមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងណា?
តាមអ្នកជំនាញទឹកអាំងមានលក្ខណៈស្លូតបូត និងល្អចំពោះសុខភាព។ កាសែត VnExpress បានដកស្រង់សម្តីសាស្ត្រាចារ្យរង លោកបណ្ឌិត Nguyen Duy Thinh នៃវិទ្យាស្ថានជីវបច្ចេកវិទ្យា និងអាហារ សាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា ហាណូយ បានឲ្យដឹងថា នៅពេលដែលអង្ករស្ថិតក្នុងទម្រង់ជាម្សៅ ចម្អិនជាអង្ករ វាជួយឱ្យការរំលាយអាហារយឺត និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែតបានយូរ។ នៅពេលដែលអង្ករត្រូវបានអាំងដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈ រចនាសម្ព័ន្ធម្សៅត្រូវបានខូច ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរំលាយនៅពេលចូលទៅក្នុងខ្លួន។
ទឹកអង្ករដំណើបមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ជាពិសេសប្រសិទ្ធភាពនៃការបំពេញជាតិទឹក និងសារធាតុចិញ្ចឹម ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកធ្វើការងារធ្ងន់ៗ រាងកាយងាយនឹងខ្សោះជាតិទឹក។ ដោយសារឥទ្ធិពលនេះ ទឹកអង្ករសម្រូបស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នករាគ អាចប្រើបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទឹកអង្ករសម្រូបល្អសម្រាប់សុខភាព។
អ្វីដែលគួរកត់សម្គាល់នៅពេលផឹកទឹកអង្ករ
ខាងក្រោមនេះជាចំណុចមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំពេលទទួលទានទឹកបាយ៖
- អ្នកអាចផឹកទឹកអង្ករបានទៀងទាត់ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នកុំប្រើជំនួសបាយ ហើយកុំផឹកច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យឡើងទម្ងន់។ ពេលផឹក អ្នកមិនគួរបន្ថែមស្ករទេ ព្រោះអង្ករខ្លួនឯងមានផ្ទុកម្សៅ។
- នៅពេលដែលអ្នករាគ ដាច់ខាតមិនត្រូវប្រើទឹកអង្ករលីងដែលផលិតពីអង្ករសំរូបឡើយ ព្រោះអង្ករសំរូបមានផ្ទុកនូវជាតិសរសៃច្រើនដែលមិនអាចរំលាយបាន ដែលជួយជំរុញចលនាពោះវៀន និងធ្វើឱ្យរាគកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកគួរតែប្រើទឹកអង្ករសម្រូបដើម្បីព្យាបាលជំងឺរាក។
– ប្រសិនបើរាគរបស់អ្នកមិនធូរស្រាលបន្ទាប់ពីទទួលទានទឹកបាយទេ អ្នកអាចនឹងមានជំងឺពុលអាហារ។ ត្រង់ចំណុចនេះអ្នកគួរឈប់ផឹកទឹកបាយហើយទៅ ពេទ្យ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- អ្នកប្រើប្រាស់អាចអាំងស្រូវជាមុន ហើយរក្សាទុកនៅកន្លែងដែលមានសំណើមទាប។ ពេលត្រូវការគ្រាន់តែដាំបាយជាមួយទឹកស្ងោររួចច្រោះយកទៅប្រើ។
ខាងលើនេះជាព័ត៌មានដើម្បីឆ្លើយនឹងសំណួរ "តើការទទួលទានទឹកអង្ករមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងណា?"។ សូមបន្ថែមទឹកអង្ករចូលក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាប្រចាំ។
ប្រភព
Kommentar (0)