ពិរុទ្ធជនដែលបណ្តាលឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុ

សក់ស្កូវមុនអាយុ 30 ឆ្នាំអាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង របបអាហារមិនល្អ ការជក់បារីច្រើនពេក ឬបរិយាកាសរស់នៅ។

ជាធម្មតាសក់ចាប់ផ្តើមប្រែជាពណ៌ប្រផេះនៅអាយុ 30 ឆ្នាំ ដោយសារកោសិកាមេឡាណូស៊ីតថយចុះ និងផលិតមេឡានីនតិច (សារធាតុពណ៌ដែលផ្តល់ពណ៌ដល់សក់)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនមានសក់ស្កូវមុនជាងធម្មតា។ នេះគឺជាកត្តាមួយចំនួនដែលអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពនេះ។

ភាពតានតឹង

រោគសញ្ញានៃភាពតានតឹងដូចជា ពិបាកគេង ថប់បារម្ភ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារអាចកាត់បន្ថយកោសិកាដើមនៅក្នុងឫសសក់ ដែលនាំឱ្យកើតពណ៌ប្រផេះមុនអាយុ។ ភាពតានតឹងក៏បង្កឱ្យមានការបញ្ចេញអ័រម៉ូន cortisol ដែលរំខានដល់ការផលិតសារធាតុ melanin ដែលធ្វើឱ្យសក់បាត់បង់ពណ៌ធម្មជាតិ និងប្រែពណ៌ប្រផេះមុនអាយុ ។

កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម

របបអាហារទាបដែលមានជាតិ ferritin កាល់ស្យូម និងវីតាមីន D3 សុទ្ធតែប៉ះពាល់ដល់សក់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ក៏បានរកឃើញផងដែរថា កម្រិតទាបនៃទង់ដែង ស័ង្កសី និងជាតិដែក រួមចំណែកដល់ស្ថានភាពជំងឺ។

កង្វះវីតាមីន B12 ក៏បណ្តាលឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុផងដែរ។ កង្វះនេះអាចនាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង រាងកាយមិនអាចស្រូបយកវីតាមីនបានទេ កោសិកាឈាមដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវបានផលិត និងបណ្តាលឱ្យខ្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងកោសិកា ប៉ះពាល់ដល់ការផលិតមេឡានីន។

ការសក់ស្កូវមុនអាយុកំពុងក្លាយជាកង្វល់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក្នុងវ័យ ២០ និង ៣០ ឆ្នាំ។ រូបថត៖ Freepik — សក់ស្កូវមុនអាយុអាចលេចឡើងនៅអាយុ 20 និង 30 ឆ្នាំ។ រូបថត៖ *Freepik*

តំណពូជ

យោងតាមការស្រាវជ្រាវពីសាកលវិទ្យាល័យ College London (UK) និងសាកលវិទ្យាល័យ Oviedo (អេស្ប៉ាញ) ការប្រែជាសក់ស្កូវអាចបណ្តាលមកពីហ្សែន IRF4 ។ ហ្សែននេះមានជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងការធ្វើនិយតកម្មការផលិត និងការផ្ទុកសារធាតុ melanin ដែលជាសារធាតុពណ៌ដែលកំណត់សក់ ស្បែក និងពណ៌ភ្នែក។ ការសិក្សាដែលបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2016 បានប្រើប្រាស់ទិន្នន័យពីគំរូ DNA របស់មនុស្សជាង 6,000 នាក់នៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល កូឡុំប៊ី ឈីលី ម៉ិកស៊ិក និងប៉េរូ។

ប្រសិនបើឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមានសក់ស្កូវមុនអាយុ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការមានបញ្ហាដូចគ្នា។ លក្ខខណ្ឌហ្សែនមួយចំនួនក៏អាចនាំឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុផងដែរ។

ការជក់បារី

យោងតាមការសិក្សាឆ្នាំ 2013 របស់សាកលវិទ្យាល័យ Jordan (សហរដ្ឋអាមេរិក) ទម្លាប់នៃការជក់បារី និងសក់ស្កូវមុនអាយុ 30 ឆ្នាំមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ការសិក្សានេះត្រូវបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2013 ដែលមានអ្នកចូលរួមជាង 200 ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពន្យល់ថាពណ៌សក់អាស្រ័យទៅលើសារធាតុពណ៌ melanin ដែលផលិតដោយ melanocytes ។ ការជក់បារីអាចបង្កើតប្រភេទអុកស៊ីហ្សែនប្រតិកម្មយ៉ាងច្រើនដែលនាំឱ្យបង្កើនភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម បំផ្លាញកោសិកាដែលផលិតមេឡានីន។ ជាតិពុលក្នុងបារីក៏បំផ្លាញឫសសក់ដែរ ធ្វើឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុ។

បរិស្ថានរស់នៅ

ការបំពុល និងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេពីព្រះអាទិត្យអាចបង្កើតភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងទម្រង់ផ្សេងៗនៃភាពចាស់។ នេះអាចនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំអ៊ីដ្រូសែន peroxide នៅក្នុងឫសសក់ និងបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ប្រផេះ។

ការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងសារធាតុគីមីនៅក្នុងផលិតផលសក់ និងការព្យាបាលសក់រឹងអាចបំផ្លាញឫសសក់។ យូរ ៗ ទៅនេះរំខានដល់ការផលិតមេឡានីនដែលនាំឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះ។

Huyen My (យោងតាម The Guardian, Health.com )

អ្នកអានផ្ញើសំណួរសើស្បែកនៅទីនេះដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យឆ្លើយ

ប្រភពតំណ