គ្រោះថ្នាក់រដូវក្តៅ៖ ការព្រមានអំពីស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែល "មើលរំលង"

(ដាន់ទ្រី) - វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថាមានរបួសធម្មតាដែលជារឿយៗត្រូវបានគេមើលរំលង។ ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ នោះ​អាច​នាំឱ្យ​មាន​ផលវិបាក​រយៈពេល​វែង និង​ប៉ះពាល់​ដល់​គុណភាព​ជីវិត​។

នាថ្ងៃទី 9 ខែកក្កដា បញ្ហាទី 1 នៃស៊េរីកិច្ចពិភាក្សា "គ្រោះថ្នាក់ក្នុងរដូវក្តៅ និងដំណោះស្រាយបង្ការ" ដែលរៀបចំដោយកាសែត Dan Tri សហការជាមួយមន្ទីរពេទ្យទូទៅអន្តរជាតិ Nam Sai Gon (HCMC) បានប្រព្រឹត្តទៅនៅ ការិយាល័យកាសែត Dan Tri ។

វេជ្ជបណ្ឌិតចែករំលែកហានិភ័យនៃការរងរបួសនៅរដូវក្តៅ។

បញ្ហាជាច្រើនអំពីការរងរបួសជាទូទៅ និងការរងរបួសនៅរដូវក្តៅ ជាពិសេសត្រូវបានចែករំលែកដោយអ្នកជំនាញ ដោយផ្តល់ព័ត៌មានជាក់ស្តែងសម្រាប់មនុស្ស ជាពិសេសអ្នកដែលចូលចិត្តកីឡា និងគ្រួសារដែលមានកុមារតូចៗ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Vi Van Duong នាយកដ្ឋាន Orthopedics និង Traumatology មន្ទីរពេទ្យ Nam Saigon International General Hospital (រូបថត៖ Trinh Nguyen)។

ហេតុអ្វីបានជាហានិភ័យនៃការរងរបួសកើនឡើងនៅរដូវក្តៅ?

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Vi Van Duong នាយកដ្ឋាន Orthopedics and Traumatology មន្ទីរពេទ្យ Saigon South International General Hospital បាននិយាយថា នៅរដូវក្តៅ ក្មេងៗឈប់រៀន ហើយចេញទៅហាត់ប្រាណ និងលេង កីឡា ដូចជា បាល់ទាត់ វាយសី ជាដើម។ ទន្ទឹមនឹងនេះ មនុស្សពេញវ័យក៏ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពក្រៅ ការធ្វើដំណើរ និងការឡើងភ្នំផងដែរ។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការរងរបួសឆ្អឹងនិងសន្លាក់។

លើសពីនេះ អាកាសធាតុក្តៅ និងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍បានយ៉ាងងាយ។ គួបផ្សំនឹងការបង្កើនប្រេកង់ចរាចរណ៍ នេះអាចនាំទៅដល់លទ្ធភាពនៃគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍។

មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Nam Sai Gon ទទួលករណីរបួសជាច្រើនក្នុងរដូវក្តៅ ចាប់ពីបាក់ដៃ បាក់ជើង រហូតដល់សន្លាក់ដែលផ្លាស់ទីលំនៅ។ របួសទាំងនេះច្រើនតែមើលរំលង ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាករយៈពេលវែង ប៉ះពាល់ដល់ការចល័ត និងគុណភាពជីវិត។

ដើម្បីព្យាបាលវាអ្នកត្រូវអនុវត្ត 4 ជំហាន។ ទីមួយឈប់ធ្វើចលនា និងលេងកីឡា។ ទីពីរ យកបង់រុំបង្ហាប់ទៅកន្លែងរបួស។ ទីបី អនុវត្តការបង្ហាប់ត្រជាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ទីបួន លើកដៃជើងដែលរងរបួស។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Duong បាននិយាយថា លើកលែងតែករណីដូចជាការបាក់ឆ្អឹងជាមួយនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅដ៏សំខាន់ ការផ្លាស់ទីលំនៅរយៈពេលយូរ ឬការខូចខាតសរសៃចងធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺជាធម្មតាមិនត្រូវការការវះកាត់ទេ ប្រសិនបើព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Vi Van Duong ចែករំលែកស្ថានភាពដែលអាចនាំឱ្យមានហានិភ័យនៃរបួសនៅរដូវក្តៅ (រូបថត៖ Trinh Nguyen)។

បើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌួង បន្ថែមពីលើរបួសទូទៅក្នុងពេលលេង ឬពិសាអាហារ របួសធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ឬការងារអាចកើតឡើងយ៉ាងងាយស្រួលក្នុងរដូវក្តៅ ដែលបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជារបួសដៃជើងជាដើម។

នៅពេលនេះ អ្នកជំងឺត្រូវថែរក្សាអវយវៈដែលដាច់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ក៏ដូចជាអនុវត្តបច្ចេកទេសព្យាបាលបែបទំនើបដើម្បីភ្ជាប់អវយវៈឡើងវិញ ដើម្បីជៀសវាងហានិភ័យនៃពិការភាព។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Duong បានលើកឡើងថា ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមកដល់មន្ទីរពេទ្យទូទៅអន្តរជាតិ Nam Sai Gon ក្នុងរយៈពេល៦ម៉ោងក្រោយគ្រោះថ្នាក់នោះ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើការព្យាបាលបន្ទាន់ភ្លាមៗ។ នីតិវិធីសង្គ្រោះបន្ទាន់រួមមាន ការធ្វើអន្ដរាគមន៍ឆ្អឹងជាលើកដំបូង បន្ទាប់មកវះកាត់ភ្ជាប់សរសៃឈាម សរសៃវ៉ែន សរសៃប្រសាទ សរសៃពួរ និងសាច់ដុំដោយប្រើបច្ចេកទេសមីក្រូវះកាត់។

ការវះកាត់នឹងធ្វើឡើងដោយក្រុមមនុស្ស 7-8 នាក់ រួមទាំងគ្រូពេទ្យវះកាត់សំខាន់ ជំនួយការ គ្រូពេទ្យវះកាត់ អ្នកចាក់ថ្នាំស្ពឹក និងអ្នកបច្ចេកទេសបន្ទប់វះកាត់។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានតាមដានយ៉ាងដិតដល់រយៈពេល 12-24 ម៉ោង ដើម្បីពិនិត្យមើលលំហូរឈាម និងប្រតិកម្មសរសៃឈាម ហើយនឹងផ្តល់ថ្នាំដើម្បីការពារការឆ្លង។

វេជ្ជបណ្ឌិតចែករំលែកពីរបៀបព្យាបាលឧបទ្ទវហេតុរដូវក្តៅក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់ (រូបថត៖ Trinh Nguyen)។

បន្ទាប់ពីការអន្តរាគមន៍ដំបូងអ្នកជំងឺនឹងទទួលការស្តារនីតិសម្បទា។ អត្រា និងរយៈពេលនៃការស្តារមុខងារឡើងវិញអាស្រ័យលើទំហំនៃការរងរបួស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនៃបច្ចេកទេសទំនើបការចល័តនៅក្នុងករណីជាច្រើនអាចស្ទើរតែធម្មតា។

ភាពជឿនលឿនជាច្រើនក្នុងការព្យាបាលរបួស

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Vi Van Duong ធ្លាប់បានទទួលអ្នកជំងឺវ័យក្មេងម្នាក់ដែលស្រលាញ់កីឡាបាល់ទាត់ ជាអកុសលបានជួបឧបទ្ទវហេតុបណ្តាលឲ្យរបួសជង្គង់ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយបានទៅពិនិត្យជាច្រើនកន្លែង ប៉ុន្តែមិនអាចព្យាបាលបាន។

ក្រោយ​ពេល​បញ្ជូន​ដល់​មន្ទីរពេទ្យ លោក​បាន​ពិនិត្យ និង​ធ្វើ​ការ​វះកាត់​ជង្គង់​ជា​បន្ទាន់​លើ​អ្នកជំងឺ ។ ក្រោយ​ពី​វះកាត់​រួច អ្នក​ជំងឺ​ត្រូវ​បាន​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​រាង​កាយ​ភ្លាមៗ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ ជង្គង់របស់អ្នកជំងឺអាចពត់បាន 90 ដឺក្រេ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការហ្វឹកហ្វឺនតាមកាលវិភាគ ត្រឹមតែ 6-8 ខែក្រោយមក អ្នកជំងឺអាចលេងកីឡាបានជាធម្មតាវិញ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌួង បានចែករំលែកថា “ដោយឃើញពីការជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស អ្នកជំងឺបន្តណែនាំមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារដោយទំនុកចិត្ត។ ខ្ញុំបានវះកាត់លើអ្នកជំងឺ ម្តាយរបស់អ្នកជំងឺ និងសូម្បីតែបងប្រុសរបស់អ្នកជំងឺ។

ករណីព្យាបាលរបួសកីឡានៅមន្ទីរពេទ្យ South Saigon International General Hospital (រូបថត៖ មន្ទីរពេទ្យ)។

លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត Duong បញ្ជាក់​ថា ការ​ព្យាបាល​លើ​បញ្ហា​របួស​ឆ្អឹង​នៅ​ប្រទេស​វៀតណាម​បច្ចុប្បន្ន​មាន​ការ​អភិវឌ្ឍ​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ជាឧទាហរណ៍ នៅមន្ទីរពេទ្យ Saigon South International General វេជ្ជបណ្ឌិតបានទទួលជោគជ័យក្នុងការវះកាត់តូចតាច ការវះកាត់ជំនួសសន្លាក់សិប្បនិម្មិត ការវះកាត់មីក្រូ និងបានស្ទាត់ជំនាញ arthroscopy ។

ដោយមានការគាំទ្រពីប្រព័ន្ធកាមេរ៉ាទំនើបតាមរយៈស្នាមវះត្រឹមតែ 0.5-1cm អ្នកជំនាញអាចសង្កេត និងជួសជុលរចនាសម្ព័ន្ធខាងក្នុង ដើម្បីព្យាបាលរបួសជង្គង់ ស្មា និងសន្លាក់កជើងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

អាស្រ័យលើតម្រូវការនៃចលនា ផែនការសង្គ្រោះសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗនឹងមានលក្ខណៈបុគ្គល ដោយមានផែនការលំហាត់ប្រាណលម្អិតចាប់ពីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់។

“អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ផែនការព្យាបាលគឺត្រូវនឹងស្ថានភាពជាក់ស្តែងរបស់អ្នកជំងឺ។ ឧទាហរណ៍៖ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ ក្រុមព្យាបាលដោយកាយសម្បទានឹងណែនាំអ្នកជំងឺលើលំហាត់ប្រាណដូចជាការបត់ជង្គង់ និងពង្រីក ចលនាស្មាត្រឹមត្រូវ និងការប្រើប្រាស់រលកវិទ្យុ អ៊ុលត្រាសោនព្យាបាល ឬការបង្ហាប់ត្រជាក់ ទៅតាមដំណាក់កាលនៃការជាសះស្បើយនីមួយៗ។

នៅពេល​ចេញពី​មន្ទីរពេទ្យ អ្នកជំងឺ​ត្រូវបាន​ផ្តល់​នូវ​លំហាត់ប្រាណ​នៅផ្ទះ​ដូចជា​ការ​កន្ត្រាក់​សាច់ដុំ​សកម្ម ការដើរ​ស្រាល និង​ការ​ជិះ​កង់​។ បន្ទាប់ពី 1-3 ខែអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់ពួកគេអ្នកជំងឺអាចទៅកន្លែងហាត់ប្រាណឬហែលទឹក។ គោលដៅចម្បងរបស់យើងគឺជួយអ្នកជំងឺឱ្យជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងត្រឡប់ទៅសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ឬកីឡាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន» លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ដួង វិភាគ។

MC Thanh Bach ត្រូវបានព្យាបាលរបួស និងបានជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅមន្ទីរពេទ្យ Nam Saigon International General (រូបថត៖ មន្ទីរពេទ្យ)។

ស្ថានភាពជីវិតពិត

នៅក្នុងសិក្ខាសាលានេះ សំណួរជាច្រើនត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយអ្នកអាន។ លោក Nhan (នៅទីក្រុងហូជីមិញ) បានរងរបួសបាក់ឆ្អឹងខ្នង បន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ហើយបានចាក់ស៊ីម៉ង់ត៍។ គាត់​ឆ្ងល់​ថា​តើ​គាត់​គួរ​ញ៉ាំ​អ្វី​ឥឡូវ​នេះ ថា​តើ​គាត់​ត្រូវ​តម​ឬ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​អ្វី​។

ឆ្លើយនឹងសំណួរខាងលើ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ដួង បានមានប្រសាសន៍ថា បន្ទាប់ពីចាក់ស៊ីម៉ង់ត៍រួច អ្នកជំងឺត្រូវពាក់ខ្សែក្រវាត់ខ្នង ពិនិត្យជំងឺពុកឆ្អឹងជាប្រចាំ និងបន្ថែមជាតិកាល់ស្យូមតាមរយៈអាហារ (ត្រី បង្គា ក្តាម) ឬថ្នាំ។ អ្នកជំងឺក៏ត្រូវជៀសវាងការញ៉ាំច្រើនពេក ឬរំលងអាហារ រក្សាតុល្យភាព របបអាហារមានជីវជាតិ និងជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង និងធ្វើការព្យាបាលដោយចលនាទន់ភ្លន់ ដើម្បីរក្សាសាច់ដុំខ្នង។

លោក Thanh Hanh (អាយុ 30 ឆ្នាំ) បានបាក់កំភួនជើងពេលកំពុងលេងបាល់បោះ។ គាត់​បាន​សួរ​ថា​៖ «​តើ​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ចៀសវាង​ផលវិបាក ហើយ​តើ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប៉ុន្មាន​ដើម្បី​លេង​កីឡា​ម្តងទៀត​?

វេជ្ជបណ្ឌិតឆ្លើយសំណួរផ្ញើមកកម្មវិធីដោយអ្នកអាន (រូបថត៖ Trinh Nguyen)។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌួង ចែករំលែកថា ការបាក់ឆ្អឹងភ្លៅ គឺជារបួសដ៏ស្មុគ្រស្មាញ ដោយសារតំបន់នេះមានសរសៃឈាមជាច្រើននៅជុំវិញ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារការផ្គត់ផ្គង់ឈាមច្រើន សមត្ថភាពរបស់អ្នកជំងឺក្នុងការព្យាបាលឆ្អឹងគឺល្អណាស់ ជាមួយនឹងអត្រានៃការជាសះស្បើយជិតពេញលេញ ប្រសិនបើព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ។

បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកជំងឺអាចចាប់ផ្តើមដើរបានកំណត់ (ប្រហែល 30% នៃទម្ងន់ខ្លួន)។ ក្នុងរយៈពេល 1-2 ខែបន្ទាប់អ្នកជំងឺអាចដើរដោយប្រើឈើច្រត់។ បន្ទាប់ពី 2-3 ខែ អ្នកជំងឺតែងតែដើរស្ទើរតែធម្មតា ដោយផ្តល់ថាគាត់/នាងគោរពតាមការព្យាបាលដោយចលនា និងលំហាត់ប្រាណពង្រឹងសាច់ដុំ…

ឆ្លើយតបនឹងសំណួររបស់អ្នកអាន ង្វៀន ឡឺ (អាយុ ៣៥ ឆ្នាំ) អំពីការធ្លាក់នាពេលថ្មីៗនេះ ពេលឡើងភ្នំ របួសត្រគាក និងដៃធ្ងន់ធ្ងរ ថាតើការវះកាត់អាចធ្វើក្នុងពេលតែមួយបានដែរ ឬអត់នោះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌួង បានបញ្ជាក់ថា របួសទាំងពីរទាមទារការវះកាត់ឆាប់ដើម្បីស្តារមុខងារឡើងវិញ។ ការធ្វើការវះកាត់ក្នុងពេលតែមួយនឹងជួយកាត់បន្ថយចំនួននៃការវះកាត់ កាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយ និងសន្សំការចំណាយសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

នៅក្នុងរូបថតគឺជាប្រព័ន្ធ O-arm នៅមន្ទីរពេទ្យ Nam Saigon International General Hospital អំឡុងពេលវះកាត់របួស (រូបថត៖ មន្ទីរពេទ្យ)។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Vi Van Duong ផ្តល់អនុសាសន៍ថា មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែយល់ដឹងពីការការពារជំងឺជាជាងការព្យាបាល ដើម្បីជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់នៅរដូវក្តៅ។ ជាពិសេស ពួកគេ​គួរ​កម្តៅ​សាច់ដុំ​ឱ្យបាន​ហ្មត់ចត់​មុនពេល​លេង​កីឡា ហើយ​ប្រើ​ឧបករណ៍​ការពារ​អាស្រ័យ​លើ​កីឡា។ មនុស្សចាស់គួរតែកំណត់ការឡើងភ្នំខ្ពស់ ឬកន្លែងសើម ដើម្បីជៀសវាងការរអិល និងការធ្លាក់។ កុមារត្រូវមានការតាមដានយ៉ាងដិតដល់ដោយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេនៅពេលលេង។

នៅពេលរងរបួស អ្នកត្រូវឈប់ធ្វើចលនា ហើយទៅមណ្ឌលសុខភាពឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីទទួលបានការអន្តរាគមន៍សមស្រប។

បញ្ហាទីមួយនៃសិក្ខាសាលា “គ្រោះថ្នាក់ក្នុងរដូវក្តៅ និងដំណោះស្រាយបង្ការ” បានឆ្លើយសំណួរជាបន្តបន្ទាប់អំពីរបួស (រូបថត៖ ទ្រីញ ង្វៀន)។

ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/suc-khoe/tai-nan-mua-he-canh-bao-nhung-tinh-trang-nguy-hiem-bi-xem-nhe-20250710020544164.htm