Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

បន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ ប្រសិនបើអ្នកចង់រស់នៅក្នុងជីវិតដ៏សុខស្រួល និងសប្បាយរីករាយ វាអាស្រ័យទៅលើថាតើអ្នកដឹងពីរឿងសំខាន់ទាំង 7 នេះឬអត់។

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội03/12/2024

GĐXH - នៅពេលដែលយើងឈានដល់អាយុ 50 យើងមានផ្ទះមួយឡាននិងប្រាក់សន្សំ។ ប៉ុន្តែកុំគិតថានេះគឺគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកត្រូវតែយល់ ៧ចំណុចខាងក្រោម ដើម្បីរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គលក្នុងឆ្នាំក្រោយរបស់អ្នក។


1. ការសន្សំ

កាល​នៅ​ក្មេង អ្នក​ឧស្សាហ៍​ព្យាយាម​ធ្វើ​ការ និង​រក​ប្រាក់​បាន​ច្រើន។ អ្នករកបាន ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចសន្សំបានទេ។

ប៉ុន្តែនៅអាយុ 50 ឆ្នាំ ក្មេងៗធំឡើង បន្ទុកកាន់តែស្រាល ហើយអ្នកមិនយូរប៉ុន្មានពីការចូលនិវត្តន៍ទេ។

ត្រង់ចំណុចនេះ ការសន្សំគឺសំខាន់ជាងការរកប្រាក់ ហើយការមានប្រាក់បញ្ញើគឺជាវិធីដ៏ឆ្លាតវៃបំផុតក្នុងការរស់នៅ។

យ៉ាងណាមិញ នៅពេលដែលមនុស្សចាស់ទៅ ហើយគ្មានលុយក្នុងហោប៉ៅ នោះពួកគេនឹងមិនមានក្តីសុខឡើយ ទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯងសប្បាយចិត្ត។

ជាមួយនឹងការសន្សំ អ្នកមានអំណាចក្នុងការជ្រើសរើស និងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលអ្នកចង់បាន។

ដូច្នេះ​មុន​អាយុ​៥០​ឆ្នាំ ការ​រក​លុយ​គឺ​ជា​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​របស់​គ្រួសារ។ បន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំការសន្សំគឺជាការទទួលខុសត្រូវចំពោះខ្លួនអ្នក។

ចាប់ផ្តើមសន្សំឥឡូវនេះ ហើយប្រមូលកាន់តែច្រើន ក្រោយមកនៅពេលអ្នកចាស់ អ្នកប្រាកដជាដឹងគុណខ្លួនឯង។

Sau tuổi 50 muốn sống an nhiên, hạnh phúc còn tùy thuộc vào bạn có nhận ra 7 điều quan trọng này hay không?- Ảnh 1.

យ៉ាងណាមិញ នៅពេលដែលមនុស្សចាស់ទៅ ហើយគ្មានលុយក្នុងហោប៉ៅ នោះពួកគេនឹងមិនមានក្តីសុខឡើយ ទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯងសប្បាយចិត្ត។ រូបថតគំនូរ

2. នៅឱ្យឆ្ងាយពីបំណុល

សម្រាប់មនុស្សវ័យកណ្តាលដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំមិនងាយបង្កើតបំណុលរយៈពេលវែងទេ។

មនុស្សវ័យកណ្តាលខ្លះមិនយល់ថា កូនៗត្រូវការទិញផ្ទះដើម្បីរៀបការទេ ហើយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ បើអាចធ្វើបាន គួរតែជួយកូនមួយផ្នែកដើម្បីទិញផ្ទះ។

សព្វថ្ងៃនេះនៅពេលដែលការងារកាន់តែលំបាក សមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ត្រូវខិតខំធ្វើការ។

ប៉ុន្តែមនុស្សវ័យកណ្តាលមួយចំនួនខ្ចីលុយដើម្បីចំណាយលើរបស់ដែលមិនចាំបាច់ ដែលមានន័យថាគ្រួសាររបស់ពួកគេនឹងត្រូវខិតខំធ្វើការដើម្បីសងបំណុល។

កុំ​គិត​ថា​គ្រាន់​តែ​អ្នក​ខ្ចី​លុយ​អ្នក​ចាស់​ទៅ​ហើយ នោះ​កម្ចី​មិន​ត្រូវ​សង​វិញ​ទេ។

សព្វថ្ងៃ បំណុល​ឪពុក​ត្រូវ​កូន​សង បំណុល​កូន​ជំពាក់​ចៅ​អាច​បន្សល់​ទុក​ជា​បន្តបន្ទាប់។ ដូច្នេះ​កុំ​ខ្ចី​លុយ​គេ​ដោយ​ធ្វេសប្រហែស ហើយ​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​កូនចៅ​ចៅៗ​។

នៅពេលដែលអ្នកមានអាយុហាសិបឆ្នាំ យកល្អគួរតែរស់នៅក្នុងជីវិតសាមញ្ញៗ សុភាពរាបសារ ដោយមានសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាតិចតួច ទើបអ្នកអាចឈានទៅដល់ទីបញ្ចប់នៃជីវិតនេះដោយសន្តិភាព។

3. ចំណាយពេលច្រើនជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់

នៅសម័យបុរាណ មនុស្សស្រីចាត់ទុកស្វាមីជាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង រហូតដល់ជួបនឹងបញ្ហាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ទើបធ្លាក់ក្នុងសភាពទ្រុឌទ្រោម និងខកចិត្តព្រោះតែប្ដីប្រពន្ធ។

ជាការពិតណាស់ ក្នុងយុគសម័យបច្ចុប្បន្ន ស្ត្រីមានភាពឯករាជ្យខាងផ្លូវចិត្តច្រើន និងមិនសូវពឹងផ្អែកលើបុរស។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះមិនមានន័យថា អ្នកគួរព្រងើយកន្តើយ ឬមើលងាយដៃគូរបស់អ្នកនោះទេ។ មិន​ថា​អ្នក​ជា​បុរស ឬ​ស្ត្រី​ទេ អ្នក​ត្រូវ​គោរព​ដៃគូ​របស់​អ្នក។

អាពាហ៍ពិពាហ៍​ល្អ​គឺ​នៅ​ពេល​ដែល​ប្ដី​ប្រពន្ធ​រួម​គ្នា​ជម្នះ​ព្យុះ​ភ្លៀង ហើយ​មើល​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​រះ​។

លុយកាក់ គ្រាន់តែ​កូន​ធំឡើង​មាន​ជីវិត​ផ្ទាល់ខ្លួន ទាល់តែ​អ្នក​យល់​ពី​តួនាទី​ដៃគូ​។

កុំ​បាត់​បង់​ទំនាក់​ទំនង​ស្នេហា​ប្ដី​ប្រពន្ធ​ឲ្យ​អស់​ពី​ចិត្ត ហើយ​ជំនះ​រាល់​ការ​លំបាក​ទាំង​អស់​ជាមួយ​គ្នា។

4. "ញ្ញាណបី" សំខាន់ជាង "ញ្ញាណទាំងប្រាំ"

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ឈានដល់អាយុ 50 ឆ្នាំ សក់របស់គាត់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះបន្តិចម្តងៗ ហើយស្នាមជ្រួញរបស់គាត់កាន់តែវែង និងកាន់តែច្បាស់។ ប៉ុន្តែ​គាត់​កាន់​តែ​ចាស់ គាត់​នឹង​ឃើញ​ជីវិត​កាន់​តែ​ច្បាស់។ បន្ទាប់ពីអាយុហាសិបឆ្នាំ "ទស្សនៈបី" របស់មនុស្សម្នាក់មានសារៈសំខាន់ជាង "ទស្សនៈប្រាំ" របស់គាត់។

ទស្សនៈ​ទាំង​បី​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​ធាតុ​បី​គឺ ទស្សនៈ ​ពិភពលោក ទស្សនៈ​លើ​ជីវិត និង​តម្លៃ។ ញ្ញាណទាំងប្រាំសំដៅលើផ្នែកទាំងប្រាំនៃមុខមនុស្ស រួមមានភ្នែក ច្រមុះ មាត់ ត្រចៀក និងចិញ្ចើម។

មនុស្សក្នុងវ័យ 50 ឆ្នាំ ឱ្យតម្លៃការគិត និងការយល់ដឹងអំពីរូបរាង។ ទីមួយ​គឺ​គោល​គំនិត​នៃ​អាយុ៖ បើ​អ្នក​មិន​គិត​ចង់​ចាស់​ទេ អ្នក​នឹង​មិន​ចាស់​ឡើយ។ អាយុ​មិន​មែន​កំណត់​ដោយ​លេខ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​ស្ថានភាព​នៃ​ចិត្ត។

ទីពីរ គោលគំនិតនៃកិត្តិនាម និងទ្រព្យសម្បត្តិ៖ រៀនបោះបង់។ ពាក់កណ្តាលដំបូងនៃជីវិតរបស់អ្នកគឺលះបង់ដើម្បីកិត្តិនាមនិងទ្រព្យសម្បត្តិ, ខ្វល់តែអំពីសិរីរុងរឿងនិងទ្រព្យសម្បត្តិ។ ពេលចាស់ទៅ អ្នកនឹងដឹងថាកេរ្តិ៍ឈ្មោះ និងទ្រព្យសម្បត្តិប្រៀបដូចជាផ្សែង ទ្រព្យសម្បត្តិ និងទ្រព្យសម្បត្តិប្រៀបដូចជាពពក ការរស់នៅដោយសេរីគឺជាការពិតក្នុងជីវិត។

ទីបីគឺទស្សនវិជ្ជានៃជីវិត៖ សម្ភារៈតិចតួច ប៉ុន្តែបេះដូងសម្បូរបែប។ មនុស្ស​កាន់​តែ​ស្វែង​រក​រឿង​លើ​ផ្ទៃ នោះ​គាត់​កាន់​តែ​ងាយ​នឿយ​ហត់។ ដកជីវិត បន្ថែមបេះដូង នោះគឺជាស្ថានភាពជីវិតដ៏ល្អបំផុត។

5. ឈប់ខ្ជះខ្ជាយសុខភាពរបស់អ្នក។

បន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ ការរក្សាសុខភាពល្អមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់ខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្ហាញពីការទទួលខុសត្រូវចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នកទៀតផង។

ដូច​ជា​ការ​ដាំ​អាហារ​ពឹង​លើ​ដៃ​តែ​មួយ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ទេ យើង​ក៏​ត្រូវ​យក​ទឹក​ស្អាត​មក​ស្រោចស្រព និង​ប្រើ​ជី​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​ជីវជាតិ។

ខំប្រឹង​ធ្វើ​តែ​ដើម​នឹង​ស្រូប​យក​ទឹក​និង​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ទាំង​អស់​ប្រែ​ជា​គ្មាន​ដើម ទិន្នផល​ទាប ខាត​ជាង​ចំណេញ។

រាងកាយគឺជាដីសម្រាប់ការលូតលាស់ ហើយសុខភាពគឺជាអាហាររូបត្ថម្ភដ៏ល្អបំផុត។ ចូល​គេង​ឱ្យ​បាន​លឿន និង​ក្រោក​ពី​ព្រលឹម ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ឱ្យ​បាន​ទៀងទាត់ ទទួលទាន​អាហារ​ឱ្យ​បាន​៣​ពេល​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ក្នុង​បរិមាណ​សម​ស្រប ។

ការ​រក្សា​ទម្លាប់​រស់នៅ​ឱ្យ​បាន​ល្អ និង​របៀប​រស់នៅ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​គឺ​សំខាន់​ជាង​អ្វី​ទាំងអស់​។

សូមចាំថា មានតែការរៀនពីរបៀបសន្សំថាមពលប៉ុណ្ណោះ ទើបអ្នកអាចរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏សុខសាន្តដ៏មានតម្លៃ។

6. កុំរង់ចាំ

សុភមង្គល​ពិត​ក្នុង​ជីវិត​គឺ​ការ​ចេះ​ចាប់​យក​ឱកាស​ឥឡូវ​នេះ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុលើសពី 50 សូមកុំរង់ចាំអ្វីដែលគេហៅថា "ឱកាសល្អបំផុត" ។

បើអ្នកគួរសម្រាក ចូរសម្រាក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ ធ្វើដំណើរ បន្ទាប់មកធ្វើដំណើរ។ ចង់​ធ្វើ​អ្វី​ក៏​ធ្វើ​ភ្លាម កុំ​បង្អង់​យូរ។

អ្នកមិនចាំបាច់ស្វែងរកភាពល្បីល្បាញពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកទេ យកពេលវេលា និងថាមពលដើម្បីរីករាយនឹងជីវិត។

សុភមង្គលពិតមិនស្ថិតលើក្រសែភ្នែកអ្នកដទៃ ក្នុងអតីតកាល ឬអនាគតកាលនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល។ ជីវិតគឺជាអ្វីដែលយើងបង្កើតខ្លួនយើង។

Sau tuổi 50 muốn sống an nhiên, hạnh phúc còn tùy thuộc vào bạn có nhận ra 7 điều quan trọng này hay không?- Ảnh 2.

បើអ្នកគួរសម្រាក ចូរសម្រាក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើដំណើរបន្ទាប់មកធ្វើដំណើរ។ ចង់​ធ្វើ​អ្វី​ក៏​ធ្វើ​ភ្លាម កុំ​បង្អង់​យូរ។ រូបថតគំនូរ

7. ការអានមានសារៈសំខាន់ជាងការនិយាយ

ប្រហែលជានៅក្នុងយុវវ័យរបស់អ្នក អ្នកចូលចិត្តនិយាយធំអំពីអ្វីដែលអ្នកដឹង។ ក្នុងវ័យចាស់របស់អ្នក អ្នកអាច ដឹង ថា "វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀនដោយសុភាព ជាជាងការនិយាយឱ្យចំៗ"។

មិនថាអ្នកនិយាយច្រើនប៉ុណ្ណានោះទេ វាគ្រាន់តែបន្ថែមភាពច្របូកច្របល់ រំខានដល់ភាពសុខសាន្តរបស់អ្នកដទៃ និងពន្យាពេលការស្រូបចូលខ្លួនឯង។

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីពង្រឹងខ្លួនឯងគឺ បិទមាត់និយាយតិច អាន និងអប់រំខ្លួនឯងបន្ថែមទៀត។

ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអាយុ 50 មនុស្សជាច្រើនយល់ថា "ការអានកាន់តែច្រើនធ្វើឱ្យមនុស្សស្អប់តិចជាង" ។ អ្នកអានកាន់តែច្រើន អ្នកកាន់តែមានគំនិតច្បាស់លាស់ ហើយអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាក្នុងជីវិតកាន់តែច្រើន។

ការអានប្រហែលជាមិនផ្លាស់ប្តូរជោគវាសនារបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែវាពិតជានឹងជួយអ្នកឱ្យជួបអ្នកកាន់តែប្រសើរ។



ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/sau-tuoi-50-muon-song-an-nhien-hanh-phuc-con-tuy-thuoc-vao-ban-co-nhan-ra-7-dieu-quan-trong-nay-hay-khong-172241202161618.htm

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

ស្វែងយល់ពីដំណើរការធ្វើតែផ្កាឈូកដែលថ្លៃបំផុតនៅទីក្រុងហាណូយ
ទស្សនា​វត្ត​ដ៏​ពិសេស​ដែល​ធ្វើ​ពី​គ្រឿង​សេរ៉ាមិច​ជាង ៣០ តោន​ក្នុង​ទីក្រុង​ហូជីមិញ
ភូមិនៅលើកំពូលភ្នំនៅ Yen Bai៖ ពពកអណ្តែត ស្រស់ស្អាតដូចទឹកដីទេពអប្សរ
ភូមិលាក់ខ្លួនក្នុងជ្រលងភ្នំ Thanh Hoa ទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរណ៍មកទទួលយកបទពិសោធន៍

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល