Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

អ្នកជំងឺបេះដូងគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នពេលងូតទឹក។

Báo Thanh niênBáo Thanh niên12/01/2024


ចាប់ផ្តើមថ្ងៃជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព អ្នកអានក៏អាចអានអត្ថបទបន្ថែម៖ ការឡើងទម្ងន់អាចប៉ះពាល់ដល់ថ្លើម; ជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​គ្រុន​ផ្តាសាយ​ប្រភេទ A អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​សួត​ប្រែ​ពណ៌​ស?...

ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។

ការគាំងបេះដូងអាចកើតមាននៅគ្រប់ទីកន្លែង ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងនៅពីក្រោមគឺមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការគាំងបេះដូងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។

នៅទីនេះ គេហទំព័រ វេជ្ជសាស្ត្រ Medical News Today (UK) ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលការគាំងបេះដូងអាចកើតឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Người bệnh tim nên lưu ý khi tắm- Ảnh 1.

កុំងូតទឹកក្នុងទឹកដែលត្រជាក់ពេក ឬក្តៅពេក។

ទៅបង្គន់ ។ ពេល​ទៅ​បង្គន់ មនុស្ស​សន្លប់​ស្តូកស្តឹង​ដើម្បី​«​សំពាធ»។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមភ្លាមៗ ធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងលើបេះដូង ដែលអាចនាំឱ្យមានការគាំងបេះដូងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ការបន្ទោរបង់ក៏អាចបង្កឱ្យមានការឆ្លើយតបមិនប្រក្រតី ធ្វើឱ្យចង្វាក់បេះដូងថយចុះ។ ការ​ឆ្លើយ​តប​មិន​ប្រក្រតី​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ភាព​តានតឹង​បន្ថែម​ទៀត​លើ​បេះដូង និង​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​គាំង​បេះដូង។

ការងូតទឹក ។ ការងូតទឹកក្នុងទឹកក្តៅខ្លាំង ឬត្រាំក្នុងអាងទឹកក្តៅពីលើស្មារបស់អ្នក អាចបង្កើនកម្រិតស្ត្រេសរបស់រាងកាយ។ ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​បេះដូង ឬ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម វា​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង​។

ងូតទឹក ។ ការងូតទឹកជាមួយនឹងទឹកដែលត្រជាក់ពេក ឬក្តៅពេកអាចប៉ះពាល់ដល់ចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងដាក់ភាពតានតឹងលើសរសៃឈាម និងសរសៃឈាមរបស់អ្នក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការគាំងបេះដូងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង។

សកម្មភាពរាងកាយ ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូង សូម្បីតែប៉ុន្មានម៉ោងបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ ពេលសម្រាក និងងូតទឹក ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង។ អ្នក​អាន​អាច​អាន​បន្ថែម​អំពី​អត្ថបទ​នេះ​នៅ​លើ ​ទំព័រ​សុខភាព ​នៅ​ថ្ងៃ​ទី​១២ ខែ​មករា។

តើការឡើងទម្ងន់ប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមដែរឬទេ?

នៅពេលនិយាយអំពីការឡើងទម្ងន់ មនុស្សជាច្រើនតែងតែគិតពីការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់លើស និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ប៉ុន្តែតាមការពិត ការឡើងទម្ងន់ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពថ្លើមយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ ដែលធ្វើឲ្យថ្លើមងាយនឹងរងការខូចខាត និងជំងឺ។

ការលើសទម្ងន់បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺថ្លើមខ្លាញ់ដែលមិនមានជាតិអាល់កុល (NAFLD) ។ នេះ​ជា​ស្ថានភាព​ដែល​ខ្លាញ់​លើស​បង្កើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​ថ្លើម ដែល​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​រលាក និង​ខូច​ថ្លើម ។

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Người bệnh tim nên lưu ý khi tắm- Ảnh 2.

ភាពធាត់អាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមានជាតិអាល់កុលយ៉ាងងាយស្រួល ដែលបណ្តាលឱ្យខ្លាញ់ច្រើនកកកុញនៅក្នុងថ្លើម នាំឱ្យរលាក និងខូចថ្លើម។

ភាពធាត់គឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងនៃជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមានជាតិអាល់កុល ហានិភ័យគឺខ្ពស់ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានរង្វង់ចង្កេះធំ ដែលច្រើនតែជាសញ្ញានៃការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ visceral ។

ដូច្នេះហើយ ការរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពថ្លើម។ ការ​គ្រប់​គ្រង​ទម្ងន់​បាន​ល្អ​នឹង​ជួយ​ការពារ​ជំងឺ​ខ្លាញ់​រុំ​ថ្លើម​ដែល​មិន​ប្រើ​គ្រឿង​ស្រវឹង។

លើសពីនេះ ការឡើងទម្ងន់ក៏នាំឱ្យមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនកើតឡើងនៅពេលដែលកោសិការបស់រាងកាយមិនសូវឆ្លើយតបទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន ដែលនាំឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ ស្ថានភាព​នេះ​បើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទេ វា​អាច​បំផ្លាញ​មិន​ត្រឹម​តែ​សរសៃឈាម សរសៃប្រសាទ និង​ថ្លើម​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​សរីរាង្គ​ជាច្រើន​ទៀត​ដែរ ។ ខ្លឹមសារបន្ទាប់នៃអត្ថបទនេះនឹងមាននៅលើ ទំព័រសុខភាព នៅថ្ងៃទី 12 ខែមករា។

ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ទាប​គួរ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​?

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតមិនល្អ។ ស្ថានភាពនេះអាចកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី១។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះក្រោម 70 mg/dl ឬ 3.9 mmol/L ។ រោគសញ្ញាទូទៅនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមានដូចជា ញ័រ, ខ្សោយ, បែកញើសច្រើន, ឃ្លានខ្លាំង, បេះដូងលោតញាប់, វិលមុខ, ងងុយដេក, ថប់បារម្ភ, មើលឃើញព្រិលៗ, វង្វេងស្មារតី និងរោគសញ្ញាមួយចំនួនទៀត។

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Người bệnh tim nên lưu ý khi tắm- Ảnh 3.

ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយ បែកញើស បេះដូងលោតញាប់ វិលមុខ និងសូម្បីតែដួលសន្លប់។

ករណីភាគច្រើននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនតូចដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើតមានឡើង ប្រសិនបើលំពែងបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនច្រើនជាងតម្រូវការ។ មូលហេតុមួយទៀតគឺការផឹកស្រាច្រើនពេក ដែលរំខានដល់សមត្ថភាពផ្ទុកជាតិស្កររបស់ថ្លើម។ បញ្ហាតម្រងនោម ជំងឺថ្លើម ជំងឺរលាកថ្លើម ការមិនឃ្លានអាហារ ជំងឺ sepsis ឬជំងឺក្រពេញ Adrenal ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងដោយសារកត្តារួមផ្សំដូចជា សកម្មភាពរាងកាយច្រើនពេក ការរំលងអាហារ ឬការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនច្រើនពេក។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព ដើម្បីមើលអត្ថបទនេះបន្ថែមទៀត!



ប្រភពតំណ

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

ម្ហូបទីក្រុងហូជីមិញប្រាប់រឿងតាមដងផ្លូវ
វៀតណាម - ប៉ូឡូញ គូរគំនូរ "បទភ្លេងនៃពន្លឺ" នៅលើមេឃដាណាង
ស្ពានឈើនៅឆ្នេរសមុទ្រ Thanh Hoa បង្កភាពរំជើបរំជួលដោយសារទិដ្ឋភាពថ្ងៃលិចដ៏ស្រស់ស្អាតដូចនៅ Phu Quoc
ភាពស្រស់ស្អាតនៃទាហានស្រីជាមួយនឹងផ្កាយរាងការ៉េ និងទ័ពព្រៃភាគខាងត្បូងក្នុងព្រះអាទិត្យរដូវក្តៅនៃរដ្ឋធានី

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល