វេជ្ជបណ្ឌិត Tushar Tayal មន្ទីរពេទ្យ CK Birla, Gurugram (ឥណ្ឌា) បាននិយាយថា អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះសីតុណ្ហភាពខ្ពស់អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កម្រិតជាតិស្ករ។
អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម Khushboo Jain Tibrewala (ឥណ្ឌា) សង្កត់ធ្ងន់ថា អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានទំនោរនឹងខ្សោះជាតិទឹកលឿនជាងមនុស្សធម្មតា ហើយទំនងជាទទួលរងពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់។
នេះបណ្តាលមកពីផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជាការខូចខាតសរសៃឈាម និងសរសៃប្រសាទដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញញើស ការពាររាងកាយពីការត្រជាក់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ការខូចតម្រងនោមរយៈពេលវែងក៏រួមចំណែកដល់បញ្ហានេះដែរ។ ដូច្នេះ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវរក្សាភាពត្រជាក់ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលរដូវក្ដៅ។
វេជ្ជបណ្ឌិត Shibani Ramchandran មកពី Metropolis Healthcare (India) បាននិយាយថា កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ធ្វើឱ្យនោមកើនឡើង ដែលនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹកកាន់តែច្រើន។ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលរាងកាយប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីន ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការប្រែប្រួលនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ប្រសិនបើមិនបានត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Indian Express ។ (ឥណ្ឌា) ។
ត្រូវការបន្ថែមទឹក និងផ្លែឈើឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ
យកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហាររបស់អ្នក៖ ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 1.5 - 2 លីត្រទឹក ឬរាវក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិទឹក ដូចជាត្រសក់ សាឡាត់ ប៉េងប៉ោះ ឪឡឹក ទឹកដូង ផ្លែក្រូចឆ្មារ ឬទឹកបៃតងចម្រុះ។
តាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់។
យកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌ទឹកនោមរបស់អ្នក វាគួរតែច្បាស់ ឬលឿងបន្តិច។ ប្រសិនបើវាងងឹត មានន័យថាអ្នកត្រូវផឹកទឹកបន្ថែមទៀត។
កាត់បន្ថយគ្រឿងស្រវឹង ជៀសវាងផឹកតែ និងកាហ្វេច្រើនពេក។
ហាត់ប្រាណក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃត្រជាក់ជាង។
ពេលចេញក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ អ្នកគួរស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុង មួក វ៉ែនតា និងឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Ramchandran បាននិយាយថា ថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពជំងឺផ្សេងទៀត ដូចជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ក៏អាចបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹកដោយសារតែការនោមកើនឡើង។ នេះចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកណាមួយ នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Indian Express
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)