វិធីរក្សាកំដៅទារកទើបនឹងកើត

ចៅរបស់ខ្ញុំមានអាយុជិតបីសប្តាហ៍ហើយ។ អាកាសធាតុ នៅទីក្រុងហាណូយ ត្រជាក់ខ្លាំង ដូច្នេះខ្ញុំដាក់អាវក្តៅមួយ និងភួយក្រាស់ពីរសម្រាប់គាត់ ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់គាត់ក្តៅខ្លាំងណាស់។ តើនេះជាវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការធ្វើឲ្យគាត់មានភាពកក់ក្ដៅឬ? (Quynh Lien ទីក្រុងហាណូយ)

ឆ្លើយតប៖

ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រព័ន្ធដកដង្ហើមរបស់ទារកទើបនឹងកើតនៅតែខ្សោយ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជីវិត ទារកមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ពួកគេទេ។ ប្រសិនបើប៉ះពាល់នឹងអាកាសធាតុត្រជាក់ខ្លាំង រាងកាយដែលងាយរងគ្រោះរបស់ពួកគេងាយនឹងកើតជំងឺដូចជារលាកសួត និងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម។

ការរក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយឱ្យមានស្ថិរភាពសម្រាប់ទារករបស់អ្នកគឺជារឿងចាំបាច់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រួសារជាច្រើនមានចិត្តចង់ទុកកូនឱ្យក្តៅពេក ដោយស្លៀកពាក់ខោអាវក្តៅច្រើន រុំភួយយ៉ាងតឹង និងក្រាស់ ធ្វើឱ្យទារកបែកញើសច្រើន ត្រជាក់ម្តងទៀត ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។

ដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកមានភាពកក់ក្តៅក្នុងរដូវរងា សូមចងចាំនូវគោលការណ៍ខាងក្រោម។

4 ក្តៅ - ខ្យល់មួយ។

ផ្នែកទាំងបួននៃរាងកាយរបស់កុមារដែលត្រូវរក្សាភាពកក់ក្តៅរួមមានដៃ ជើង ក្រពះ និងខ្នង។ កុមារគួរពាក់ស្រោមជើង មដ និងស្រទាប់ជាច្រើននៃសម្លៀកបំពាក់ទន់ និងខ្យល់ចេញចូល ជំនួសឱ្យស្រទាប់មួយដែលក្រាស់ពេក។

រក្សាខ្នងរបស់កូនអ្នកឱ្យក្តៅល្មម ដើម្បីជៀសវាងការបែកញើស ដែលអាចបណ្តាលឱ្យញើស ជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួន និងបណ្តាលឱ្យត្រជាក់។ ក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុដូចគ្នា កុមារគួរស្លៀកសម្លៀកបំពាក់មួយស្រទាប់ជាងមនុស្សពេញវ័យ។

ក្បាលរបស់ទារកមិនគួរត្រូវបានគ្របដោយមួកដែលគ្របដណ្តប់ fontanelle ជាបន្តបន្ទាប់។ រក្សាក្បាលទារកឱ្យមានខ្យល់ចេញចូល ពេលសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ក្តៅ ពេលក្តៅខ្លួន ឬពេលគេង ។ ទារកគ្រាន់តែត្រូវគ្របដណ្ដប់ fontanelle នៅពេលដែលវាត្រជាក់ បន្ទប់មិនមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ពីរផ្លូវ ឬកំដៅទេ បន្ទាប់ពីងូតទឹក ឬពេលចេញទៅក្រៅ។

មាតាបិតាគួរពាក់មួកដើម្បីបិទបាំងពុម្ពអក្សរ និងស្លៀកពាក់កូនរបស់ពួកគេឱ្យកក់ក្តៅនៅពេលចេញទៅក្រៅ។ រូបថត៖ Freepik — មាតាបិតាគួរពាក់មួកដើម្បីបិទបាំងពុម្ពអក្សរ និងស្លៀកពាក់កូនរបស់ពួកគេឱ្យកក់ក្តៅនៅពេលចេញទៅក្រៅ។ រូបថត៖ *Freepik*

សម្លៀកបំពាក់ទន់រលោង

មាតាបិតាគួរជ្រើសរើសស្រោមជើង ស្រោមដៃ និងសំលៀកបំពាក់សម្រាប់កុមារដែលធ្វើពីកប្បាសទន់ ដើម្បីជួយឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍ស្រួល។ សម្លៀកបំពាក់គួរតែជ្រាបចូល ជៀសវាងវត្ថុធាតុគ្រើម និងស្អិត ព្រោះវាអាចបង្កជាកន្ទួល និងរមាស់ស្បែកបានយ៉ាងងាយ។

នៅពេលថែទាំកុមារ ឪពុកម្តាយត្រូវពិនិត្យជាប្រចាំនូវញើសនៅលើខ្នង និងដៃ និងជើងរបស់កុមារ ដើម្បីសម្ងួត ឬផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់។

រក្សាបន្ទប់ឱ្យស្អាត និងមានខ្យល់ចេញចូល

សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់គួរតែត្រូវបានរក្សានៅកម្រិតស្ថិរភាព ដើម្បីជួយទារក និងម្តាយមានអារម្មណ៍ស្រួល។ គ្រួសារគួរតែរក្សាបន្ទប់ឱ្យស្អាត ហើយបើកកង្ហារដើម្បីឱ្យខ្យល់ចូលបន្ទប់។ ប្រសិនបើបន្ទប់ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធានាសំណើមចាំបាច់។ ប្រសិនបើប្រើឧបករណ៍កំដៅ កុំប្រើវាជាបន្តបន្ទាប់។ ជៀសវាងការអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់បក់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងកន្លែងដេករបស់ទារក។ ពេលយប់កុំរុំភួយឲ្យតឹងពេក ហើយក្រាស់ពេក យកសម្លៀកបំពាក់ពីរស្រទាប់ដាក់កូនពេលគេង។

ចំណាំពេលងូតទឹក

ក្នុងរដូវត្រជាក់ ទារកត្រូវងូតទឹកក្នុងបន្ទប់បិទជិត ដែលមានសីតុណ្ហភាពទឹកក្តៅ ៣៣-៣៧អង្សាសេ នៅចុងថ្ងៃ ឬពេលរសៀល។ ទារកគួរងូតទឹកត្រឹមតែ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ កំណត់ត្រឹម 5-7 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ ឪពុកម្តាយគួរតែងូតទឹកពីជើងរហូតដល់រាងកាយដើម្បីជួយទារកសម្របខ្លួនទៅនឹងសីតុណ្ហភាពទឹក។ បន្ទាប់ពីងូតទឹកហើយ សូមរុំទារកយ៉ាងតឹងដោយកន្សែង ហើយស្ងួតថ្នមៗ។

ម្តាយគួរតែបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងសម្អាតច្រមុះ និងបំពង់កតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីជួយឱ្យប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់ពួកគេមានភាពស្អាត និងស្អាត។ ក្រណាត់កន្ទបទារកគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទារកបត់ជើងតូច ឬបន្ទោរបង់។ នៅពេលដែលទារកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយដែលមានរោគសញ្ញាដូចជា ក្អក ក្តៅខ្លួន ពិបាកដកដង្ហើម ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត ឪពុកម្តាយគួរតែនាំកូនទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាល។

អនុបណ្ឌិត បណ្ឌិត Trinh Thanh Lan
មជ្ឈមណ្ឌលទារកទើបនឹងកើត មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ

អ្នកអានផ្ញើសំណួរអំពីជំងឺកុមារនៅទីនេះដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យឆ្លើយ

ប្រភពតំណ