Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

អ្នកជំនាញណែនាំសិស្សឱ្យញ៉ាំអាហាររហ័សប្រកបដោយសុខភាពល្អ

Báo Thanh niênBáo Thanh niên27/11/2024

ស៊េរីនៃពិធីបុណ្យ 'រស់នៅបៃតង និងរស់នៅមានសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស' បានបើកជាផ្លូវការនៅគោលដៅទីមួយ សាកលវិទ្យាល័យ ដុងណៃ ដោយមានសកម្មភាពដ៏មានអត្ថន័យជាច្រើន រួមទាំងការឆ្លើយសំណួរថាតើការទទួលទានមីកញ្ចប់ល្អសម្រាប់សុខភាពដែរឬទេ។


បានប្រារព្ធឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យជាច្រើននៅភាគខាងត្បូងដោយមានសកម្មភាពទាក់ទាញជាច្រើន ពិធីបុណ្យ "រស់នៅបៃតង និងរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស" ដែលរៀបចំដោយកាសែត Thanh Nien និងក្រុមហ៊ុន Acecook Vietnam Joint Stock Company បានផ្តល់កន្លែងលេងមានប្រយោជន៍សម្រាប់យុវជនដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបរស់នៅបៃតង និងមានសុខភាពល្អ ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសមស្របក្នុងការហូបចុក និងទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 1.

នាថ្ងៃទី 23 ខែវិច្ឆិកា បរិវេណសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai មានសភាពអ៊ូអរជាងធម្មតា ដោយមានស្តង់ជាច្រើន និងនិស្សិតរាប់រយនាក់ចូលរួមពិធីបុណ្យ "រស់នៅបៃតង និងរស់នៅមានសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស"។ នៅទីនេះ សិស្សានុសិស្សមិនត្រឹមតែអាចចូលរួមក្នុងបញ្ហាប្រឈមអំពីជីវិតបៃតង និងសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានឱកាសទទួលបានការណែនាំផ្ទាល់ពីអ្នកជំនាញដើម្បីកែលម្អអាហារូបត្ថម្ភ រូបរាងរាងកាយជាដើម។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 2.

នៅសាលប្រជុំ សិស្សានុសិស្សមានឱកាសស្តាប់ការចែករំលែកពីឈ្មោះឈានមុខគេនៃនិន្នាការរស់នៅបៃតង និងមានសុខភាពល្អ ដូចជាអ្នកជំនួញ តារាម៉ូដែល Helly Tong និងចៅហ្វាយនាយ វេជ្ជបណ្ឌិត Truong Nhat Khue Tuong។ របៀប​បន្ត​រស់នៅ​ជិត​ធម្មជាតិ ឬ​គន្លឹះ​ក្នុង​ការ​បង្កើត​អាហារ​រហ័ស​ទាន់​ចិត្ត​របស់​សិស្ស​ត្រូវ​បាន​អ្នក​ជំនាញ​ចែករំលែក​ជាពិសេស។ នៅក្នុងរូបថត សិស្សម្នាក់ចែករំលែកគន្លឹះនៃការរស់នៅពណ៌បៃតងជាមួយកញ្ញា ហេលីតុង

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 3.

សកម្មភាពមួយទៀតដែលទាក់ទាញសិស្សានុសិស្សយ៉ាងច្រើនកុះករគឺការប្រលង “កណ្តឹងមាស” ដែលរៀបចំដោយលោកបណ្ឌិត ទ្រុង ញ៉ាញ់ឃឿង សាស្ត្រាចារ្យនៃនាយកដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ។ នេះជាឱកាសសម្រាប់សិស្សានុសិស្សពិនិត្យមើលចំណេះដឹងអំពីអាហារបំប៉ន ដែលលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tuong បានចំណាយពេលជិតមួយម៉ោងចែករំលែកក្នុងប្រធានបទ "តើយើងញ៉ាំអ្វីដើម្បីសុខភាព និងសម្រស់?"

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 4.

និស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai មានការរំភើបជាមួយនឹងសំណួរគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនអំពីអាហារូបត្ថម្ភ និងសុខភាព ដែលពួកគេបានយកចិត្តទុកដាក់តិចតួច។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 5.

ម្ចាស់ជ័យលាភីការប្រលង "កណ្តឹងមាស" ស្តីពីអាហារូបត្ថម្ភ និងទទួលបានរង្វាន់ចំនួន 2 លានដុង និងអំណោយពីអ្នកឧបត្ថម្ភគឺនិស្សិតស្រី Nguyen Thi Minh Nguyet មហាវិទ្យាល័យអប់រំបឋមសិក្សា និងមត្តេយ្យសិក្សា។ "ខ្ញុំមិនបានពិនិត្យឡើងវិញអ្វីទេ មុនពេលប្រលង ខ្ញុំគ្រាន់តែស្តាប់ការចែករំលែកពីវាគ្មិន ហើយព្យាយាមចងចាំ។ ជុំចុងក្រោយមានតែខ្ញុំ និងមិត្តម្នាក់ទៀត ហើយសំណាងដែលខ្ញុំបានឈ្នះដោយចម្លើយថា ប្រេងក្នុងកញ្ចប់គុយទាវជាប្រេងបន្លែ។ រង្វាន់នេះខ្ញុំនឹងចំណាយដើម្បីព្យាបាលអ្នកគាំទ្រ និងប្រើប្រាស់វាដើម្បីរៀនភាសាបរទេសបន្ថែម"។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 6.

Minh Nguyet ក៏បានបង្ហាញពីក្តីរំភើបរបស់នាងផងដែរដែលមានឱកាសចូលរួមក្នុងស្តង់ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនអំពីសុខភាព ការចាត់ថ្នាក់កាកសំណល់ ឬ កីឡា ... "នៅទីនេះខ្ញុំបានរៀនចំណេះដឹងថ្មីៗជាច្រើនអំពីអាហាររូបត្ថម្ភ របៀបរស់នៅបៃតង រស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ចំណុចសំខាន់មួយគឺខ្ញុំធ្លាប់គិតថាមីកញ្ចប់អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដូចជាកើតមុន ឬអាហារមិនរំលាយអាហារ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅវាមិនមែនទេ ព្រោះគុយទាវ និងគ្រឿងទេស មីង៉ុយ បាននិយាយថា "។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 7.

អនុបណ្ឌិត លោកបណ្ឌិត Truong Nhat Khue Tuong បានបន្ថែមថា មីកញ្ចប់នឹងផ្តល់ម្សៅជាចម្បងសម្រាប់អាហាររបស់សិស្ស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីធានាបាននូវអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ សិស្សត្រូវបន្ថែមក្រុមអាហារូបត្ថម្ភផ្សេងទៀត ដូចជា ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ តាមរយៈសាច់ បន្លែ ឬទឹកដោះគោ... "ដើម្បីរៀបចំអាហារមានតុល្យភាព និងសុវត្ថិភាព អ្នកត្រូវតែមានតុល្យភាពនៃក្រុមអាហារូបត្ថម្ភទាំង 4 រួមជាមួយនឹងក្រុមអាហារ 5/8" ។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 8.

ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះផងដែរ សិស្សានុសិស្សបានចូលរួមប្រកួតប្រជែងយ៉ាងសាទរ ដើម្បីមើលថាអ្នកណាអាចញ៉ាំគុយទាវមួយកញ្ចប់បានលឿនជាងគេ។ ក្នុងនាមជានិស្សិតជ័យលាភីម្នាក់ និស្សិតប្រុស Hoang Dinh Minh Khanh មកពីដេប៉ាតឺម៉ង់ភាសាបរទេសនៃសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai បាននិយាយថា គាត់សប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ មិនត្រឹមតែដោយសារតែគាត់បានឈ្នះរង្វាន់ទីមួយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែគាត់ក៏មានឱកាសចូលរួមនៅក្នុងបរិយាកាសដ៏រំភើបផងដែរ។ Khanh ចែករំលែកថា “ខ្ញុំក៏ហាត់ប្រាណនៅកន្លែងហាត់ប្រាណដែរ ដូច្នេះដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិតពិតជាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសការដែលខ្ញុំត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ញ៉ាំតែសុដន់មាន់ ឬផ្លែឈើសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ព្រោះវានឹងមិនផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សាច់ដុំរបស់ខ្ញុំ” Khanh ចែករំលែក។ "ខ្ញុំក៏បានរៀនពីរបៀបញ៉ាំមីកញ្ចប់ ប៉ុន្តែនៅតែមានសុខភាពល្អដោយការផ្សំសារធាតុផ្សេងទៀតដូចជាប្រូតេអ៊ីន ជាតិសរសៃ...។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 9.

ស្តង់ "ចំណេះដឹងបៃតង សាកល្បងដៃរបស់អ្នកក្នុងការតម្រៀបសំរាម" ក៏បានទាក់ទាញសិស្សានុសិស្សជាច្រើនឱ្យតម្រង់ជួរដើម្បីសាកល្បងជំនាញពិនិត្យរបស់ពួកគេ។ នៅទីនេះ អ្នករៀបចំបានរៀបចំក្រដាសដែលមានឈ្មោះកាកសំណល់ផ្សេងៗដូចជា សំបកក្រូចឆ្មា ខ្ទឹមបារាំង កៅអីប្លាស្ទិក ស្ពៃស្ពីណាច ផើងដែកអ៊ីណុក សៀវភៅចាស់ ថូគ្រីស្តាល់... សិស្សម្នាក់ៗនឹងទទួលបានក្រដាសចំនួន 5 សន្លឹក ដោយតម្រូវឱ្យបែងចែកកាកសំណល់ទាំងនោះជា 3 ប្រភេទ រួមមានសំណល់ដែលមិនអាចកែច្នៃបាន សារធាតុសរីរាង្គ និងសរីរាង្គ។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 10.

សិស្សានុសិស្សចូលរួមសកម្មភាពកីឡាដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាមក្នុងពិធីបុណ្យ "រស់នៅបៃតង និងរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស"

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 11.

សាកល្បងការចងចាំរបស់អ្នក និងទទួលបានអំណោយពីអ្នករៀបចំ

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 12.

ស្តង់សុខភាពក៏បានទាក់ទាញសិស្សានុសិស្សជាច្រើននាក់ឱ្យវាស់សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយរបស់ពួកគេ និងទទួលបានការណែនាំពីអ្នកជំនាញផ្នែកកាយសម្បទាពីប្រព័ន្ធហាត់ប្រាណ California Fitness & Yoga ។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 13.

អ្នក​ជំនាញ​ផ្នែក​កាយ​សម្បទា​ណែនាំ​សិស្ស​ពី​របៀប​ហាត់​ប្រាណ និង​រក្សា​សុខភាព

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 14.

ង្វៀន ង៉ុក ធុយត្រាំ មហាវិទ្យាល័យភាសាបរទេសបានចែករំលែកថា មីកញ្ចប់ច្រើនតែជាប់ទាក់ទងនឹងការរើសអើងថាវាជាអាហារ "មិនល្អ" ងាយបង្កកំដៅក្នុងខ្លួន បង្កឱ្យកើតមុន និងសូម្បីតែជំងឺផ្សេងៗ។ លោកត្រាំបាននិយាយថា "ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីបានស្តាប់អ្នកជំនាញ ខ្ញុំបានដឹងថា ប្រសិនបើខ្ញុំញ៉ាំមីកញ្ចប់ជាមួយស៊ុត បន្ថែមបន្លែ និងអាហារមួយចំនួនទៀត វានឹងមានជីវជាតិ។ ខ្ញុំក៏ដឹងពីរបៀបកែសម្រួលផ្នែកអាហារ និងកម្រិតថ្នាំឱ្យកាន់តែសមស្រប ជំនួសឱ្យការញ៉ាំ "តាមសភាវគតិ" បរិភោគអ្វីដែលមានដូចពីមុន។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 15.

បន្ទាប់ពីបានចូលរួមលេងហ្គេម និងស្តាប់ការណែនាំពីអ្នកជំនាញនៅគ្រប់ស្តង់រួចមក សិស្សានុសិស្សក៏ទទួលបានកាដូដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ជាច្រើនដូចជា កាបូបស្ពាយ ស្លាបព្រា និងសម...

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 16.

នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះ សិស្សានុសិស្សក៏បានចូលរួមក្នុងកម្មវិធី “ចាប់រង្វាន់” ជាមួយនឹងរង្វាន់ដ៏មានតម្លៃដូចជា កុំព្យូទ័រយួរដៃ Asus Vivobook 15X1504ZA, កាស Bluetooth HAVIT H667BT, Polymer 10000mAh 12W AVA+ JP299 power bank, Delites Z102 500ml stainless steel thermos Acook និងកាដូជាច្រើនទៀត។ គួរកត់សំគាល់ថា កុំព្យូទ័រយួរដៃដំបូងគេក្នុងកម្មវិធីមហោស្រព "រស់នៅបៃតង និងមានសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស" ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Le Phuong Nghi និស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai ។

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên dùng thức ăn nhanh sao cho khỏe- Ảnh 17.

បន្ទាប់ពីសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai ពិធីបុណ្យ “រស់នៅបៃតង និងមានសុខភាពល្អជាមួយនិស្សិត” ដែលរៀបចំដោយកាសែត Thanh Nien និងក្រុមហ៊ុនភាគហ៊ុនរួម Acecook Vietnam នឹងបន្តប្រព្រឹត្តទៅនៅសាកលវិទ្យាល័យហិរញ្ញវត្ថុ និងទីផ្សារ សាកលវិទ្យាល័យកសិកម្ម និងរុក្ខាប្រមាញ់ទីក្រុងហូជីមិញ រហូតដល់ពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២៤។



ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/an-mi-goi-nhung-khong-noi-mun-hay-nong-trong-nguoi-duoc-khong-185241125135405573.htm

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

វៀតណាម - ប៉ូឡូញ គូរគំនូរ "បទភ្លេងនៃពន្លឺ" នៅលើមេឃដាណាង
ស្ពានឈើនៅឆ្នេរសមុទ្រ Thanh Hoa បង្កភាពរំជើបរំជួលដោយសារទិដ្ឋភាពថ្ងៃលិចដ៏ស្រស់ស្អាតដូចនៅ Phu Quoc
ភាពស្រស់ស្អាតនៃទាហានស្រីជាមួយនឹងផ្កាយរាងការ៉េ និងទ័ពព្រៃភាគខាងត្បូងក្នុងព្រះអាទិត្យរដូវក្តៅនៃរដ្ឋធានី
រដូវបុណ្យព្រៃឈើនៅ Cuc Phuong

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល