ស៊េរីនៃពិធីបុណ្យ 'រស់នៅបៃតង និងរស់នៅមានសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស' បានបើកជាផ្លូវការនៅគោលដៅទីមួយ សាកលវិទ្យាល័យ ដុងណៃ ដោយមានសកម្មភាពដ៏មានអត្ថន័យជាច្រើន រួមទាំងការឆ្លើយសំណួរថាតើការទទួលទានមីកញ្ចប់ល្អសម្រាប់សុខភាពដែរឬទេ។
បានប្រារព្ធឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យជាច្រើននៅភាគខាងត្បូងដោយមានសកម្មភាពទាក់ទាញជាច្រើន ពិធីបុណ្យ "រស់នៅបៃតង និងរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស" ដែលរៀបចំដោយកាសែត Thanh Nien និងក្រុមហ៊ុន Acecook Vietnam Joint Stock Company បានផ្តល់កន្លែងលេងមានប្រយោជន៍សម្រាប់យុវជនដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបរស់នៅបៃតង និងមានសុខភាពល្អ ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសមស្របក្នុងការហូបចុក និងទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
នាថ្ងៃទី 23 ខែវិច្ឆិកា បរិវេណសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai មានសភាពអ៊ូអរជាងធម្មតា ដោយមានស្តង់ជាច្រើន និងនិស្សិតរាប់រយនាក់ចូលរួមពិធីបុណ្យ "រស់នៅបៃតង និងរស់នៅមានសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស"។ នៅទីនេះ សិស្សានុសិស្សមិនត្រឹមតែអាចចូលរួមក្នុងបញ្ហាប្រឈមអំពីជីវិតបៃតង និងសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានឱកាសទទួលបានការណែនាំផ្ទាល់ពីអ្នកជំនាញដើម្បីកែលម្អអាហារូបត្ថម្ភ រូបរាងរាងកាយជាដើម។
នៅសាលប្រជុំ សិស្សានុសិស្សមានឱកាសស្តាប់ការចែករំលែកពីឈ្មោះឈានមុខគេនៃនិន្នាការរស់នៅបៃតង និងមានសុខភាពល្អ ដូចជាអ្នកជំនួញ តារាម៉ូដែល Helly Tong និងចៅហ្វាយនាយ វេជ្ជបណ្ឌិត Truong Nhat Khue Tuong។ របៀបបន្តរស់នៅជិតធម្មជាតិ ឬគន្លឹះក្នុងការបង្កើតអាហាររហ័សទាន់ចិត្តរបស់សិស្សត្រូវបានអ្នកជំនាញចែករំលែកជាពិសេស។ នៅក្នុងរូបថត សិស្សម្នាក់ចែករំលែកគន្លឹះនៃការរស់នៅពណ៌បៃតងជាមួយកញ្ញា ហេលីតុង
សកម្មភាពមួយទៀតដែលទាក់ទាញសិស្សានុសិស្សយ៉ាងច្រើនកុះករគឺការប្រលង “កណ្តឹងមាស” ដែលរៀបចំដោយលោកបណ្ឌិត ទ្រុង ញ៉ាញ់ឃឿង សាស្ត្រាចារ្យនៃនាយកដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ។ នេះជាឱកាសសម្រាប់សិស្សានុសិស្សពិនិត្យមើលចំណេះដឹងអំពីអាហារបំប៉ន ដែលលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tuong បានចំណាយពេលជិតមួយម៉ោងចែករំលែកក្នុងប្រធានបទ "តើយើងញ៉ាំអ្វីដើម្បីសុខភាព និងសម្រស់?"
និស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai មានការរំភើបជាមួយនឹងសំណួរគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនអំពីអាហារូបត្ថម្ភ និងសុខភាព ដែលពួកគេបានយកចិត្តទុកដាក់តិចតួច។
ម្ចាស់ជ័យលាភីការប្រលង "កណ្តឹងមាស" ស្តីពីអាហារូបត្ថម្ភ និងទទួលបានរង្វាន់ចំនួន 2 លានដុង និងអំណោយពីអ្នកឧបត្ថម្ភគឺនិស្សិតស្រី Nguyen Thi Minh Nguyet មហាវិទ្យាល័យអប់រំបឋមសិក្សា និងមត្តេយ្យសិក្សា។ "ខ្ញុំមិនបានពិនិត្យឡើងវិញអ្វីទេ មុនពេលប្រលង ខ្ញុំគ្រាន់តែស្តាប់ការចែករំលែកពីវាគ្មិន ហើយព្យាយាមចងចាំ។ ជុំចុងក្រោយមានតែខ្ញុំ និងមិត្តម្នាក់ទៀត ហើយសំណាងដែលខ្ញុំបានឈ្នះដោយចម្លើយថា ប្រេងក្នុងកញ្ចប់គុយទាវជាប្រេងបន្លែ។ រង្វាន់នេះខ្ញុំនឹងចំណាយដើម្បីព្យាបាលអ្នកគាំទ្រ និងប្រើប្រាស់វាដើម្បីរៀនភាសាបរទេសបន្ថែម"។
Minh Nguyet ក៏បានបង្ហាញពីក្តីរំភើបរបស់នាងផងដែរដែលមានឱកាសចូលរួមក្នុងស្តង់ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនអំពីសុខភាព ការចាត់ថ្នាក់កាកសំណល់ ឬ កីឡា ... "នៅទីនេះខ្ញុំបានរៀនចំណេះដឹងថ្មីៗជាច្រើនអំពីអាហាររូបត្ថម្ភ របៀបរស់នៅបៃតង រស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ចំណុចសំខាន់មួយគឺខ្ញុំធ្លាប់គិតថាមីកញ្ចប់អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដូចជាកើតមុន ឬអាហារមិនរំលាយអាហារ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅវាមិនមែនទេ ព្រោះគុយទាវ និងគ្រឿងទេស មីង៉ុយ បាននិយាយថា "។
អនុបណ្ឌិត លោកបណ្ឌិត Truong Nhat Khue Tuong បានបន្ថែមថា មីកញ្ចប់នឹងផ្តល់ម្សៅជាចម្បងសម្រាប់អាហាររបស់សិស្ស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីធានាបាននូវអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ សិស្សត្រូវបន្ថែមក្រុមអាហារូបត្ថម្ភផ្សេងទៀត ដូចជា ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ តាមរយៈសាច់ បន្លែ ឬទឹកដោះគោ... "ដើម្បីរៀបចំអាហារមានតុល្យភាព និងសុវត្ថិភាព អ្នកត្រូវតែមានតុល្យភាពនៃក្រុមអាហារូបត្ថម្ភទាំង 4 រួមជាមួយនឹងក្រុមអាហារ 5/8" ។
ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះផងដែរ សិស្សានុសិស្សបានចូលរួមប្រកួតប្រជែងយ៉ាងសាទរ ដើម្បីមើលថាអ្នកណាអាចញ៉ាំគុយទាវមួយកញ្ចប់បានលឿនជាងគេ។ ក្នុងនាមជានិស្សិតជ័យលាភីម្នាក់ និស្សិតប្រុស Hoang Dinh Minh Khanh មកពីដេប៉ាតឺម៉ង់ភាសាបរទេសនៃសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai បាននិយាយថា គាត់សប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ មិនត្រឹមតែដោយសារតែគាត់បានឈ្នះរង្វាន់ទីមួយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែគាត់ក៏មានឱកាសចូលរួមនៅក្នុងបរិយាកាសដ៏រំភើបផងដែរ។ Khanh ចែករំលែកថា “ខ្ញុំក៏ហាត់ប្រាណនៅកន្លែងហាត់ប្រាណដែរ ដូច្នេះដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិតពិតជាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសការដែលខ្ញុំត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ញ៉ាំតែសុដន់មាន់ ឬផ្លែឈើសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ព្រោះវានឹងមិនផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សាច់ដុំរបស់ខ្ញុំ” Khanh ចែករំលែក។ "ខ្ញុំក៏បានរៀនពីរបៀបញ៉ាំមីកញ្ចប់ ប៉ុន្តែនៅតែមានសុខភាពល្អដោយការផ្សំសារធាតុផ្សេងទៀតដូចជាប្រូតេអ៊ីន ជាតិសរសៃ...។
ស្តង់ "ចំណេះដឹងបៃតង សាកល្បងដៃរបស់អ្នកក្នុងការតម្រៀបសំរាម" ក៏បានទាក់ទាញសិស្សានុសិស្សជាច្រើនឱ្យតម្រង់ជួរដើម្បីសាកល្បងជំនាញពិនិត្យរបស់ពួកគេ។ នៅទីនេះ អ្នករៀបចំបានរៀបចំក្រដាសដែលមានឈ្មោះកាកសំណល់ផ្សេងៗដូចជា សំបកក្រូចឆ្មា ខ្ទឹមបារាំង កៅអីប្លាស្ទិក ស្ពៃស្ពីណាច ផើងដែកអ៊ីណុក សៀវភៅចាស់ ថូគ្រីស្តាល់... សិស្សម្នាក់ៗនឹងទទួលបានក្រដាសចំនួន 5 សន្លឹក ដោយតម្រូវឱ្យបែងចែកកាកសំណល់ទាំងនោះជា 3 ប្រភេទ រួមមានសំណល់ដែលមិនអាចកែច្នៃបាន សារធាតុសរីរាង្គ និងសរីរាង្គ។
សិស្សានុសិស្សចូលរួមសកម្មភាពកីឡាដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាមក្នុងពិធីបុណ្យ "រស់នៅបៃតង និងរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស"
សាកល្បងការចងចាំរបស់អ្នក និងទទួលបានអំណោយពីអ្នករៀបចំ
ស្តង់សុខភាពក៏បានទាក់ទាញសិស្សានុសិស្សជាច្រើននាក់ឱ្យវាស់សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយរបស់ពួកគេ និងទទួលបានការណែនាំពីអ្នកជំនាញផ្នែកកាយសម្បទាពីប្រព័ន្ធហាត់ប្រាណ California Fitness & Yoga ។
អ្នកជំនាញផ្នែកកាយសម្បទាណែនាំសិស្សពីរបៀបហាត់ប្រាណ និងរក្សាសុខភាព
ង្វៀន ង៉ុក ធុយត្រាំ មហាវិទ្យាល័យភាសាបរទេសបានចែករំលែកថា មីកញ្ចប់ច្រើនតែជាប់ទាក់ទងនឹងការរើសអើងថាវាជាអាហារ "មិនល្អ" ងាយបង្កកំដៅក្នុងខ្លួន បង្កឱ្យកើតមុន និងសូម្បីតែជំងឺផ្សេងៗ។ លោកត្រាំបាននិយាយថា "ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីបានស្តាប់អ្នកជំនាញ ខ្ញុំបានដឹងថា ប្រសិនបើខ្ញុំញ៉ាំមីកញ្ចប់ជាមួយស៊ុត បន្ថែមបន្លែ និងអាហារមួយចំនួនទៀត វានឹងមានជីវជាតិ។ ខ្ញុំក៏ដឹងពីរបៀបកែសម្រួលផ្នែកអាហារ និងកម្រិតថ្នាំឱ្យកាន់តែសមស្រប ជំនួសឱ្យការញ៉ាំ "តាមសភាវគតិ" បរិភោគអ្វីដែលមានដូចពីមុន។
បន្ទាប់ពីបានចូលរួមលេងហ្គេម និងស្តាប់ការណែនាំពីអ្នកជំនាញនៅគ្រប់ស្តង់រួចមក សិស្សានុសិស្សក៏ទទួលបានកាដូដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ជាច្រើនដូចជា កាបូបស្ពាយ ស្លាបព្រា និងសម...
នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះ សិស្សានុសិស្សក៏បានចូលរួមក្នុងកម្មវិធី “ចាប់រង្វាន់” ជាមួយនឹងរង្វាន់ដ៏មានតម្លៃដូចជា កុំព្យូទ័រយួរដៃ Asus Vivobook 15X1504ZA, កាស Bluetooth HAVIT H667BT, Polymer 10000mAh 12W AVA+ JP299 power bank, Delites Z102 500ml stainless steel thermos Acook និងកាដូជាច្រើនទៀត។ គួរកត់សំគាល់ថា កុំព្យូទ័រយួរដៃដំបូងគេក្នុងកម្មវិធីមហោស្រព "រស់នៅបៃតង និងមានសុខភាពល្អជាមួយសិស្ស" ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Le Phuong Nghi និស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai ។
បន្ទាប់ពីសាកលវិទ្យាល័យ Dong Nai ពិធីបុណ្យ “រស់នៅបៃតង និងមានសុខភាពល្អជាមួយនិស្សិត” ដែលរៀបចំដោយកាសែត Thanh Nien និងក្រុមហ៊ុនភាគហ៊ុនរួម Acecook Vietnam នឹងបន្តប្រព្រឹត្តទៅនៅសាកលវិទ្យាល័យហិរញ្ញវត្ថុ និងទីផ្សារ សាកលវិទ្យាល័យកសិកម្ម និងរុក្ខាប្រមាញ់ទីក្រុងហូជីមិញ រហូតដល់ពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២៤។
ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/an-mi-goi-nhung-khong-noi-mun-hay-nong-trong-nguoi-duoc-khong-185241125135405573.htm
Kommentar (0)