វិធីបំបាត់ការឈឺបំពង់កដោយទឹកអំបិល

ការខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល គឺជាវិធីសាមញ្ញបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបំបាត់ការឈឺបំពង់ក។

ការឈឺបំពង់ក ជាធម្មតាកើតឡើងនៅពេលដែលមានការរលាក ឬរមាស់នៅតំបន់ខាងក្រោយបំពង់ក បណ្តាលឱ្យមិនស្រួល ឈឺក្រហាយ ឬរមាស់ នេះបើយោងតាមទំព័រ សុខភាព ។

មូលហេតុទូទៅនៃការឈឺបំពង់ករួមមានជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី និងការបង្ករោគដោយបាក់តេរីដូចជារលាកបំពង់ក។ ការព្យាបាលជំងឺមហារីក និងមហារីកដូចជា វិទ្យុសកម្ម និងការព្យាបាលដោយគីមី ក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់កផងដែរ។

ខណៈពេលដែលថ្នាំអាចចាំបាច់ រោគសញ្ញាភាគច្រើនអាចត្រូវបានគេសម្រាលនៅផ្ទះ។ ការខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិលមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីការឈឺបំពង់កយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតផងដែរ ។

nước muối — ការខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល គឺជាវិធីសាមញ្ញបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបំបាត់ការឈឺបំពង់ក។

អាលីសិន ណិលសុន ជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៅសហរដ្ឋអាមេរិក បានចែករំលែកព័ត៌មានដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការខ្ជះខ្ជាយទឹកអំបិល។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ ការខ្ជះខ្ជាយទឹកអំបិលក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោង បន្ទាប់ពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម ដូចជាផ្តាសាយ អាចជួយកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺរហូតដល់ 2 ថ្ងៃ។

បន្ថែមពីលើការឈឺបំពង់ក ការខ្ជះខ្ជាយទឹកអំបិលក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងមាត់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ធ្មេញផងដែរ។ ការខ្ជះខ្ជាយទឹកអំបិលមានប្រសិទ្ធភាពដូចទឹកខ្ពុរមាត់ធម្មតា ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីក្នុងការកាត់បន្ថយការរលាក និងលើកកម្ពស់ការជាសះស្បើយក្រោយការវះកាត់។ ពួកគេក៏អាចជួយបំបាត់ដំបៅក្នុងមាត់ ជួយឱ្យពួកគេឆាប់ជាសះស្បើយផងដែរ។

វិធីលាងមាត់ដោយទឹកអំបិល

ដំណើរការនៃការ gargling ជាមួយទឹកអំបិលគឺងាយស្រួលធ្វើណាស់។ អ្នកគួរលាងមាត់ជាមួយទឹកអំបិល ២-៣ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ យកល្អគួរខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិលក្តៅឧណ្ហៗ ព្រោះទឹកក្តៅអាចបំបាត់ការឈឺបំពង់ក។

ជាដំបូង យកដំណោះស្រាយទឹកអំបិលក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ដោយនាំយកដំណោះស្រាយទៅខាងក្រោយបំពង់ករបស់អ្នក។

បន្ទាប់មក ផ្អៀងក្បាលទៅក្រោយ ហើយអូសវាចូលក្នុងមាត់ប្រហែល 10-15 វិនាទី។

បន្ទាប់មក ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅមុខ ហើយស្តោះដំណោះស្រាយចេញ។

ទោះបីជាការខ្ជះខ្ជាយទឹកអំបិលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ឬជំងឺតម្រងនោមគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះអំបិលលើសអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាធម្មតាការឈឺបំពង់កនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែបន្តយូរ ឬអមដោយគ្រុនក្តៅ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/cach-lam-diu-dau-hong-bang-nuoc-muoi-185250117225533601.htm