Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

តើ​ការ​កាច់​កែងដៃ​បណ្តាល​ឱ្យ​រលាក​សន្លាក់​ទេ​?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên09/12/2024


សំឡេង​ដែល​បាន​ធ្វើ​ឡើង​នៅ​ពេល​កាច់​ក​របស់​អ្នក​គឺ​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​ផ្ទុះ​ពពុះ​ឧស្ម័ន​តូចៗ​នៅ​ក្នុង​សារធាតុរាវ synovial មិន​មែន​ដោយ​ការ​ខូច​ខាត​ដល់​សន្លាក់​នោះ​ទេ។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Medical News Today (UK) បានឱ្យដឹងថា សន្លាក់នៅក្នុងរាងកាយត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយសារធាតុរាវមួយហៅថា synovial fluid ដែលរំអិល និងជួយឱ្យសន្លាក់មានភាពបត់បែន។

Bẻ khớp ngón tay có gây viêm khớp không?- Ảnh 1.

ភាពចាស់គឺជាកត្តាចំបងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ រួមទាំងសន្លាក់ម្រាមដៃផងដែរ។

នៅពេលដែលយើងពត់ និងកាច់កែងដៃ សម្ពាធខាងក្នុងសន្លាក់ប្រែប្រួល។ នេះបណ្តាលឱ្យពពុះខ្យល់ ដែលភាគច្រើនធ្វើពីអាសូត ផ្ទុះ និងបង្កើតជាសំឡេង។ នេះគឺជាដំណើរការដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់សន្លាក់។ មូលហេតុ​នៃ​ការ​នេះ​គឺ​ដោយសារ​សំឡេង​មិន​បណ្តាល​មក​ពី​ឆ្អឹង ឬ​ឆ្អឹងខ្ចី​ប៉ះ​គ្នា​ទេ ប៉ុន្តែ​ដោយសារ​ការ​ផ្ទុះ​ពពុះ​ខ្យល់​ក្នុង​សារធាតុរាវ synovial ។

ដូច្នេះ ខណៈពេលដែល​ការ​កាច់​កែងដៃ​គឺជា​ទម្លាប់​អាក្រក់ វា​មិនមែនជា​មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​នោះទេ​។ ការសិក្សារយៈពេលវែងមិនបានរកឃើញទំនាក់ទំនងរវាងការបំបែកកែងដៃ និងជំងឺរលាកសន្លាក់នោះទេ។

កត្តាដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់

កត្តា​ដែល​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រួមមាន ភាព​ចាស់ ហ្សែន របួស និង​ភាពធាត់។ ជាមួយនឹងភាពចាស់ មនុស្សវ័យចំណាស់ងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ ដោយសារតែយូរៗទៅ ឆ្អឹងខ្ចីក្នុងសន្លាក់នឹងរលត់ទៅៗ ធ្វើឱ្យឆ្អឹងបាក់ច្របល់គ្នា និងបណ្តាលឱ្យរលាក។ អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺរលាកសន្លាក់ក៏ងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះដែរ។

កត្តាសំខាន់មួយទៀតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់គឺរបួស។ ការ​របួស ​កីឡា ​ខ្លះ​ទំនង​ជា​នាំ​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ឆ្អឹង។ ទម្ងន់លើសនៅក្នុងមនុស្សធាត់នឹងដាក់សម្ពាធលើសន្លាក់ជានិច្ច ដែលធ្វើឱ្យពួកគេងាយនឹងខូច និងរលាក។

ទោះបីជាការកាច់ករបស់អ្នកញឹកញាប់មិននាំឱ្យកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ក៏ដោយ វាមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានមួយចំនួនលើសន្លាក់របស់អ្នក។ ឥទ្ធិពលដំបូងដែលចាំបាច់ត្រូវនិយាយនោះគឺថា ការកាច់កែងដៃរបស់អ្នកលាតសន្ធឹងសរសៃចងជុំវិញសន្លាក់របស់អ្នក។ ស្ថានភាពនេះប្រសិនបើរក្សារយៈពេលយូរនឹងកាត់បន្ថយស្ថេរភាពនៃសន្លាក់។ ក្នុង​ករណី​ជា​ច្រើន ការ​ប្រេះ​កែងដៃ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​រលាក​ជាលិកា​ទន់ៗ ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​មានការ​ហើម និង​មិន​ស្រួល​ក្នុង​សន្លាក់ ។

ដើម្បីរក្សាសុខភាពសន្លាក់ និងការពារជំងឺរលាកសន្លាក់ អ្នកជំនាញបានណែនាំឲ្យមនុស្សកំណត់ការប្រេះសន្លាក់ និងថែរក្សាសន្លាក់ដោយទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិ ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ និងរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Medical News Today ។



ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/be-khop-ngon-tay-co-gay-viem-khop-khong-185241204134854208.htm

Kommentar (0)

No data
No data
PIECES of HUE - បំណែកនៃ Hue
ទិដ្ឋភាព​វេទមន្ត​នៅ​លើ​ភ្នំ​តែ​ "ទ្រុង​" នៅ​ភូថូ
កោះចំនួន 3 នៅតំបន់កណ្តាលត្រូវបានគេប្រដូចទៅនឹងប្រទេសម៉ាល់ឌីវ ដែលទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរនៅរដូវក្តៅ
មើលទីក្រុងឆ្នេរសមុទ្រ Quy Nhon នៃ Gia Lai នៅពេលយប់
រូបភាពវាលស្រែរាបស្មើនៅភូថូ ជម្រាលថ្នមៗ ភ្លឺ និងស្រស់ស្អាតដូចកញ្ចក់មុនរដូវដាំដុះ
រោងចក្រ Z121 បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយសម្រាប់រាត្រីចុងក្រោយនៃកាំជ្រួចអន្តរជាតិ
ទស្សនាវដ្ដីទេសចរណ៍ដ៏ល្បីល្បាញសរសើររូងភ្នំ Son Doong ថាជា "អស្ចារ្យបំផុតនៅលើភពផែនដី"
ល្អាង​អាថ៌កំបាំង​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ទេសចរ​លោក​ខាង​លិច​ដែល​ប្រដូច​ទៅ​នឹង 'ល្អាង Phong Nha' នៅ Thanh Hoa
ស្វែងយល់ពីសម្រស់កំណាព្យនៃឆ្នេរសមុទ្រ Vinh Hy
តើតែថ្លៃបំផុតនៅទីក្រុងហាណូយ ដែលមានតម្លៃជាង ១០លានដុង/គីឡូក្រាម កែច្នៃដោយរបៀបណា?

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល