ស្អំលើដៃអាចបញ្ឈប់រាគបានមែនទេ ចម្លែកមែនទេ?

Bấm huyệt tại tay có thể cầm tiêu chảy, lạ không? - Ảnh 1. — កុមារងាយនឹងឈឺក្រពះ និងរាគ បន្ទាប់ពីព្យុះ និងទឹកជំនន់ - រូបថតគំនូរ

Acupressure ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺរាគ

គ្រូពេទ្យ Hoang Duy Tan អតីតអនុប្រធានសមាគមឱសថបូព៌ា Dong Nai បាននិយាយថា មានមូលហេតុជាច្រើននៃជំងឺរាគរូស រួមទាំងបាក់តេរីឆ្លងដូចជា ប៉ារ៉ាស៊ីត សរសៃប្រសាទ និងបាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យរាគ ប៉ុន្តែភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការរំលាយអាហារមិនល្អ។

អាហារដែលមិនអាចរំលាយបានបង្កឱ្យមានបញ្ហាពោះវៀន រលាកភ្នាសនៃពោះវៀន ឬបណ្តាលឱ្យរលាកពោះវៀននាំឱ្យរាគ។ បន្ទាប់ពីព្យុះ និងទឹកជំនន់ បរិស្ថានបំពុលអាចបង្កឱ្យកើតជំងឺរាគបានយ៉ាងងាយ។

ដើម្បីព្យាបាលរាគ មិនថាវាបណ្តាលមកពីការរំលាយអាហារមិនល្អ ឬការភ័យនោះទេ វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីស្តារចលនាពោះវៀនធម្មតាឡើងវិញ។

វិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺចុចចំណុច មួល ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក ។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានគ្រោះថ្នាក់ សូមចុចចំណុចនេះភ្លាមៗដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយបន្តម៉ាស្សា។ ប្រសិនបើរាគមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរដោយសារការពិសាគ្រឿងស្រវឹង ការប្រើវិធីនេះក៏អាចមានអារម្មណ៍សុខស្រួលដែរ។

បន្ថែមពីលើ ចំណុច Xia Li ក៏មានចំណុច ពោះវៀនធំ ដែលទាក់ទងនឹងសកម្មភាពនៃពោះវៀនធំ និង ចំណុច acupoints ភ្ជាប់ទៅនឹងពោះវៀនតូច ដែលទាំងអស់នេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺរាគ។

ចំណុច ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ Sanchi ក៏មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើការការពារជំងឺរាគផងដែរ។ ការម៉ាស្សាជាទៀងទាត់នៃតំបន់នេះអាចជំរុញ peristalsis នៃពោះវៀនធំនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយក។

រាគគឺជាជំងឺដែលត្រូវការការបន្ទោរបង់ភ្លាមៗ នៅពេលដែលមានសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺរាគ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅតែអាចរក្សាវាទុកបាន អ្នកត្រូវតែជំរុញចំណុច រាគ ភ្លាមៗ ដើម្បីបញ្ឈប់ការរាគ។ ការចុច ចំណុចរាគ នឹងព្យាបាលទោះបីជាអ្នកហៀបនឹងរាគក៏ដោយ។

ក្នុងករណីរាគរ៉ាំរ៉ៃ ត្រូវប្រើ ចំណុចមួលខាងក្រោម បន្ថែមចំណុច ពោះវៀនធំ និង ចំណុចក្រលៀន បន្តបន្ទាប់គ្នារយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ ដើម្បីមានឱកាសត្រឡប់មកសភាព ដើម វិញ។

ដើម្បីព្យាបាលរាគនៅពេលព្រឹក សូមបន្ថែម ចំណុច Mingmen ។

ពេលខ្លះការផឹកស្រាច្រើនពេកក៏បណ្តាលអោយរាគដែរ រំញោចបីចំណុច នៃ មួលពោះខាងក្រោម ពោះវៀនធំ និង ក្រលៀន ច្បាស់ជាអាចព្យាបាលរោគសញ្ញានេះ ជួយឱ្យចលនាពោះវៀនត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

Bấm huyệt tại tay có thể cầm tiêu chảy, lạ không? - Ảnh 2. — ចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដែលជួយការពាររាគ - រូបថត៖ BSCC

ឱសថរុក្ខជាតិសាមញ្ញសម្រាប់រាគ

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Hoang Duy Tan បន្ថែមពីលើឥទ្ធិពលនៃចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ឱសថសាមញ្ញអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សម្រាប់ការព្យាបាលរួមមានៈ

- ស្លឹកស៊ីម : ស្លឹកស៊ីម 20-30 ដើម និងស្លឹកស៊ីមខ្ចី ក្នុងមួយថ្ងៃ ក្នុងទម្រង់ជាទឹកថ្នាំ។ កន្លែងខ្លះក៏ប្រើដើមត្របែក ផ្សំជាមួយត្របែកត្របែក (ឬសំបកផ្លែត្របែក) ខ្ញី ដើម្បីព្យាបាលជំងឺរាគយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ឬស៊ីមមើម (ប្រមូលផលមុនពេលចេញផ្កា) កំរិតប្រើគឺប្រហែលកន្លះពែងដើម្បីផឹក។

– ស្លឹកត្របែក៖ យកសំបកផ្លែត្របែកមួយក្តាប់តូច ទំពារជាមួយអំបិលបន្តិច រួចលេបយកសំណល់។ ឬស្លឹកត្របែកខ្ចី (ដើមត្របែក ពន្លកត្របែក) មានរោមនៅជាប់ខ្លួន បុរសប្រើ ៧ ស្លឹក មនុស្សស្រីប្រើ ៩ ស្លឹក ទំពារជាមួយអំបិលបន្តិច រួចលេប ១៥ នាទី រាគនឹងឈប់។

- បបរគ្រាប់ឈូក ៖ កិនគ្រាប់ឈូកជាម្សៅល្អ ប្រើ ១៥ ក្រាម រាល់ពេល បន្ថែមអង្ករដំណើប ៣០ ក្រាម ស្ករត្នោតបន្តិច ដាំឱ្យពុះជាបបរ។ ពេលឃ្លាន ញ៉ាំបបរនៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។ ឬ លីឈីស្ងួតគ្មានសំបក និងគ្រាប់ ៥០ក្រាម យ៉ាំចិន គ្រាប់ឈូក នីមួយៗ ២០ក្រាម។

បុកកិនរហូតដល់ទន់ បន្ថែមបាយទៅចម្អិនបបរ ហូបរាល់ព្រឹកល្ងាច។ អ្នកដែលមានជំងឺរាករ៉ាំរ៉ៃអាចប្រើវាបាន។

Bấm huyệt tại tay có thể cầm tiêu chảy, lạ không? - Ảnh 3. — ឱសថរុក្ខជាតិ - រូបភាព

- ស្លឹកតែ ៖ តែស្ងួត និងអង្ករដំណើបក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា ស្ងោរជាមួយខ្ញីស្រស់ ៣ ចំណិត ចែកជាច្រើនដងសម្រាប់ទទួលទានពេលថ្ងៃ។ ផឹកខណៈពេលដែលថ្នាំនៅតែក្តៅ។

– មង្ឃុត ៖ យកមង្ឃុតមកស្ងោរជាមួយទឹកចម្រោះផឹក។

- ស្លឹកគ្រៃ និងខ្ញី ៖ យកខ្ញី ៥ ចំណិត ជីរអង្កាម ៦ ក្រាម ស្លឹកគ្រៃ (ចៀនរហូតដល់មាស) សំបកក្រូចឃ្វិច (ចៀនរហូតដល់ក្រអូប) នីមួយៗ ២០ ក្រាម។ ចាក់ទឹក 2 ចានគោម (ទំហំចានបាយ) ហើយចៀនរហូតដល់សល់តែ 1 ចានប៉ុណ្ណោះ ផឹកខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅ។ ព្យាបាលជំងឺរាគដែលបណ្តាលមកពីខ្យល់ត្រជាក់។

- សំបកក្រូចថ្លុង ៖ សំបកក្រូចឃ្វិច ១៦ ក្រាម ខ្ញីស្ងួត ១៦ ក្រាម អង្ករចាស់ ១០០ ក្រាម ដាំឱ្យពុះ ពុះចែកជាចំណែកៗ រួចផឹកបន្តិចម្ដងៗ។

- ដើមល្ហុង ៖ ព្យាបាលរាគដែលបណ្តាលមកពីកំដៅសើម៖ ពេលឈឺពោះត្រូវទៅបន្ទប់ទឹកភ្លាម លាមកមានពណ៌លឿង មានក្លិនស្អុយ បត់ជើងតូច ទឹកនោមក្រហម ស្រេកទឹកខ្លាំង អណ្តាតមានពណ៌លឿង។ ជំងឺនេះជារឿយៗកើតឡើងនៅរដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។

យកស្លឹក និងផ្កា ២០ក្រាម ពន្លកម្នាស់ ៤០ក្រាម ហើយយកផ្នែកពណ៌សនៃស្លឹកខ្ចីរបស់ដើមម្នាស់។ លាងជម្រះអ្វីគ្រប់យ៉ាង បុកវា ហើយបន្ថែមអំបិលបន្តិច។ ចាក់ទឹកដាំពុះ ១ ចានចូលក្នុងល្បាយ ទុកចោលប្រហែលកន្លះម៉ោង បន្ទាប់មកត្រងទឹក រួចផឹក។

ចំណាំ៖ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺរាគរូសញឹកញាប់នៅតែត្រូវប្រើវិធានការផ្តល់ជាតិទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីជៀសវាងការខះជាតិទឹកដ៏គ្រោះថ្នាក់ ជាពិសេសចំពោះកុមារ។ គំនិតខុសឆ្គងរបស់មនុស្សពេញវ័យមួយចំនួនគឺនៅពេលដែលពួកគេឃើញកុមាររាគ ពួកគេឈប់ផ្តល់ទឹកដល់ពួកគេព្រោះពួកគេខ្លាចថាទឹកនឹងធ្វើឱ្យរាគកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ដំណោះស្រាយជាតិទឹកជាមួយនឹង Oresol, Hydrite packets ឬ tablets មានលក់នៅឱសថស្ថាន អ្នកអាចទិញកញ្ចប់ពីរបីដើម្បីមាននៅផ្ទះ។ ពេលចាំបាច់យកថ្នាំមកលាយជាមួយទឹកស្ងោរ (តាមវេជ្ជបញ្ជា) ហើយរាល់ពេលរាគ ឬក្អួត ត្រូវឲ្យកែវមួយកែវ (តូច-ធំ អាស្រ័យតាមអាយុ)...

ប្រសិនបើមិនមានកញ្ចប់ Oresol ឬថេប្លេត Hydrite ទេនោះ អ្នកអាចប្រើទឹកអង្ករស្តើងលាយជាមួយអំបិលបន្តិច ឬដំណោះស្រាយស្ករ + អំបិល លាយក្នុងសមាមាត្រ៖ 8 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ស្មើ) នៃស្ករ granulated + 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ស្មើគ្នា) អំបិល 1 លីត្រ លាយជាមួយទឹក ហើយផឹករហូតដល់រាគឈប់។

ក្នុងករណីភាគច្រើននៃរាគធម្មតា ការទទួលបានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់គឺចាំបាច់ទាំងអស់ ដើម្បីរក្សារាងកាយកុំឱ្យតូចចិត្ត និងគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ រាគអាចបាត់ទៅវិញដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។

ក្នុងករណីរាគយូរ, លាមកមានឈាម, ទឹករំអិល; ឬអមដោយការក្អួតធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសចំពោះកុមារ អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបាននាំទៅ មណ្ឌលសុខភាព ដើម្បីព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/bam-huyet-o-tay-co-the-cam-tieu-chay-la-khong-2024091708160538.htm