តើអាហារអ្វីខ្លះដែលអ្នកជំងឺបេះដូងគួរជៀសវាងអំឡុងពេលតេត?

កុំសប្បាយចិត្តពេក ក្រៀមក្រំពេក

ឆ្លើយសំណួរថា តើអ្នកជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគួរធ្វើបែបណា របបអាហារ និងថ្នាំរបបអាហារបែបណា ទើបបានបុណ្យតេតដ៏រីករាយ និងមានសុខភាពល្អ?

អ្នកជំងឺបេះដូងត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារ របៀបរស់នៅ និងរបបថ្នាំតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ (រូបថតគំនូរ) ។

អាស្រ័យហេតុនេះ អ្នកជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវថ្នាំរបស់ខ្លួន លេបថ្នាំទាន់ពេល និងមិនឈប់ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ ទោះបីរវល់ក៏ដោយ។

ជាមួយនឹងរបបអាហារ អ្នកគួរតែជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែត (សាច់មានជាតិខ្លាញ់ អាហារចៀន) ស្ករ (ស្ករគ្រាប់) និងអំបិល (ទឹកត្រី)។ កុំ​ពិសា​គ្រឿង​ស្រវឹង​ច្រើន​ពេក ព្រោះ​វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់ និង​រំខាន​ដល់​ចង្វាក់​បេះដូង ។

អ្នក​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង​ត្រូវ​ជៀស​វាង​ពី​ស្ថានភាព​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ខ្លាំង​ដូចជា​សប្បាយ​ពេក ឬ​សោក​សៅ​ពេក។ រក្សាចិត្តរបស់អ្នកឱ្យសម្រាក និងជៀសវាងការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងខ្លាំងពេក ព្រោះវាអាចបង្កើនសម្ពាធឈាម ឬធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកើតឡើងវិញ។

សកម្មភាពរាងកាយគួរតែត្រូវបានរក្សាជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាល, ការដើរ, យូហ្គា; មិនគួរធ្វើលើសទម្ងន់ (ឡើងភ្នំ លើករបស់ធ្ងន់)។

ជាមួយនឹងអាកាសធាតុបច្ចុប្បន្ន វេជ្ជបណ្ឌិត Thu Hoai កត់សំគាល់ជាពិសេសថា អ្នកជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគួរតែដឹងពីអាកាសធាតុ ស្លៀកពាក់ឱ្យកក់ក្តៅនៅពេលវាត្រជាក់ និងជៀសវាងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ។

ជៀសវាងអាហារប្រៃ

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thu Hoai បានសង្កត់ធ្ងន់ថា អ្នកជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវចងចាំកំណត់អំបិល និងជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិប្រៃ ដូចជា ប្រហិត ខ្ទឹមក្រហម ប្រហិត និងបញ្ជរ ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យមានជាតិទឹក និងបង្កើនបន្ទុកដល់បេះដូង។

លើសពីនេះ អ្នកជំងឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើបរិមាណទឹកដែលខ្លួនផឹក ដោយត្រូវធានាថាបរិមាណទឹកដែលប្រើប្រាស់គឺគ្រប់គ្រាន់ មិនច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម និងហើម ប៉ុន្តែតិចពេកអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយតម្រងនោម ឬសម្ពាធឈាមទាប។ តាមដានទម្ងន់ប្រចាំថ្ងៃ ប្រសិនបើវាកើនឡើង > 2 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ អ្នកត្រូវជូនដំណឹងទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងកំណកឈាម អាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន K (បន្លែបៃតង ប្រូខូលី) គួរតែត្រូវបានកំណត់ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃសារធាតុប្រឆាំងកំណកឈាម។

អ្នកជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជារឿយៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងប្លាកែត ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងកំណកឈាម ដូច្នេះហានិភ័យនៃការហូរឈាមគឺខ្ពស់ជាងធម្មតា ដូច្នេះសកម្មភាពដែលមានហានិភ័យនៃការរងរបួសគួរតែត្រូវបានជៀសវាងព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។

"អ្នកជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវចាំថា បើសិនជាពួកគេមានសញ្ញាណាមួយដូចតទៅនេះ ពួកគេត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់៖ ឈឺទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ ដកដង្ហើមខ្លីខ្លាំង បេះដូងលោតញាប់ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ឬមានអារម្មណ៍ដូចជាដួលសន្លប់ ជើងហើម ពោះធំខុសធម្មតា សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ឬទាបពេក។ វិទ្យាស្ថានជាតិបេះដូង មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai បានកត់សម្គាល់។

ប្រភព៖ https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm