ញ៉ាំជាមួយទូរស័ព្ទ

និយាយតាមត្រង់ទៅ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំខ្លាំងណាស់។ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបានដឹងថា នៅពេលដែលខ្ញុំនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯងនៅពេលថ្ងៃត្រង់ ខ្ញុំញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយវា។

ញ៉ាំជាមួយទូរស័ព្ទ

រូបភាព៖ TA'S

កាលខ្ញុំនៅជាសិស្ស ខ្ញុំនៅតែញ៉ាំអាហារម្នាក់ឯង។ ឥឡូវនេះ ប្តីខ្ញុំធ្វើការរហូតដល់ល្ងាច ទើបខ្ញុំហូបបាយថ្ងៃត្រង់តែម្នាក់ឯង។ មិនដូចពីមុនទេ ពេលដែលខ្ញុំអង្គុយញ៉ាំអាហារស្ងាត់ៗ ឬគ្រាន់តែបញ្ចប់វាយ៉ាងរហ័ស ពេលនេះខ្ញុំអង្គុយមើលទូរសព្ទ ហើយពន្យាពេលអាហារជាមួយកម្មវិធីកម្សាន្ត និងភាពយន្តដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ វាប្រែថាខ្ញុំបានញ៉ាំទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំដោយមិនដឹងខ្លួន។ កាលពីមុន ការញ៉ាំអាហារតែម្នាក់ឯងជាប្រភេទភាពឯកាដែលពិបាកនឹងពណ៌នា។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ ការញ៉ាំទូរស័ព្ទមិនបានធ្វើឲ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ឯកាឡើយ។

ខ្ញុំតែងតែចូលចិត្តអាហារឆ្អែត និងអ៊ូអរ។ ម្ដាយខ្ញុំតែងតែនិយាយថា ពេលប្ដីខ្ញុំហូបបាយជុំគ្នាហូបច្រើនព្រោះបរិយាកាស។ ជាក់ស្តែង មនុស្សនៅក្នុងផ្ទះកាន់តែច្រើន ពួកគេអាចញ៉ាំបានកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាគឺជា "បរិយាកាស" ដែលបង្កើតនូវអារម្មណ៍ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដោយសារតែការផ្សារភ្ជាប់គ្នា និងរីករាយ។ សាកញ៉ាំពេលប្ដីប្រពន្ធខឹងគ្នា ឪពុកម្ដាយកូនញញើត តើអ្នកសប្បាយនឹងបាយទេ?

បុរាណមានសុភាសិតមួយឃ្លាថា «ព្រះចៀសវាងអាហារ» ដោយបង្កប់ន័យថា ពេលហូបរួច យើងគួរចៀសវាងការស្តីបន្ទោស និងបន្ទោសគ្នាទៅវិញទៅមក ។ ប្រហែលជាការជាប់ពាក់ព័ន្ធកាន់តែស៊ីជម្រៅនោះគឺថា អំឡុងពេលទទួលទានអាហារ ការផ្តោតទៅលើការញ៉ាំគឺជារឿងសំខាន់បំផុត ដោយទុករបស់ផ្សេងទៀតសម្រាប់ពេលក្រោយ។ នោះគឺផ្តោតលើរសជាតិអាហារ ផ្តោតលើការទំពារ និងរីករាយ ផ្តោតលើបរិយាកាសជួបជុំគ្រួសារ។ ម្យ៉ាងទៀត យើងគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ថា អ្នកណាធ្វើម្ហូបថ្ងៃនេះ អ្នកណាធ្វើម្ហូបបានលំបាកប៉ុណ្ណា ដឹងគុណយើងប៉ុណ្ណា… ឥឡូវនេះ ទូរស័ព្ទលេចលើតុបាយ ឪពុកម្តាយឆែកអ៊ីមែល ដើម្បីតាមដានការងារ កូនៗជក់ចិត្តនឹងកម្មវិធីកម្សាន្ត មិនដឹងថាអាហារចប់ដោយរបៀបណា។

អ្នកធ្លាប់ញុះញង់ដាក់ទូរស័ព្ទដោយនិយាយថា បើមិនបានលេចចេញពេលបាយទេ អ្នកនិងប្តីមិនបានលែងលះគ្នាទេ។ នៅថ្ងៃចុងក្រោយនេះ អ្នករាល់គ្នាសង្ឃឹមថានឹងបានជួបជុំគ្រួសាររីករាយ។ ប្តីប្រពន្ធសួរគ្នាពីការងារថ្ងៃ ប្រាប់គ្នាពីអ្វីៗក្រោមពន្លឺថ្ងៃ សរសើរគ្នាទៅវិញទៅមកថាម្ហូបនេះឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណា នឹកម្ហូបនោះប៉ុណ្ណា… ប៉ុន្តែប្តីឯងពេលញ៉ាំបាយដាក់ទូរស័ព្ទលើតុមើលការសម្ដែង។ អ្នកសួរ គាត់និយាយថា "អឺ ហា" ពីរបីដងរួចឈប់។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួច គាត់ក៏បន្តអោបទូរស័ព្ទចូលបន្ទប់ទឹក ហើយពេលចូលគេង គាត់នៅតែកាន់ទូរសព្ទរហូតដល់បិទភ្នែក។ ជាច្រើនដង ប្តីរបស់អ្នកងងុយគេង ខណៈពេលដែលទូរស័ព្ទនៅតែលឺពីកម្មវិធីដែលគាត់កំពុងមើល។

រឿងរបស់អ្នកនៅតែជារឿងធម្មតានៅក្នុងគ្រួសារជាច្រើនសព្វថ្ងៃនេះ។ យើងបន្ទោសស្មាតហ្វូនជាមួយនឹងកម្មវិធីកម្សាន្តទាំងអស់ដែលបានទាក់ទាញពេលវេលា និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់មនុស្សគ្រប់គ្នា ដែលនាំឱ្យខ្វះការចែករំលែក និងការយល់ចិត្ត។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទអំឡុងពេលអាហារ។ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។ គួរឱ្យស្តាយ មិនត្រឹមតែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេ កុមារភាគច្រើនក៏ញ៉ាំជាមួយទូរសព្ទដែរ។ លើកលែងតែម្តាយអ្នកជំងឺដែលចិញ្ចឹមកូន តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់ពួកគេអង្គុយនៅតុ ណែនាំ និងចង្អុលមុខអាហារនេះ ហើយឪពុកម្តាយផ្សេងទៀតជាច្រើនតែងតែទាក់ទាញកូនរបស់ពួកគេឱ្យញ៉ាំជាមួយនឹងឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យាមួយចំនួន។ ក្មេងៗទំពារ និងលេបដោយមិនដឹងខ្លួន ដោយសារតែភ្នែករបស់ពួកគេរវល់មើលកម្មវិធីកម្សាន្តដ៏ទាក់ទាញ ឬឈុតខ្លីៗនៅលើ iPad និងទូរសព្ទ។ មើលរឿងទាំងនោះជក់ចិត្តណាស់ សូម្បីមនុស្សពេញវ័យក៏ញៀនដែរ ទុកឲ្យកូន។ ជាលទ្ធផល ប្រសិនបើអាហារគ្មានទូរស័ព្ទ កុមារនឹងមិនញ៉ាំអាហារឡើយ។

មិនត្រឹមតែនៅក្នុងអាហារជាលក្ខណៈគ្រួសារប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅក្នុងអាហារជាមួយមិត្តភ័ក្តិ មិត្តរួមការងារ និងដៃគូផងដែរ ទូរស័ព្ទក៏កាន់កាប់កន្លែង និងពេលវេលាផងដែរ។ ពីថតរូបទៅអូស ពីអូសតាមហ្វេសប៊ុក រំកិលតាម Tiktok ទៅ Instagram ទៅ Youtube បន្ទាប់មកតាមដានព័ត៌មានក្តៅៗ អារម្មណ៍... រឿងក្នុងទូរសព្ទគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងរឿងរបស់មនុស្សទល់មុខ។ ខ្ញុំក៏ឃើញមនុស្សជាច្រើនដែលពូកែផ្ញើសារ ប៉ុន្តែខ្ជិលចាប់ផ្តើមសន្ទនា ដែលឧស្សាហ៍ទាក់ទងគ្នាតាមបណ្តាញសង្គម ប៉ុន្តែខ្មាស់អៀនក្នុងការទំនាក់ទំនងក្នុងជីវិតពិត។ ពេលជួបផ្ទាល់មិនស្វាគមន៍គ្នាទេ តែតាមអ៊ីនធឺណិតតាមក្រោយទូរសព្ទមនុស្សគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល។

ស្រមៃថាកំពុងញ៉ាំអាហារតែម្នាក់ឯង ឬជាមួយអ្នកផ្សេងដោយប្រើទូរសព្ទរបស់អ្នក ដោយធ្វើតាមរឿងរ៉ាវដែលអណ្តែតលើវា វាមានអារម្មណ៍ឯកោ និងឯកោខ្លាំងណាស់។ ពេលខ្លះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ខឹងនឹងទូរសព្ទរបស់ខ្ញុំដែលហាក់ដូចជាទាក់ទងមនុស្ស ប៉ុន្តែពេលខ្លះធ្វើឲ្យគេឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ទូរសព្ទលេចឡើងពេលញ៉ាំអាហារហាក់ធ្វើឲ្យយើងភ្លេចរសជាតិអាហារ ភ្លេចសំឡេង និងភ្នែកមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់…

អព្ភូតហេតុស្នេហា

ប្រភព