Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

4 ជំនាញដើម្បីគេចពេលកប់ក្នុងខ្សាច់

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ26/11/2024

កាលពីពេលថ្មីៗនេះ នៅក្នុងស្រុក Phong Dien ខេត្ត Thua Thien Hue សិស្សថ្នាក់ទី៧ម្នាក់ត្រូវបានកប់ក្នុងខ្សាច់ ហើយបានស្លាប់។ គេដឹងថា សិស្សម្នាក់នេះ និងមិត្តភ័ក្តិមួយក្រុមបានលេងនៅលើភ្នំខ្សាច់ ស្រាប់តែភ្នំនោះបានបាក់ស្រុតចុះកប់តែម្តង។ ទោះ​ជា​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​គាត់​បាន​អំពាវនាវ​រក​ជំនួយ​ក៏​មិន​អាច​ជួយ​គាត់​បាន​ដែរ។


4 kỹ năng thoát hiểm khi bị cát vùi lấp - Ảnh 1.

គំនរខ្សាច់គឺជាវត្ថុដ៏គ្រោះថ្នាក់ វាអាចដួលរលំបានលឿនដូចទឹកហូរ ដូច្នេះជាដាច់ខាត កុំឱ្យក្មេងៗលេងក្បែរគំនរខ្សាច់ ជាពិសេសកុំឱ្យពួកគេឡើងលើគំនរខ្សាច់ - រូបថត៖ TL

ការ​កប់​ខ្សាច់​នឹង​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​អាយុជីវិត​ជនរងគ្រោះ​តាម​ពីរ​យ៉ាង។

ទីមួយ ការបង្រួមនៃខ្សាច់ជុំវិញជនរងគ្រោះរារាំងទ្រូង និងដ្យាក្រាមពីការពង្រីក ដែលធ្វើឱ្យវាមិនអាចដកដង្ហើមបាន (យោងតាមការស្រាវជ្រាវដោយ Christopher Moir គ្រូពេទ្យវះកាត់របួសកុមារនៅគ្លីនិក Mayo សហរដ្ឋអាមេរិក)។

ទីពីរ ប្រសិនបើខ្សាច់ល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចូលជ្រៅទៅក្នុងសួត នៅពេលដែលជនរងគ្រោះស្រូបចូល ខ្សាច់នឹងរារាំងផ្លូវអុកស៊ីសែនទៅកាន់ alveoli ដែលសួតផ្ទេរអុកស៊ីសែនទៅឈាម។ ខ្សាច់ចូលកាន់តែច្រើន វាកាន់តែរារាំងខ្យល់មិនឱ្យចូលទៅក្នុង alveoli ទាំងនោះ ដែលបណ្តាលឱ្យជនរងគ្រោះថប់ដង្ហើម។

មានជំនាញរត់គេចខ្លួន ៤ ពេលកប់ក្នុងខ្សាច់៖

១.រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់៖ ការភ័យស្លន់ស្លោនឹងធ្វើឱ្យយើងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង និងខ្ជះខ្ជាយថាមពលច្រើន។

2. បង្កើតកន្លែងទំនេរ៖ ប្រើដៃរបស់អ្នក ឬវត្ថុរឹងណាមួយដើម្បីបង្កើតកន្លែងទំនេរនៅពីមុខអ្នក នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដកដង្ហើម និងអំពាវនាវរកជំនួយ។ យើងដាក់ដៃនៅពីមុខមុខរបស់យើង ដើម្បីបង្កើតកន្លែងតូចមួយនៅពីមុខមាត់របស់យើង ដើម្បីអាចដកដង្ហើមបាន។ យើង​អាច​ប្រើ​កណ្តាប់ដៃ ហើយ​ដាល់​ខ្សាច់​ជុំវិញ​មុខ​របស់​យើង ដើម្បី​បង្កើត​ទំហំ​ធំ​ជាង​នេះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ដែលមានវត្ថុរឹងដូចជាថ្ម ឬដើមឈើនៅពីមុខអ្នក ចូរទាញវាមកគ្របមុខរបស់អ្នក ដើម្បីរុញខ្សាច់ចេញពីមុខរបស់អ្នក បង្កើតកន្លែងតូចមួយសម្រាប់ដកដង្ហើម។

ប្រសិនបើគ្មានអ្វីកើតឡើងទេ ប្រើក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីផ្លាស់ទីថ្នមៗ ដូចជាងក់ក្បាល ដើម្បីជួយឱ្យខ្សាច់រលុងចេញពីមុខរបស់អ្នក។ បង្វែរក្បាលរបស់អ្នកពីចំហៀងទៅម្ខាងដើម្បីបង្កើតគម្លាតតូចមួយ។ កុំ​ព្យាយាម​ក្រោក​ឈរ​ភ្លាម ព្រោះ​ខ្សាច់​ដ៏​ធំ​អាច​នឹង​ធ្លាក់​ចុះ​មក​វិញ។

3. ដកដង្ហើមតាមមាត់៖ ដាក់ដៃម្ខាងលើមាត់ និងច្រមុះរបស់អ្នក ដើម្បីការពារខ្សាច់មិនឱ្យចូល បន្ទាប់មកស្រូបតាមមាត់របស់អ្នក ហើយដកដង្ហើមចេញតាមច្រមុះរបស់អ្នក ដូចជាដកដង្ហើមនៅក្រោមទឹក។ ដកដង្ហើមយឺតៗ និងជ្រៅ ដើម្បីសន្សំអុកស៊ីសែន។

4. ផ្លាស់ទីយឺតៗ៖ បើអាចធ្វើបាន សូមព្យាយាមផ្លាស់ទីដោយវារ ឬវារយឺតៗឆ្ពោះទៅរកកន្លែងទំនេរ ឬសំឡេងរំខាន។



ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/4-ky-nang-thoat-hiem-khi-bi-cat-vui-lap-2024112608173342.htm

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

កាំជ្រួចផ្ទុះ ទេសចរណ៍បង្កើនល្បឿន ទីក្រុង Da Nang ទទួលបានពិន្ទុនៅរដូវក្តៅឆ្នាំ 2025
ទទួលបទពិសោធន៍នេសាទមឹកពេលយប់ និងការមើលត្រីផ្កាយនៅកោះគុជភឺកភឺ
ស្វែងយល់ពីដំណើរការធ្វើតែផ្កាឈូកដែលថ្លៃបំផុតនៅទីក្រុងហាណូយ
ទស្សនា​វត្ត​ដ៏​វិសេសវិសាល​ដែល​ធ្វើ​ពី​គ្រឿង​សេរ៉ាមិច​ជាង ៣០ តោន​ក្នុង​ទីក្រុង​ហូជីមិញ

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល