森を通る道は約6〜7kmで、蚊やヒルなどの昆虫もたくさんいますが、西洋の観光客はサパで「奇跡の」葉を摘んでお風呂のお湯を作る体験を楽しんでいます。
サパ（ラオカイ）は北部で最も魅力的な観光地の一つで、緑豊かな景観、数多くのユニークな文化活動、そして自然との融合により、毎年多くの外国人観光客が探索や体験を求めて訪れています。
最近、サパを訪れた多くの西洋人は、田植え、水田でのウォーキング、水牛に乗るなどのアクティビティに加え、サパ市街地から約15キロ離れたタピン村の森に行って「奇跡の」葉を摘み、紅ダオ族の有名な入浴剤を作るという体験も楽しんだ。
タピン村は紅ダオ族の故郷であり、秘伝の薬草風呂のレシピをはじめ、多くの伝統的な慣習が今も残っています。人々は森で摘んだ薬草の葉を混ぜ合わせ、家に持ち帰って湯船に沸かします。
このタイプの水は、産後の女性に良いと言われており、疲労感や痛みを軽減する効果もあります...
メイ・キムさん（現在ラオカイ省サパ町タピンコミューン第4チームに住む紅ダオ族）は、森林に行って水浴び用の葉を摘むことは、多くの外国人観光客がこの地を訪れた際に好んで選ぶ体験の一つだと語った。
メイ・キムさんの家族が営む宿泊サービス業では、葉摘みと海水浴のツアーは1人～2人で約35米ドル（約90万ドン）かかります。
このツアーでは、外国人観光客は地元ガイドの案内で森に入り、葉を摘み、入浴に適した様々な種類の葉について学びます。「観光客は新鮮な葉を直接摘んだり、山菜について学んだりすることができます」とガイドは語りました。
この女性はまた、葉摘みと森林浴を体験するためにここを訪れる観光客の数は、主に米国、英国、フランス、スイスなどの国から来ていると語った。
サパには西洋ではあまり知られていない、健康に良い天然ハーブが今も保存されていることに彼らは驚いた。
メイ・キムさんによると、葉摘みに参加するには、観光客は森まで6～7kmも行かなければならないそうです。時には、さらに遠くの丘や山まで足を延ばして、珍しい種類の葉を摘まなければならないこともあるそうです。
「入浴用の葉を摘みに森に入った西洋人観光客の多くは、ヒルに刺されて大声で泣いていました。それでも、彼らは森に行って、健康に良い葉の種類について学ぶのを喜んでいました」とメイ・キムさんは語った。
タピンでは一年中、観光客が入浴用の葉摘みを体験できると彼女は教えてくれました。観光客が摘む葉の種類は、主に骨や関節の痛みを和らげる効果があるものの、咳止めや疲労感、ストレス軽減に効果のある種類もあります。
森に入って葉を摘んだ後は、葉を煮てお風呂のお湯を作り、そのまま使う方法を指導します。
メイ・キムさんは、紅道族の伝統的な薬草風呂には10種類以上の薬草の葉が使われることが多く、時には30種類以上も使われることもあると付け加えた。
沸かしたお湯を木桶に注ぎ、15～20分ほど浸かります。
彼女によると、このタイプのお湯はハーブの香りが強く、一度入っただけですぐに効果を実感できるそうです。しかし、慣れていない初めての人は、ハーブ湯に酔ってしまうこともあるそうです。
「どんなに体力のある人でも、薬草風呂には15～30分しか浸からず、すぐに出なければなりません。長く浸かりすぎるとすぐに酔ってしまうからです」と彼女は語った。
タピンに来ると、森で入浴するために葉を摘む体験に加えて、地元の人のように刺繍や料理を学ぶこともできます。
イギリスからの観光客、ケイラさんは、タ・ピン村の紅ダオ族の薬草湯にとても感動したと話しました。彼女はこの湯に2回入り、「体が驚くほど回復した」と驚きました。
「バイクで長距離をタピン村まで行き、薬草風呂に浸かった後、本当にリフレッシュした気分になり、体の痛みや痛みが軽減したように感じました。
お風呂のお湯もとても良い香りがしました。乾燥した葉っぱも買って、友人や親戚へのお土産にしました」と、女性観光客は話していました。
ソース
![[インフォグラフィック] 文化体育観光部党委員会：2020～2025年度の目玉](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2025/6/22/058c9f95a9a54fcab13153cddc34435e)
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