コーヒーと口腔の健康：笑顔を守るために知っておくべきこと

ドンナム歯科クリニックの口腔衛生、治療、美容歯科介入の分野の専門家であるグエン・フー・ニャン医師は、誰もがよりよく理解できるように、この問題について客観的に共有しました。

コーヒーを飲むと虫歯になる？ドンナム歯科専門医からの回答

グエン・フー・ニャン医師は次のように述べています。「コーヒーは虫歯の直接的な原因ではありませんが、リスクを高める一因となります。コーヒーは酸性でタンニンを含むため、歯に付着しやすく、時間の経過とともに黄ばみやエナメル質の侵食を引き起こします。これにより、歯垢や細菌が増殖し、虫歯になりやすい環境が生まれます。さらに、コーヒーは唾液の分泌を減少させ、口腔乾燥を引き起こし、細菌の攻撃を受けやすくし、口臭や虫歯などの原因となります。」

虫歯の発生について、ニャン医師は次のように付け加えました。「虫歯は歯垢に生息する有害な細菌によって引き起こされます。細菌は食物に含まれる糖分を使って酸を作り出します。この酸が歯のエナメル質を侵食し、象牙質を破壊し、茶色や黒色の虫歯を形成します。」

コーヒーを飲むと虫歯のリスクが高まる要因

コーヒーは、特定の要因に応じてさまざまな方法で虫歯に影響を及ぼします。

● コーヒーを飲み過ぎる、何時間も続けてコーヒーを飲み続ける。

● コーヒーに砂糖、練乳、クリームを追加します。

● 長期間コーヒーを飲み続けているが、適切な口腔衛生に注意を払っていない。

● 遺伝、歯のエナメル質の弱さ、その他の健康上の問題などの個人的な要因により、コーヒーによる虫歯が発生しやすい人もいます。

歯に安全なコーヒーの飲み方

コーヒーは虫歯やその他の歯のトラブルを引き起こす可能性がありますが、だからといって好きな飲み物を諦める必要はありません。むしろ、コーヒーが歯の健康に及ぼす影響を抑えるには、以下の科学的な飲み方を実践しましょう。

● ストローでコーヒーを飲む。

● コーヒーを飲んだ後は水を飲むか、水で口をすすいでください。

● 砂糖を入れても入れなくてもブラックコーヒーを飲みます。

● フッ化物配合の歯磨き粉を使って、1日に2～3回、きちんと歯を磨きましょう。デンタルフロスやマウスウォッシュを使うことで、歯垢や細菌の除去力を高めることができます。

● 歯を清潔で健康な状態に保ち、病気を予防するために、6 か月ごとに歯科検診とスケーリングを受ける習慣を維持してください。

コーヒーが歯に及ぼすリスクは、科学的な飲み方と徹底した口腔衛生を組み合わせれば効果的に予防できます。信頼できる歯科医による定期的な検診も、口腔の健康を守る上で重要です。

虫歯はいつ抜くべきでしょうか?

長年の専門経験を持つニャン医師は、「歯の保存は常に最優先事項であり、充填や根管治療、そしてポーセレンクラウンによる修復を行います。歯根に近い大きな虫歯が破損している場合、大きな穴がある場合、重度の感染によって歯の膿瘍が生じている場合、歯根がぐらついている場合など、避けられない場合にのみ抜歯を行います。これらの症例は、いかなる方法でも効果的に治療できません」と述べています。

実際、抜歯は多くの人が心配するほど痛みやリスクを伴うものではありません。

現在、東南歯科などの長年の評判のある歯科センターでは、安全性、優しさ、スピードを確保するために、標準的な医療抜歯プロセスが適用され、高度なスキルを持つ医師が直接実施します。

● ステップ1：診察とカウンセリング、レントゲン撮影により歯の状態を特定し、最適な治療計画を立てます。その後、抜歯にかかる費用を患者様にご説明いたします。患者様の同意を得た後、医師は当日またはご都合の良い日時に抜歯を行うかどうかを決定します。

● ステップ 2: 感染を防ぐために、抜歯の際には必ず口腔衛生と抜歯部位の殺菌を行ってください。

● ステップ 3: 医師は、抜歯のプロセス中に患者が快適に感じ、痛みを感じないように、抜歯が必要な歯の領域に麻酔薬を注射します。

● ステップ4：医師は専用の器具を用いて歯を抜歯します。抜歯は超音波を用いて行われるため、非常に迅速で安全であり、出血もほとんどありません。

● ステップ5：必要に応じて傷口を縫合し、綿棒を噛んで出血を止めてもらいます。同時に、医師は鎮痛剤を処方し、傷口を早く治すための適切なケア方法を指導し、次回の診察の予約を取ります。

虫歯、黄ばみ、その他の異常がある場合は、信頼できる歯科医院に連絡してアドバイスと検査を受けてください。

東南歯科クリニック - インプラント・セラミック修復センター

施設 1: 411 Nguyen Kiem, Ward 9, Phu Nhuan District, HCMC

施設 2: ホーチミン市 10 区 10 番地 Le Hong Phong 614 - 616

ウェブサイト: www.nhakhoadongnam.com