Apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan sakit gigi di malam hari?

Sakit gigi di malam hari memang tidak nyaman dan bisa membuat Anda terjaga. Penyebab sakit gigi bisa meliputi cedera mulut atau rahang, sinusitis, kerusakan gigi, tambalan yang hilang, infeksi gigi, makanan yang tersangkut di gigi, erupsi gigi bungsu, dll.

Menurut situs web kesehatan Healthline (AS), pasien dapat menggunakan beberapa cara untuk meredakan sakit gigi di malam hari di rumah. Meskipun cara-cara ini tidak dapat sepenuhnya menghilangkan sakit gigi, cara-cara ini dapat membantu Anda mengendalikan rasa sakit dan tertidur.

Sakit gigi sangat tidak nyaman dan dapat membuat Anda terjaga di malam hari.

1. Jaga posisi kepala tetap tinggi saat tidur

Meninggikan kepala lebih tinggi dari tubuh dapat membantu mencegah darah mengumpul di kepala. Jika darah mengumpul di kepala, sakit gigi bisa bertambah parah dan membuat Anda tetap terjaga.

2. Hindari makan makanan asam, dingin, atau keras

Makanan-makanan ini dapat memperparah sakit gigi dan memperparah gigi berlubang. Oleh karena itu, sebaiknya hindari minum air dingin, mengonsumsi makanan asam seperti jeruk, dan makanan pedas sebelum tidur.

3. Obat kumur yang mengandung alkohol

Menggunakan obat kumur berbahan dasar alkohol dapat membantu mendisinfeksi mulut, mengurangi bau mulut, dan mengurangi risiko kerusakan gigi. Selain itu, menggunakan obat kumur berbahan dasar alkohol sebelum tidur dapat membuat gigi Anda mati rasa, sehingga membantu mengurangi rasa sakit.

4. Kompres es sebelum tidur

Sebelum tidur, Anda bisa menggunakan kantong kain berisi es dan menempelkannya pada bagian luar gigi yang sakit. Mengompres dengan es dapat membantu meredakan nyeri dan membantu Anda tertidur.

5. Gunakan herbal yang efektif mengobati sakit gigi

Selain metode manual di atas, penderita sakit gigi dapat menggunakan herba seperti bawang putih yang dioleskan pada gigi yang sakit. Selain itu, menurut Healthline , orang juga dapat menggunakan obat kumur yang terbuat dari daun jambu biji dan kulit mangga untuk mengurangi gejala sakit gigi.

Namun, langkah-langkah di atas hanyalah perawatan sementara. Jika sakit gigi berlangsung lebih dari 2 hari, disertai demam, sakit kepala, nyeri saat membuka mulut, kesulitan bernapas atau menelan, pasien harus segera menemui dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang tepat waktu.

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/lam-gi-de-giam-dau-rang-vao-ban-dem-185240310214716045.htm