Cara membantu anak mengatasi malnutrisi

Malnutrisi memengaruhi perkembangan fisik dan mental anak. Anak-anak yang kekurangan gizi membutuhkan nutrisi dan perawatan khusus.

Anak-anak dengan anoreksia dan malnutrisi membuat orang tua khawatir

Diet untuk anak-anak yang kekurangan gizi

Diet ilmiah dapat memperbaiki malnutrisi ringan pada anak. Selain itu, orang tua perlu memperhatikan peningkatan asupan lemak untuk anak karena lemak memberikan energi dua kali lipat dibandingkan protein dan pati. Orang tua sebaiknya menambahkan 1 hingga 2 sendok makan minyak atau lemak (5-10 g) untuk setiap mangkuk bubur atau nasi anak . Selain itu, orang tua dapat menerapkan langkah-langkah berikut:

Pastikan setiap makanan anak Anda mengandung keempat kelompok nutrisi: pati, protein, lemak, sayur, dan buah. Jangan hanya memberi anak Anda kaldu, tetapi juga seluruh makanannya. Orang tua perlu memperhatikan cara memasaknya dengan cara dicincang, dimasak hingga lunak, dan menambahkan sedikit bumbu karena anak-anak seringkali suka makanan hambar. Hidangan yang cocok untuk anak-anak adalah telur, daging cincang, ikan cincang, dan sayuran.

Berikan anak Anda lebih banyak makanan (5-6 kali makan), alih-alih 3 kali makan utama sehari. Orang tua dapat memberikan camilan dan makan malam tambahan sebelum tidur. Anak-anak hanya perlu makan sesuai kemampuan mereka, jangan memaksa mereka makan untuk menghindari muntah, rasa takut makan, dan anoreksia. Untuk meningkatkan energi setiap kali makan, orang tua dapat memasak makanan yang lebih kental, alih-alih makanan yang encer.

Jaga kebersihan bayi Anda karena anak-anak yang kekurangan gizi rentan terhadap penyakit menular akibat sistem kekebalan tubuh yang lemah. Orang tua sebaiknya meminta anak-anak mencuci tangan sebelum dan sesudah makan. Pastikan anak-anak makan makanan yang sudah dimasak dan minum air matang. Peralatan masak harus dicuci bersih sebelum memasak. Beri makan anak-anak segera setelah dimasak dan jangan makan makanan yang telah dibiarkan di udara terbuka selama lebih dari 3 jam, meskipun telah dipanaskan kembali .

Gizi yang cukup dan seimbang membantu anak tumbuh sehat

PediaSure adalah merek dari Abbott - perusahaan perawatan kesehatan global dengan beragam produk untuk membantu orang menjalani hidup sehat dan penuh.

PediaSure untuk anak usia 1-10 tahun tersedia dalam bentuk bubuk dan siap minum, sehingga memudahkan orang tua untuk memilih. PediaSure bubuk saat ini tersedia dalam kemasan PediaSure 1,6 kg , PediaSure 800 g, dan PediaSure 380 g. PediaSure siap minum tersedia dalam kemasan kotak kertas (110 ml, 180 ml) dan botol 237 ml.

Untuk memastikan pembelian PediaSure asli, orang tua disarankan untuk membeli langsung dari situs web resmi Abbott Vietnam. Di situs ini, produk diperbarui secara berkala dengan promosi dan hadiah menarik. Orang tua yang ingin berkonsultasi dan membeli produk dapat menghubungi:

- Situs web: https://pediasure.abbottvietnam.com.vn/

- Hotline: 1900 1519

- Surel : info@abbottnutrition.com.vn

Thu Nguyen

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giup-tre-khac-phuc-suy-dinh-duong-172241031162039834.htm