Xuan Son está a punto de regresar al hospital para controlar el proceso de curación ósea y prevenir la atrofia muscular.

Etapa actual de recuperación de Xuan Son

Xuan Son regresó a Nam Dinh para celebrar el Año Nuevo con su familia. Después del sexto día del calendario lunar, se espera que Xuan Son regrese al Hospital Vinmec para continuar su recuperación tras la cirugía.

Durante los días que pasó en Nam Dinh celebrando el Tet con su familia, Xuan Son también siguió estrictamente las instrucciones del equipo médico , incluyendo dieta y ejercicio. Limitó su consumo de alimentos grasosos o ricos en almidón. También practicó con diligencia ejercicios ligeros en casa, como ejercicios de piernas y abdominales.

Según el plan de rehabilitación diseñado por médicos y expertos del Hospital Vinmec, la recuperación de Xuan Son durará al menos seis meses, divididos en cuatro etapas. Actualmente, tras casi un mes de la cirugía, Xuan Son se encuentra en la primera etapa. Esta etapa dura de una a dos semanas, con el objetivo principal de controlar el dolor, activar el sistema neuromuscular, recuperar la movilidad y prevenir posibles complicaciones. Aproximadamente un mes después de la cirugía, se prevé que Xuan Son se encuentre en la etapa de rehabilitación avanzada, que incluye ejercicios para apoyar el movimiento, entrenamiento físico y el control del proceso de consolidación ósea.

Xuan Son aprende a caminar de nuevo tras una cirugía en el Hospital Vinmec

Durante esta fase, Xuan Son contará con el apoyo de equipos modernos, como sistemas de compresas frías de estándar europeo, máquinas de electroestimulación para aliviar el dolor y ejercicios suaves para prevenir la atrofia muscular. Esta etapa es crucial para garantizar que sus lesiones se curen de forma segura y eficaz.

Vídeo de entrenamiento publicado por Xuan Son

La próxima hoja de ruta de recuperación

Tras la primera fase, Xuan Son pasará a las siguientes fases del proceso de recuperación, que incluyen: Fase 2 (semanas 3 a 6): Fortalecimiento muscular y mejora del rango de movimiento. En este momento, Xuan Son comenzará con ejercicios suaves para fortalecer la pierna lesionada, manteniendo al mismo tiempo su estado físico general.

Fase 3 (meses 2 a 4): Enfoque en mejorar el equilibrio y la preparación física. Xuan Son entrenará a mayor intensidad, incluyendo ejercicios de equilibrio y coordinación para prepararse para su regreso a las canchas.

Fase 4 (meses 5 a 6): Entrenamiento de máxima intensidad y análisis de movimiento. Esta es la fase final antes de que Xuan Son pueda volver a competir. Se le realizarán pruebas exhaustivas para garantizar que la lesión se haya recuperado por completo y que esté físicamente apto para competir al máximo nivel.

Xuan Son cuenta con el máximo apoyo de VFF, Nam Dinh Club y el equipo médico.

Según los expertos médicos, si sigue bien el proceso de rehabilitación, Xuan Son podrá entrenar a máxima intensidad después de unos 6 meses. Sin embargo, el tiempo exacto para su regreso a la competición dependerá de los resultados de las pruebas de análisis de movimiento. Según estudios realizados en futbolistas, un jugador tarda una media de 9 meses en volver a la competición tras una lesión similar. Esto significa que, si no hay problemas durante la recuperación, Xuan Son podrá volver a las canchas alrededor de octubre o noviembre de 2025, es decir, casi un año después de la lesión.

¿Podrá Xuan Son recuperar su forma máxima?

El objetivo del tratamiento no es solo ayudar a Xuan Son a volver a la competición, sino también garantizar que recupere su forma física anterior. Según los expertos de Vinmec, esto depende de muchos factores, entre ellos: la perseverancia y el cumplimiento del tratamiento por parte del jugador; la estrecha coordinación entre el equipo médico, el cuerpo técnico y el propio jugador; y las pruebas físicas y psicológicas previas al regreso a la cancha.

De hecho, muchos jugadores vietnamitas se han recuperado con éxito de lesiones graves, como Le Van Xuan o Chuong Thi Kieu. Por lo tanto, con el cuidado adecuado, Xuan Son puede recuperar su mejor forma.

Durante los días en Nam Dinh celebrando el Tet, Xuan Son no se olvidó de practicar la recuperación.

Xuan Son les desea a sus fans un feliz año nuevo en vietnamita y agradece a su papá especial en Vietnam.

El regreso de Xuan Son a las canchas no solo es una cuestión física, sino también de ánimo y apoyo del equipo médico, el entrenador y la afición. La presión de la afición y las expectativas de la selección nacional son enormes, pero los médicos creen que, con una estrecha coordinación entre todas las partes, Xuan Son podrá recuperar por completo su mejor forma física, como antes de la lesión.

Con la atención y el apoyo del equipo médico del Hospital Vinmec, y su propio esfuerzo, Xuan Son puede regresar a las canchas después de aproximadamente 9 meses de la cirugía. Los aficionados pueden estar seguros de que está recibiendo el mejor tratamiento y pronto volverá a competir para seguir contribuyendo a la selección nacional y al Club Nam Dinh.

Fuente: https://thanhnien.vn/xuan-son-sap-tro-lai-benh-vien-kiem-soat-qua-trinh-lien-xuong-va-ngan-ngua-teo-co-185250201112411699.htm