Si bien muchos estudiantes han conseguido un lugar en la universidad y pueden estudiar ligeramente para cumplir con los requisitos de graduación, muchos todavía intentan estudiar para el examen de graduación de la escuela secundaria para obtener buenos puntajes para la admisión a la universidad.
La enorme presión del estudio, los exámenes, la presión de ellos mismos, de los amigos, de los profesores, de los padres... hace que muchos estudiantes sufran estrés, ansiedad y depresión. Durante este periodo, necesitan la compañía de sus padres para aliviar la presión de la temporada de exámenes.
El estrés y la ansiedad afectan la salud mental y la eficacia en la preparación de exámenes. Foto: Ninchanese.
La presión del estudio provoca trastornos psicológicos en los niños
Recientemente, los médicos del Departamento de Salud Adolescente del Hospital Nacional de Niños recibieron y trataron a varios estudiantes que se encontraban hospitalizados en estado de fatiga, estrés y pánico constante.
La presión del estudio hace que estos niños se sientan cansados, estresados, sin dormir y con miedo a estudiar. Algunos niños suelen estar inquietos y llorar ante exámenes importantes.
El Dr. Ngo Anh Vinh, subdirector del Departamento de Salud Adolescente del Hospital Nacional de Niños, dijo que los médicos determinaron que ambos niños tenían trastornos psicológicos relacionados con la presión estresante del estudio.
Según el Dr. Vinh, en 2022, el Departamento de Salud Adolescente del Hospital Nacional de Niños realizó un estudio sobre trastornos psicológicos en estudiantes de varias escuelas secundarias de Hanói (de 6.º a 9.º grado). Los resultados mostraron que los síntomas de ansiedad representaban el 38% de los niños, seguidos del estrés (33%) y la depresión (26,1%).
En el Hospital Nacional de Niños, entre los niños que acuden para ser examinados y tratados por síntomas de ansiedad, depresión y estrés, muchos se consideran de buen comportamiento y tienen un buen rendimiento académico.
Estos niños suelen presionarse para mantener su imagen ante amigos, familiares y profesores, lo que les obliga a esforzarse constantemente. Esto los hace susceptibles al estrés, la ansiedad, la fatiga e incluso la depresión, especialmente cuando no cumplen sus expectativas.
Las causas de los trastornos mencionados suelen ser: Demasiados conocimientos, niños que no se preparan bien para los exámenes, psicología inestable y presión de la escuela, de los padres...
Al observar signos de depresión, ansiedad o estrés en sus hijos, los padres deben llevarlos al médico. Foto: Hospital Nacional de Niños.
Signos de depresión, ansiedad y estrés en estudiantes
El Dr. Ngo Anh Vinh afirmó que la presión del estudio y los exámenes es una de las principales razones por las que los niños caen fácilmente en estados de ansiedad, estrés y depresión. El estrés, la ansiedad y la depresión suelen desarrollarse de forma silenciosa, como resultado de la presión que los niños deben soportar al estudiar y presentar los exámenes.
Los padres deben prestar atención a sus hijos cuando presentan los siguientes comportamientos:
* Los niños tienen comportamientos y emociones inusuales: a menudo irritables o llorando sin motivo, cansados, aburridos, no se comunican con la gente...
* Los niños muestran signos de insomnio o dormir demasiado, pérdida de apetito y negativa a comer.
* Además, los niños suelen presentar síntomas físicos como dolor de estómago, dolor de cabeza, dolor en el pecho, ritmo cardíaco acelerado...
* Ansiedad excesiva, siempre en estado de tensión y nerviosismo.
Acompañamiento para ayudar a los niños a aliviar la presión de la temporada de exámenes
Según el Dr. Ngo Anh Vinh, los estudiantes de último año, especialmente los de secundaria, a menudo se enfrentan a mucha presión por estudiar y presentar exámenes, tanto por parte de ellos mismos como de sus amigos, profesores e incluso de sus padres. Todos los padres desean lo mejor para sus hijos, pero algunos se impacientan cuando sus calificaciones no son altas y se preocupan cuando no están entre los mejores de la clase, lo que les genera presión.
El Dr. Vinh cree que los padres no deben esperar demasiado de sus hijos, ya que esto, sin querer, les genera mucha presión. Es fundamental que comprendan claramente las capacidades y fortalezas de sus hijos para establecer metas y elegir la escuela y la clase adecuadas.
Además, los padres deben escuchar las ideas y deseos de sus hijos para brindarles el consejo y la orientación adecuados, ayudándolos a aliviar la presión del estudio y los exámenes. Asimismo, deben asegurarse de que sus hijos tengan una nutrición adecuada, duerman bien y hagan ejercicio regularmente para que tengan una buena salud mental y puedan aprobar los exámenes con confianza y de la mejor manera.
(Fuente: Zing News)
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