জ্ঞান একত্রিত করুন এবং প্রশ্ন অনুশীলন করুন
পরীক্ষার প্রস্তুতির শেষ দিনগুলিতে, ই-টিচার টিউটর সেন্টার (জেলা ১) এর পেশাদার ব্যবস্থাপক ট্রান লিন বলেন যে প্রার্থীদের দুর্বল জ্ঞান একত্রিত করা এবং পরীক্ষা গ্রহণের দক্ষতা অনুশীলনের উপর মনোনিবেশ করা উচিত এবং বিস্তৃত এবং উন্নত জ্ঞানের পর্যালোচনায় "লোভী" হওয়া উচিত নয়।
অনেক প্রার্থী বলেছেন যে তারা সাহিত্যে সবচেয়ে বেশি চাপ অনুভব করেছেন।
প্রার্থীদের সমস্যা সমাধানের প্রক্রিয়ায় সাধারণ ভুলগুলি পর্যালোচনা করতে হবে, বিশেষ করে গণনার ত্রুটি বা দুর্বল জ্ঞান।
অনুশীলনের জন্য সময় বরাদ্দ করুন: অনুশীলনের সময়, প্রতিটি অংশের জন্য যুক্তিসঙ্গতভাবে সময় বরাদ্দ করার দিকে মনোযোগ দিন। এটি প্রার্থীদের সময়ের চাপের সাথে অভ্যস্ত হতে এবং তাদের স্কোরকে সর্বোত্তম করতে সহায়তা করে।
সহজ, কঠিন প্রশ্নগুলিকে অগ্রাধিকার দিন। পরীক্ষার কক্ষে, সহজ প্রশ্নগুলি নিশ্চিত করুন এবং সেগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করুন। কঠিন প্রশ্নগুলির জন্য, আপনি সেগুলি চিহ্নিত করতে পারেন এবং সময় থাকলে পরে আবার সেগুলি পরীক্ষা করতে পারেন।
অতিরিক্ত পরিশ্রম বা অতিরিক্ত পড়াশোনা করবেন না। বরং, সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিত পড়াশোনার সময়সূচী এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম বজায় রাখুন।
"ঘ-ঘন্টা" এর আগে তোমার মন স্থির রাখো।
ছবি: নগুয়েন হুইন
মনোবিজ্ঞানের মাস্টার ড্যাং হোয়াং আনের মতে, প্রার্থীদের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষায় দ্রুততর ফলাফল অর্জন এবং উচ্চ ফলাফল অর্জনে সাহায্য করার জন্য একটি দৃঢ় মনোবলই মূল চাবিকাঠি। পুষ্টিকর খাবার এবং আরামের পাশাপাশি পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়াও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
"শেষ মুহূর্তে জ্ঞান সঙ্কুচিত করা প্রায়শই অকার্যকর হয় এবং সহজেই ক্লান্তির দিকে নিয়ে যেতে পারে। পরিবর্তে, প্রতিদিন ৭-৮ ঘন্টা ঘুম নিশ্চিত করুন। ঘুমের অভাব মনোযোগ দেওয়ার এবং পাঠ মনে রাখার ক্ষমতা হ্রাস করবে, যার ফলে প্রার্থীর পর্যালোচনা প্রচেষ্টা অকেজো হয়ে যাবে," বলেছেন এমএসসি হোয়াং আন।
জেনারেল জেড-এর সদস্য হিসেবে, বিশেষজ্ঞ ট্রান লিন শেয়ার করেছেন যে নরম বাদ্যযন্ত্রের সঙ্গীত শোনা বা এমন জিনিস লিখে রাখা যা আপনাকে চিন্তিত করে এবং তারপর "সেগুলি ফেলে দেওয়া" প্রার্থীদের আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করবে। এছাড়াও, আপনার পড়াশোনার জন্য এক জায়গায় "স্থির হয়ে বসে থাকা" উচিত নয়, কয়েক মিনিট সময় নিয়ে সাধারণ ব্যায়াম করা উচিত।
পরীক্ষার আগের রাতে কী করবেন?
জীবনের গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষায় প্রবেশের আগে মা তার মেয়েকে চুমু দিয়ে উৎসাহিত করেন
তোমার পরীক্ষার কার্ড, পরিচয়পত্র, কলম, রুলার, ক্যালকুলেটর (যদি অনুমতি থাকে) এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র প্রস্তুত রাখো। পরের দিন সকালে ভুলে যাওয়া বা তাড়াহুড়ো এড়াতে সবকিছু আলাদা ব্যাগে রাখো। লেবেল ছিঁড়ে ফেলা একটি জলের বোতল তুমি আনতে পারো।
পরীক্ষার কক্ষের তথ্য, অবস্থান এবং সভার সময় আবার পরীক্ষা করে দেখুন যাতে কোনও ভুল না হয়।
পরের দিনের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যান। দেরি এড়াতে অ্যালার্ম সেট করুন অথবা আপনার বাবা-মাকে ঘুম থেকে জাগাতে বলুন। বিশেষ করে, আপনাকে কমপক্ষে 30 মিনিট আগে পরীক্ষার স্থানে পৌঁছাতে হবে।
সূত্র: https://nld.com.vn/thi-tot-nghiep-thpt-quoc-gia-2025-bi-quyet-on-thi-tuan-cuoi-196250623094340563.htm
মন্তব্য (0)