কাজে মনোযোগ দেওয়ার জন্য গুগলের প্রাক্তন সিইও সহজ পরামর্শ দিলেন

(ড্যান ট্রাই) - গুগলের প্রাক্তন সিইও এরিক শ্মিট, যারা কাজে মনোনিবেশ করতে চান বা সবচেয়ে কার্যকর উপায়ে আরামদায়ক মুহূর্ত কাটাতে চান তাদের জন্য একটি সহজ পরামর্শ দিয়েছেন।

এরিক শ্মিট ২০০১ থেকে ২০১১ সাল পর্যন্ত গুগলের সিইও ছিলেন, তারপর ২০১১ থেকে ২০১৫ সাল পর্যন্ত কোম্পানির চেয়ারম্যান হন।

বিশ্বব্যাপী ব্যবহারকারীদের কাছে প্রযুক্তি এবং ইন্টারনেট জনপ্রিয় করতে সাহায্যকারী ইন্টারনেট যুগে তাকে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অবদানকারী হিসেবে বিবেচনা করা হয়।

গুগল ছাড়াও, এরিক শ্মিট অ্যাপল, সান মাইক্রোসিস্টেমস, নভেল... এর মতো অন্যান্য প্রযুক্তি কোম্পানিতেও কাজ করেন।

প্রযুক্তি শিল্পে দীর্ঘদিন কাজ করার পর, এরিক শ্মিট বুঝতে পেরেছিলেন যে কাজের উপর মনোযোগ দেওয়ার বা সত্যিকারের বিশ্রামের মুহূর্তগুলি কাটানোর সর্বোত্তম উপায় হল প্রযুক্তি থেকে দূরে থাকা, বিশেষ করে "ফোন বন্ধ করা"।

"আমি ২০-এর কোঠায় বয়সী অনেক মানুষের সাথে গবেষণায় কাজ করি, এবং আমার একটা প্রশ্ন হল, যখন তাদের চারপাশে এত উদ্দীপনা থাকে, তখন তারা কীভাবে তাদের গবেষণায় মনোযোগ দিতে পারে?" এরিক শ্মিট একটি অনলাইন সাক্ষাৎকারের সময় শেয়ার করেছিলেন।

এরিক শ্মিট বিশ্বাস করেন যে স্মার্টফোন অনেক মানুষের কাজের প্রতি মনোযোগের পাশাপাশি তাদের অবসর সময়কেও প্রভাবিত করেছে (ছবি: গেটি)।

"আমি এই প্রশ্নের উত্তর স্পষ্টভাবে দিতে পারি। কারণ তারা তাদের ফোন বন্ধ করে দিয়েছে। যখন আপনার ফোন বারবার বেজে উঠবে তখন আপনি গভীরভাবে চিন্তা করতে এবং আপনার কাজে পুরোপুরি মনোনিবেশ করতে পারবেন না," শ্মিট আরও যোগ করেন।

গুগলের সিইও হিসেবে তার ১০ বছরের কর্মজীবনে, এরিক শ্মিট গুগলের তৈরি অ্যান্ড্রয়েড প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে বিশ্বব্যাপী স্মার্টফোন জনপ্রিয় করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছিলেন। শ্মিট স্বীকার করেছেন যে প্রযুক্তি কোম্পানিগুলি দীর্ঘদিন ধরে "ব্যবহারকারীদের মনোযোগ থেকে অর্থ উপার্জন" করে আসছে।

"আমরা মূলত আপনার সমস্ত জাগ্রত ঘন্টাকে কিছু না কিছু দিয়ে, কোনও ধরণের বিজ্ঞাপন, কোনও ধরণের বিনোদন, কোনও ধরণের সাবস্ক্রিপশন দিয়ে নগদীকরণ করার চেষ্টা করছিলাম...", এরিক শ্মিট প্রকাশ করলেন।

গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার ক্ষমতা হ্রাস পাচ্ছে, আংশিকভাবে প্রযুক্তির প্রভাবের কারণে।

মনোযোগ নিয়ে গবেষণা করা মনোবিজ্ঞানী গ্লোরিয়া মার্কের মতে, কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে কাজ করা ব্যক্তির গড় মনোযোগের সময়কাল মাত্র ৪৭ সেকেন্ডে নেমে এসেছে, যা দুই দশক আগে ২.৫ মিনিট ছিল, যখন স্মার্টফোন আজকের মতো জনপ্রিয় ছিল না।

এরিক শ্মিট বলেন, এটি কেবল কর্মক্ষেত্রে একাগ্রতার উপর প্রভাব ফেলে না, স্মার্টফোনে ক্রমাগত বিজ্ঞপ্তি পাঠানো মানুষের শিথিলতার ক্ষেত্রেও চ্যালেঞ্জ তৈরি করে।

"আরাম করার জন্য সঠিক কাজ হল আপনার ফোন বন্ধ করা, এবং তারপর ৭০,০০০ বছরের মানব ঐতিহ্য অনুসারে আরাম করা," এরিক শ্মিট শেয়ার করেছেন।

সূত্র: https://dantri.com.vn/cong-nghe/cuu-ceo-google-dua-loi-khuyen-don-gian-de-giup-tap-trung-cho-cong-viec-20250722135216372.htm