يرتدي الرياضيون الغطس ملابس دافئة أثناء الركض، بينما تحمل اللاعبات أوشحة للتعامل مع طقس 12 درجة مئوية

[إعلان 1]

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 1.

في مركز هانوي للتدريب الرياضي ، يتدرب الرياضيون بحماس رغم انخفاض درجات الحرارة أحيانًا إلى ١٢ درجة مئوية. ويضطر بعض الرياضيين إلى إحضار ملابس ومناشف إضافية للتدفئة.

فيديو : تدريبات الرياضيين في مركز هانوي للتدريب الرياضي.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 2. — في صباح الأول من مارس، تدرب لاعبو فريق هانوي تحت ١٩ عامًا في مركز هانوي للتدريب الرياضي. كانت درجة الحرارة في الخارج منخفضة للغاية، تصل أحيانًا إلى ١٢ درجة مئوية فقط، مصحوبة برياح قوية.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 3. — قالت المدربة داو تي مين إن للطقس البارد تأثيرًا كبيرًا على التدريب. يتعين على اللاعبين الإحماء لفترة أطول لتجنب الإصابات، كما أن ارتداء ملابس كثيرة يؤثر على حركتهم.

ترتدي معظم اللاعبات ملابس ضيقة حفاظًا على صحتهن. وأضاف المدرب: "رغم برودة الطقس، يتدربن بجد، ولدينا أيضًا تمارين تساعدهن على تحقيق أفضل النتائج".

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 7. — تحمل بعض اللاعبات أوشحة للحفاظ على دفء أعناقهن أثناء التدريب.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 8.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 9.

الطقس البارد، مع درجات حرارة تصل فقط إلى 12 درجة مئوية، له تأثير كبير على ممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 10. — تتنافس لاعبات فريق هانوي تحت ١٩ عامًا حاليًا في الكأس الوطنية (منتخبات وطنية قوية) بهدف المنافسة وتحسين مهاراتهن. وصرحت المدربة داو ثي مين: "نركز أكثر على البطولة الوطنية تحت ١٩ عامًا. هذا العام، وضع الفريق واللاعبات المتصدرات هدفًا للوصول إلى المراكز الثلاثة الأولى في البطولة".

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 11. — كما هو الحال مع لاعبي كرة القدم، يتدرب رياضيو ألعاب القوى في هانوي في الهواء الطلق. تشمل فعالياتهم الجري لمسافات طويلة، والقفز العالي، والسباعي...

قال المدرب نجوين فونغ نام إن التدريبات توقفت بعض الشيء بسبب برودة الطقس. وأضاف: "بدلاً من التدريب في الساعة 5:30 صباحًا، عاد اللاعبون في الساعة 7 صباحًا أو حتى بعد ذلك".

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 15.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 16.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 17.

ركض الرياضيون الشباب في هانوي في السباحة والغطس... لمسافات طويلة وحسّنوا قوتهم البدنية على ملعب ألعاب القوى في صباح يوم 1 مارس.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 18. — يرتدي الرياضي الشاب بيتش نغوك (8 سنوات) من فريق هانوي للغوص ملابس دافئة أثناء الجري في الملعب. يعاني العديد من الرياضيين من صعوبة تصلب العضلات عند التدريب في درجات حرارة منخفضة.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 19. — بعض الرياضات الأخرى التي تمارس داخل الصالات، مثل الرماية، تتأثر أيضًا بالطقس البارد.

يرتدون طبقات أكثر من الملابس، مما يؤثر بشكل كبير على تدريباتهم.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 23. — يواصل الرامي نجو هوو فونج، الذي فاز بالميدالية الفضية في دورة الألعاب الآسيوية التاسعة عشرة عام 2023 في الصين في مسابقة الهدف المتحرك على ارتفاع 10 أمتار للرجال، التدريب بنشاط لتحقيق أعلى النتائج.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 24.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 25.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 26.

وفقًا للمركز الوطني للأرصاد الجوية والهيدرولوجيا، سيستمر الطقس البارد حتى نهاية هذا الأسبوع. على الرياضيين إيجاد سبل للتغلب على الظروف الجوية، بما يضمن استمرار تدريباتهم في جميع الظروف.

يؤدي:

LE HIEU - PHAM HUNG

[إعلان 2]
مصدر