ما يقرب من 90٪ من الطلاب يمارسون إيذاء أنفسهم
نشر قسم علم النفس بجامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية في مدينة هو تشي منه دراسةً حول الصحة النفسية عام ٢٠٢٣. وأظهرت الدراسة التي شملت ٤٦٥ طالبًا أن ٧٧.٤٪ منهم أظهروا علامات ضائقة نفسية، وأن ٨٩.٦٧٪ منهم مارسوا سلوكًا واحدًا على الأقل من سلوكيات إيذاء النفس، مثل شد الشعر أو ضرب الرأس أو عضه. وتهدف معظم سلوكيات إيذاء النفس إلى تقليل الشعور بالفراغ أو الخدر.
تُظهر هذه الدراسة أن الطلاب يمرون بضغوط وأزمات في دراستهم وحياتهم. أفاد العديد منهم أن أصدقائهم أو أنفسهم يعانون من مشاكل نفسية، أو لديهم أفكار أو كلمات سلبية.
غرفة الاستشارة والرعاية الصحية العقلية في السكن B، جامعة مدينة هوشي منه الوطنية
على سبيل المثال، كان لدى HT (طالب يدرس في مدينة هوشي منه) فترة من الزمن كان فيها تحت ضغط وتوتر شديدين، وكان يقطع نفسه بشكل متكرر باستخدام قاطع صناديق لتخفيف مشاعره.
أو كما روى أحد طلاب الجامعة الدولية - جامعة مدينة هوشي منه الوطنية، فإن أحد أصدقاء الطالب، وهو طالب في السنة الرابعة حاليًا، عانى من ضغوط شديدة أدت إلى الاكتئاب، وكان لديه نوايا حمقاء، واضطر إلى زيارة مستشفى للأمراض العقلية عدة مرات لتلقي المشورة والعلاج من طبيب.
وفي مواجهة الوضع المذكور أعلاه، أشار HN (طالب في جامعة مدينة هوشي منه للتعليم) إلى أنه ينبغي للمدرسة أن تتواصل على نطاق واسع لتشجيع الطلاب على الذهاب إلى غرفة الإرشاد النفسي عند مواجهة الصعوبات. "بالإضافة إلى ذلك، تحتاج المدرسة إلى خلق بيئة مريحة لمساعدة الطلاب على الشعور بأمان أكبر عند مشاركة مشاكلهم،" شارك TD (طالب في الجامعة الدولية - جامعة مدينة هوشي منه الوطنية).
قالت مينه تو (طالبة في السنة الثالثة، جامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية، مدينة هوشي منه) إن المدرسة افتتحت للتو مركز أبحاث العلوم السلوكية (CBSR)، مما يثبت أن الاهتمام بالصحة العقلية يتعزز، وهي تتطلع إلى أنشطة لزيادة الوعي بالصحة العقلية في المستقبل.
برنامج حواري يوفر فرصة لفك العقد النفسية لدى الطلاب في إطار برنامج الرعاية الصحية النفسية "اجلس لتأخذ رشفة" لطلاب كلية اللغات الأجنبية الذي تنظمه كلية اللغات الأجنبية في جامعة مدينة هوشي منه للاقتصاد (UEH).
كلية اللغات الأجنبية بجامعة هاواي
مقاييس الجامعات
ردًا على صحيفة ثانه نين ، قالت طالبة الماجستير والدكتوراه نهان ثي لاك آن، المحاضرة في قسم علم النفس والخبيرة في قسم الإرشاد والعلاج النفسي بجامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية في مدينة هو تشي منه، إن الصحة النفسية المجتمعية قضيةٌ مُقلقة، حيث يُعد الطلاب من أكثر الفئات عُرضةً لمشاكل الصحة النفسية. ووفقًا للسيدة آن، فإن قلة فهم الصحة النفسية، وضعف مهارات تخفيف التوتر، ونقص موارد الدعم، هي أسباب تفاقم مشاكل الصحة النفسية بين الطلاب.
"ولذلك، من الضروري تحسين فهم الصحة العقلية واقتراح حلول لتخفيف الضائقة النفسية ومنع سلوك إيذاء النفس بين الطلاب"، قالت السيدة آن.
أشار الأستاذ لاك آن إلى أن المدرسة نفّذت خلال السنوات الأخيرة خدمات دعم الصحة النفسية للطلاب، مثل نموذج الإرشاد النفسي في كلية الخدمة الاجتماعية، أو غرفة الإرشاد والعلاج النفسي في كلية علم النفس. وفي عام ٢٠٢٢، أنشأت المدرسة مركز أبحاث ودعم الصحة النفسية لتنفيذ برامج ومشاريع وأبحاث في مجال الصحة النفسية تستهدف طلاب السكن الجامعي لجامعة مدينة هو تشي منه الوطنية.
غرفة الاستشارة والرعاية الصحية العقلية في السكن B، جامعة مدينة هوشي منه الوطنية
خلال الأسابيع الأولى من العام الدراسي، يُدرَّس الطلاب الجدد مهارات التعامل مع ضغوط الحياة وأزماتها، ولكن ساعتين ونصف فقط من التعليم عبر الإنترنت لا تكفي. لذلك، وُلد مشروع "دعم الصحة النفسية" للتخصصات المدعومة في جامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية بمدينة هو تشي منه، انطلاقًا من الحاجة إلى مشروع معمق، يُنفَّذ بطريقة مباشرة وجهًا لوجه، لدعم الطلاب، وفقًا للسيدة آن.
وبحسب السيدة آن، يتم تنفيذ المشروع المذكور أعلاه وفقًا لنموذج الدعم النفسي المدرسي متعدد الطبقات بما في ذلك الأنشطة: ندوات لتحسين الفهم ودعم الصحة العقلية؛ فحص مشاكل الصحة العقلية لدى الطلاب؛ التدريب على مهارات الحياة للوقاية من الاكتئاب لمجموعات من الطلاب؛ الاستشارة النفسية الفردية أو الجماعية؛ دليل لرفع مستوى الوعي بالصحة العقلية للطلاب.
وأخيرًا، تنصح الأستاذة نهان ثي لاك آن الطلاب الذين يواجهون مشاكل في الصحة العقلية، بضرورة طلب الدعم المهني من مكاتب الاستشارة ومستشاري الجامعات للحصول على المساعدة.
في المؤتمر الدولي السابع حول علم النفس المدرسي في جامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية، مدينة هوشي منه في 29 ديسمبر 2023، شاركت الأستاذة نجوين ثي فونج (محاضرة في جامعة اللغات الأجنبية، جامعة فيتنام الوطنية، هانوي ) أنه من أجل تطوير حياة روحية إيجابية للطلاب، فإن المدرسة لديها عدد من الموضوعات مثل التفكير الإبداعي وريادة الأعمال، ومهارات التعلم الناجحة على مستوى الجامعة...
بالإضافة إلى ذلك، نظمت المدرسة ندواتٍ حول الصحة النفسية للطلاب، بالإضافة إلى بعض الأنشطة التجريبية بمناسبة اليوم العالمي للسعادة (20 مارس). ووفقًا للمعلمة فونغ، أظهرت النتائج قدرة الطلاب على إدارة مشاعرهم وتقييم أنفسهم بشكل أفضل من خلال المشاركة في الندوات. ومن خلال الأنشطة الاستشارية، أوضحت المعلمة فونغ أن من بين المشاكل الشائعة التي يواجهها الطلاب قلق طلاب السنة الأولى بشأن التكيف مع البيئة الجامعية، وقلق طلاب السنتين الثالثة والرابعة بشأن توجهاتهم المستقبلية.
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)