ماذا تفعل عند الإصابة بالتهاب الأمعاء؟

[إعلان 1]

يجب على الأشخاص المصابين بالعدوى المعوية الراحة وشرب كمية كافية من الماء واستخدام محلول الإماهة الفموية (ORS) لتحسين حالتهم.

العدوى المعوية هي حالة التهابية في الجهاز الهضمي نتيجة غزو البكتيريا الضارة. ووفقًا للدكتور فو توان فونغ، أستاذ جراحة المناظير وجراحة الجهاز الهضمي بالمنظار، بمستشفى تام آنه العام، بمدينة هو تشي منه، قد يكون السبب تناول طعام ملوث، أو ملامسة مصادر العدوى من الناس، أو استخدام أدوات ملوثة مثل السكاكين والمقصات والألعاب والحفاضات.

تظهر الأعراض عادةً فور التعرض لمصدر العدوى أو بعد يوم إلى ثلاثة أيام. وحسب نوع البكتيريا والمرض المزمن، قد تشمل أعراض العدوى المعوية ألمًا في البطن، وإسهالًا، وبرازًا دمويًا، وبرازًا مخاطيًا، وقيئًا، وصداعًا، وانتفاخًا، وفقدانًا للشهية، وغثيانًا، وحُمّى.

تكون العدوى أكثر خطورة عند الأطفال وكبار السن بسبب ضعف جهاز المناعة والجفاف السريع.

وبحسب الدكتور فونج، فإن الأشخاص الذين تظهر عليهم علامات الإصابة بعدوى معوية يمكنهم تطبيق بعض الطرق التالية لزيادة فعالية العلاج.

إعادة ترطيب الجسم : اشرب كميات كبيرة من الماء لتجنب الجفاف، الذي قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة كالقيء والإسهال المستمر. ينبغي على المرضى زيادة تناول محاليل الإلكتروليت، مثل محلول الإماهة الفموي (ORS)، لتوفير الماء والإلكتروليتات التي يحتاجها الجسم.

شاي الزنجبيل : له القدرة على تثبيط نمو البكتيريا أو الطفيليات، بما في ذلك التهابات الأمعاء. يُحسّن شاي الزنجبيل أعراض التورم والألم لدى المرضى بشكل ملحوظ.

شاي النعناع : له تأثيرات مضادة للالتهابات، ويُهدئ تهيج جدار الأمعاء، ويمتص الغازات الزائدة في الأمعاء، ويمنع التشنجات، ويُخفف من آلام البطن. كما يُساعد هذا الشاي على تقليل القيء والغثيان.

شاي البابونج: غني بالمركبات الفينولية مثل الأبيجينين، الكيرسيتين، الباتوليتين، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات، وتهدئ آلام البطن الناتجة عن هذا المرض.

عصير الليمون : يدعم عملية إزالة السموم، ويزيل الشوائب والبكتيريا والفيروسات والفطريات الطفيلية من الأمعاء، ويساعد على استقرار الحركة المعوية، وبالتالي تقليل آلام البطن وفقدان الشهية والإسهال.

اشرب شايًا هضميًا لتحسين التهابات الأمعاء. الصورة: Freepik — اشرب شايًا هضميًا لتحسين التهابات الأمعاء. الصورة: *Freepik*

الراحة : غالبًا ما يكون الجسم متعبًا وتضعف مقاومته عند المرض. يحتاج المرضى إلى نظام راحة مناسب لضمان تعافيهم الصحي.

بناء نظام غذائي معقول: يجب على المرضى تناول وجبات خفيفة مع أطعمة سهلة الهضم مثل الموز والأرز والعصيدة ...). إعطاء الأولوية للأطعمة اللينة والسائلة ولكن المتنوعة والمليئة بالعناصر الغذائية.

تناول المضادات الحيوية: يجب على المصابين بعدوى بكتيرية أو طفيلية تناول المضادات الحيوية وفقًا لوصفة الطبيب. عندما تُسبب العدوى إسهالًا شديدًا، أو أكثر من 5 مرات في اليوم، أو ارتفاعًا في درجة الحرارة فوق 38.5 درجة مئوية، أو علامات جفاف، أو انخفاضًا في ضغط الدم، يجب على المريض مراجعة الطبيب مبكرًا لتلقي العلاج، وخاصةً للمرضى الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا، والذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وداء السكري، ونقص المناعة.

تناول المضادات الحيوية لعلاج التهابات الأمعاء. الصورة: Freepik — تناول المضادات الحيوية لعلاج التهابات الأمعاء. الصورة: *Freepik*

ينصح الدكتور فونغ المرضى باستشارة طبيبهم قبل تناول أي دواء. ينبغي على المرضى تطبيق التدابير المذكورة أعلاه لتحسين حالة التهابات الأمعاء. إذا تفاقمت أعراض المرض بشكل خطير، فقد يصف الطبيب علاجات أكثر فعالية.

لي ثوي

يطرح القراء هنا أسئلة حول أمراض الجهاز الهضمي ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

[إعلان 2]
رابط المصدر