
عليك أن تعرف ما هو نمط الحياة الصحي البسيط المناسب لك. لأن حياة كل شخص تختلف، فإن لكل شخص (البسيط) إجابة مختلفة. أو ما هو ضروري، وما يبدو كافيًا، يختلف من شخص لآخر.
"ممارسة البساطة" (صدر بشكل مشترك عن دار نشر جيووي وبلوم بوكس) هو كتاب مناسب لأولئك الذين يريدون حياة مختلفة، وليس فقط التوقف عند البساطة.
"إن عيش حياة مليئة بالأشياء التي تحبها فقط وبدون أي إفراط أو تبذير" هي الرسالة المستمدة من تجربة الكاتبة لي هيه ليم الشخصية وخبرتها لأكثر من 10 سنوات - من "المتطرف" (الذي يضطر إلى ارتداء ملابس أنيقة كل يوم، ذات مرة انهار رف ملابس من طابقين لأنه كان محمّلاً فوق طاقته...) إلى شخص يعتقد أن "لا شيء في هذا العالم مهم حقًا".
أكثر مما يمكن أن يقدمه لك دليل الحد الأدنى، يقدم لك كتاب "ممارسة الحد الأدنى" العديد من الجوانب المختلفة للطبيعة المفاهيمية والتفكير في "الحد الأدنى".
عقلية "التخلص - املأ" تتجاوز مجرد التخلص من الأشياء غير الضرورية، بل هي إتقان "ملء" الأشياء التي تحبها وتريدها وتحتاجها. وتُعتبر هذه أيضًا وسيلةً لتطهير نفسك من الماضي والندم والأخطاء والهواجس. فالاعتدال في الوقت المناسب سيجعل الحياة أكثر وفرة وصحة...
المشكلة ليست في السرعة أو البطء، أو التكلفة أو الرخص، أو الجدوى أو عدمها... بل في الفرق بين "الحاجة" و"عدم الحاجة"، بين القيمة/المعنى أو عدمهما... إذا تأملتَ مليًا، ستتخذ خيارات حكيمة ومدروسة. أو من الضروري أيضًا تقليص أو تطهير العلاقات الاجتماعية، مع شعار "لا تمنع الناس من المجيء، لا تمنع الناس من المغادرة"، وهو قرار حكيم في فلسفة الحياة.
يقدم كتاب "ممارسة البساطة" أيضًا مجموعة من المبادئ لممارسة البساطة والتي يمكن تلخيصها بإيجاز ويسهل تذكرها على النحو التالي: الداخل والخارج - عندما يتم وضع شيء جديد، سيتم التخلص من شيء قديم / لا تخزن بعمق شديد، احتفظ به في متناول يدك / لا تكتنز، فقط ما يكفي لاحتياجاتك / لا تحتفظ - قم بالتصفية أو الإرجاع على الفور عندما يكون ذلك ممكنًا / لا توجد قواعد - اختر عملًا منزليًا تشعر أنك ترغب في القيام به أكثر من غيره وقم به على الفور ...
بمجرد أن تقرر اتباع نمط حياة بسيط، لن تُرهق نفسك لمجرد خلق مساحة فارغة أحادية اللون... فالعيش البسيط لا يعني التخلي عن كل شيء في حياتك. البساطة الحقيقية تعني أنك ستحتفظ بكل شيء - طالما كان مهمًا حقًا ويُشعرك بالسعادة عند النظر إليه.
هناك دائمًا سؤال حول مزايا أسلوب الحياة البسيط، لذا فإن الإجابة النهائية على أسلوب الحياة البسيط هي، أليس من أجل العيش بشكل أفضل، والعيش بشكل أكثر اكتمالاً وسعادة؟
المصدر: https://baoquangnam.vn/doc-de-thuc-hanh-loi-song-toi-gian-3156752.html
تعليق (0)