4 ข้อผิดพลาดในการใช้ชีวิตที่อาจทำให้เกิดมะเร็งไตได้

มะเร็งเซลล์ไตเป็นมะเร็งไตที่พบบ่อยที่สุด สถิติแสดงให้เห็นว่ามะเร็งไตเป็นมะเร็งที่พบบ่อยเป็นอันดับ 14 ของโลก อุบัติการณ์ของมะเร็งประเภทนี้มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นตามรายงานของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today (UK)

การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อไตและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งไต

อาการทั่วไปของมะเร็งไตคือ อาการปวดบริเวณสีข้างขวาของไต ความดันโลหิตสูง ปัสสาวะมีเลือด มีไข้ น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ และความเหนื่อยล้าเรื้อรัง เช่นเดียวกับมะเร็งชนิดอื่น การตรวจพบแต่เนิ่นๆ ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเพิ่มโอกาสในการรักษาให้หายขาด

เพื่อป้องกันมะเร็งไต ผู้คนจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงวิถีชีวิตที่เป็นอันตรายต่อไปนี้:

กินยาแก้ปวดเยอะๆ

ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจำนวนมากมักจะใช้ยาแก้ปวดที่ซื้อเองได้เพื่อบรรเทาอาการปวด ยาเหล่านี้ช่วยบรรเทาได้ชั่วคราว แต่สามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรง เช่น ไตเสียหาย เมื่อเวลาผ่านไป อาจนำไปสู่มะเร็งไตได้

กินอาหารแปรรูปเยอะๆ

อาหารว่าง อาหารแปรรูป และอาหารจานด่วนมักมีรสชาติดี อย่างไรก็ตาม อาหารเหล่านี้มีเกลือและฟอสฟอรัสสูง ซึ่งเป็นสาร 2 ชนิดที่จะเป็นอันตรายหากรับประทานในปริมาณมากและเป็นเวลานาน ดังนั้น ไม่เพียงแต่ผู้ป่วยโรคไตเท่านั้น แต่ผู้ที่มีสุขภาพดีก็ควรจำกัดการรับประทานอาหารแปรรูปด้วยเช่นกัน

ดื่มน้ำไม่เพียงพอ

การดื่มน้ำเป็นประจำช่วยให้ไตกรองเลือดและกำจัดโซเดียมและสารพิษออกจากร่างกายได้ นอกจากนี้ การขาดน้ำยังเพิ่มความเสี่ยงต่อความเสียหายของไตและโรคไตบางชนิดได้อีกด้วย

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเมื่อคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอ ไตของคุณจะมีปัญหาในการกรองของเสียและสารพิษออกจากเลือด การดื่มน้ำน้อยเกินไปยังทำให้ปัสสาวะของคุณเข้มข้นขึ้น ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไตมากขึ้น

ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

มีงานวิจัยจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่ชี้ให้เห็นว่าการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งไต เนื่องจากไตมีหน้าที่หลักในการกรองสารอันตรายออกจากเลือด และแอลกอฮอล์ก็เป็นหนึ่งในนั้น ดังนั้น หากคนๆ หนึ่งดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ไตจะต้องทำงานหนักขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายของไตและอาจเป็นมะเร็งได้ ตามรายงานของ Medical News Today

ที่มา: https://thanhnien.vn/4-sai-lam-loi-song-de-gay-ung-thu-than-185240629014252387.htm