В спортивном тренировочном центре Ханоя спортсмены тренируются с энтузиазмом, хотя температура иногда опускается всего до 12 градусов по Цельсию. Некоторым спортсменам приходится приносить дополнительную одежду и полотенца, чтобы согреться.
Утром 1 марта игроки сборной Ханоя U19 тренировались в спортивном тренировочном центре Ханоя. Температура на улице была очень низкой, местами всего 12 градусов по Цельсию, сопровождалась сильным ветром.
Тренер Дао Ти Миен сказала, что холодная погода оказывает значительное влияние на тренировки. Игрокам приходится дольше разминаться, чтобы избежать травм, а слишком много одежды также влияет на их движения.
Большинство игроков женского пола носят трико, чтобы обезопасить свое здоровье. «Хотя холодно, они тренируются с энтузиазмом, и у нас также есть упражнения, которые помогают им достичь наилучших результатов», — добавил тренер.
Некоторые женщины-игроки носят шарфы, чтобы согреть шеи на тренировочной площадке.
Холодная погода, температура которой составляет всего 12 градусов по Цельсию, оказывает существенное влияние на занятия спортом на открытом воздухе.
В настоящее время игроки сборной Ханоя U19 соревнуются в национальном кубке (сильные национальные команды) с целью соревноваться и улучшать свои навыки. «Мы больше фокусируемся на национальном турнире U19. В этом году лидеры и команда поставили себе цель попасть в тройку лучших на турнире», — поделилась тренер Дао Тхи Миен.
Как и футболисты, легкоатлеты Ханоя также тренируются на открытом воздухе. Мероприятия включают бег на длинные дистанции, прыжки в высоту, семиборье...
Тренер Нгуен Фыонг Нам сказал, что из-за холодной погоды тренировки были несколько нарушены. «Вместо того, чтобы тренироваться в 5:30 утра, спортсмены возвращались в 7 утра или даже позже», — сказал тренер Фыонг Нам.
Утром 1 марта молодые спортсмены Ханоя, занимающиеся плаванием, прыжками в воду... бегали на длинные дистанции и совершенствовали свою физическую силу на легкоатлетической площадке.
Юная спортсменка Бич Нгок (8 лет) из команды по прыжкам в воду из Ханоя носит теплую одежду во время бега по полю. Многие спортсмены сталкиваются с трудностями, связанными с ригидностью мышц во время тренировок при низких температурах.
Некоторые другие виды спорта, которые практикуются в закрытых помещениях, например, стрельба, также подвержены влиянию холодной погоды.
Они носят больше слоев одежды, что существенно влияет на их тренировки.
Стрелок Нго Хуу Выонг, завоевавший серебряную медаль на 19-х Азиатских играх 2023 года в Китае в стрельбе по подвижной мишени на 10 метров среди мужчин, активно тренируется, чтобы достичь наивысших результатов.
По данным Национального центра гидрометеорологического прогнозирования, холодная погода продлится до конца этой недели. Спортсменам предстоит найти способы преодоления погодных условий, чтобы иметь возможность продолжать тренировки при любых обстоятельствах.
ЛЕ ХЬЮ - ФАМ ХУНГ
Источник
Комментарий (0)