Спортсмены по прыжкам в воду надевают теплую одежду во время пробежек, а спортсменки берут с собой шарфы, чтобы пережить 12-градусную жару.

В Ханойском спортивно- тренировочном центре спортсмены тренируются с энтузиазмом, несмотря на то, что температура иногда опускается до 12 градусов Цельсия. Некоторым спортсменам приходится брать с собой дополнительную одежду и полотенца, чтобы согреться.

Видео : Спортсмены тренируются в Ханойском спортивном тренировочном центре.

Утром 1 марта игроки сборной Ханоя до 19 лет тренировались в спортивно-тренировочном центре Ханоя. Температура на улице была очень низкой, местами всего 12 градусов Цельсия, и дул сильный ветер.

Тренер Дао Тхи Мьен отметила, что холодная погода существенно влияет на тренировки. Игрокам приходится дольше разминаться, чтобы избежать травм, а слишком тёплая одежда также сказывается на их движениях.

Большинство спортсменок носят трико, чтобы не заболеть. «Хотя холодно, они усердно тренируются, и у нас также есть упражнения, которые помогают им добиться наилучших результатов», — добавил тренер.

Некоторые женщины-игроки носят шарфы, чтобы согреть шеи на тренировочной площадке.

Холодная погода, температура которой составляет всего 12 градусов по Цельсию, оказывает существенное влияние на занятия спортом на открытом воздухе.

Футболистки сборной Ханоя до 19 лет сейчас соревнуются в национальном кубке (в составе сильных национальных команд), стремясь к соревнованиям и совершенствованию своего мастерства. «Мы больше внимания уделяем национальному турниру до 19 лет. В этом году руководство и команда поставили себе цель войти в тройку лучших», — поделилась тренер Дао Тхи Мьен.

Как и футболисты, легкоатлеты Ханоя тренируются на открытом воздухе. Среди видов спорта — бег на длинные дистанции, прыжки в высоту, семиборье...

Тренер Нгуен Фыонг Нам рассказал, что из-за холодной погоды тренировки были несколько нарушены. «Вместо того, чтобы начинать тренировку в 5:30 утра, спортсмены возвращались в 7 утра или даже позже», — сказал тренер Фыонг Нам.

Утром 1 марта молодые спортсмены Ханоя, занимающиеся плаванием, прыжками в воду..., бегали на длинные дистанции и совершенствовали свою физическую силу на легкоатлетическом поле.

Юный спортсмен Бич Нгок (8 лет) из сборной Ханоя по прыжкам в воду бежит по полю в тёплой одежде. Многие спортсмены сталкиваются с проблемой закрепощённости мышц во время тренировок при низких температурах.

Некоторые другие виды спорта, которые практикуются в закрытых помещениях, например, стрельба, также подвержены влиянию холодной погоды.

Они носят больше слоев одежды, что существенно влияет на их тренировки.

Стрелок Нго Хыу Выонг, завоевавший серебряную медаль на 19-х Азиатских играх 2023 года в Китае в стрельбе по мобильной мишени на 10 метров среди мужчин, активно тренируется, чтобы достичь наивысших результатов.

По данным Национального центра гидрометеорологического прогнозирования, холодная погода продлится до конца недели. Спортсменам предстоит найти способы преодолеть непогоду, чтобы продолжить тренировки в любых обстоятельствах.

ВЫПОЛНЯТЬ:

LE HIEU - PHAM HUNG

Источник: https://danviet.vn/vdv-mon-nhay-cau-mac-ao-am-chay-bo-nu-cau-thu-mang-them-khan-de-doi-pho-thoi-tiet-12-do-c-20240301145045633.htm