Когда я был ребенком, мне постоянно приходилось ловить крабов и улиток.

Я впервые встретил Нгуен Тхи Хуен в 2015 году на 28-х Играх Юго - Восточной Азии, проходивших в Сингапуре. Восемь лет назад девочка из района Иен провинции Намдинь удивила вьетнамские СМИ своими красивыми, грациозными шагами бега, выиграв хет-трик золотых медалей в беге на 400 м, беге на 400 м с барьерами и эстафете 4x400 м .

В возрасте 22 лет показатели 56 секунд 15 секунд (бег с барьерами 400 м ), 52 секунды (400 м) помогли Нгуен Тхи Хуен завоевать « дубль» квалификации на Олимпиаду 2016 года в Рио — это также историческая веха вьетнамской легкой атлетики, которую до сих пор не удавалось достичь ни одному спортсмену.

Пережив взлеты и падения в своей карьере, в 2019 году Нгуен Тхи Хуен заставила многих людей перейти от шока к изумлению .

Я не знаю, какая сила может помочь спортсменке , которая только что вышла замуж в 2018 году, взять почти годичный отпуск, чтобы выполнить свои обязанности жены и матери, а затем вернуться к тренировкам и продолжить отстаивать свои доминирующие позиции на дистанциях 400 м и 400 м с барьерами на 30 -х Играх Юго-Восточной Азии на Филиппинах.

Это действительно чудо ! Каждый, кто когда-либо увлекался бегом, понимает, что даже если вы просто возьмете неделю или полмесяца отдыха от бега, вы снова почувствуете себя «напряженным» ; профессиональные спортсмены , получившие травму , берут около полугода отдыха, возвращаясь на трассу , соревнования или поле... также требуют необычайной силы воли и решимости, некоторые люди так и не находят себя снова .

Но своими действиями Нгуен Тхи Хуен превратила то, что казалось невозможным , в возможное . И я тоже не сдалась, решив добиваться интервью с Нгуен Тхи Хуен в течение почти 4 лет, чтобы получить свидание !

Не то чтобы Хуен была высокомерной, наоборот, она очень простая и деревенская . Просто все мои предыдущие встречи были не вовремя . Иногда Хуен была занята тренировками , соревнованиями или возможностью навестить свою семью в короткие дни после каждого турнира ; в других случаях была моя очередь быть занятой работой, следя за домашними спортивными турнирами.

Перед 32-ми Играми Юго-Восточной Азии, несмотря на свою застенчивость, Хуену пришлось отказаться от интервью, но он пообещал: «После Игр Юго-Восточной Азии я тоже с вами встречусь !».

Однако после того, как Нгуен Тхи Хуен выиграла три золотых медали ( бег с барьерами 400 м , смешанная эстафета 4x400 м , эстафета 4x400 м ) в Камбодже и стала рекордсменкой по количеству золотых медалей Игр Юго-Восточной Азии (13), это назначение пришлось отложить, поскольку Хуен была занята поездкой в ​​Тайбэй (Китай) на международный легкоатлетический турнир и продолжила выигрывать еще одну золотую медаль в беге на 400 м с барьерами .

В конце концов , встреча между Дэн Вьет и Нгуен Тхи Хуен состоялась только в 8:00 утра 8 июня 2023 года — точная дата 13-й годовщины основания Дэн Вьет . Это «судьба» с числом 13, я думаю...

Оглядываясь назад на 15 лет увлечения легкой атлетикой, с момента завоевания золотых медалей на районном и провинциальном уровнях в 2008 году, с первых шагов на пути к своей мечте, думала ли Хуен, что добьется такого успеха, как сейчас ?

- То, что произошло со мной, было похоже на «сбывшуюся мечту». Я из бедной семьи, мой отец рано умер, нас было всего трое в доме, моя сестра была больна, поэтому она не замечала всего, что происходило вокруг, как ребенок.

Вся семья жила за счет риса и оплачивала мое обучение. После школы мы с сестрой помогали маме ловить крабов и улиток, чтобы продать их на рынке.

Мои детские воспоминания связаны с тем, как мы с сестрой ходили на поля ловить крабов и улиток. Я делал это просто формально, а потом выходил играть. Когда я заканчивал, я возвращался, брал улиток сестры, клал их в свою корзину и показывал их маме. Эта забавная история осталась со мной до сих пор. Чем больше я думаю об этом, тем больше я люблю свою сестру. С тех пор, как я ушел из дома, чтобы заниматься профессиональным спортом, я прекрасно осознавал необходимость копить деньги и отправлять их домой, чтобы помочь маме оплачивать расходы на проживание и заботиться о сестре.

Я сосредоточился на каждом маленьком шаге, боролся за каждый маленький турнир, пытался выиграть золотые медали на юношеских турнирах, национальных чемпионатах и ​​национальных спортивных фестивалях. Когда я тренировался с провинциальной командой, наблюдая за соревнованиями моих старших товарищей, я думал про себя, какие они хорошие, всегда выигрывающие золотые медали, и хотел, чтобы однажды я мог стать таким, как они.

Когда я присоединился к национальной сборной, я увидел «памятники» вьетнамской легкой атлетики, такие как Ву Тхи Хыонг, Труонг Тхань Ханг, Ву Ван Хыен, Нгуен Динь Куонг... Я осмеливался только стоять издалека и восхищаться, не решаясь заговорить с ними. В то время я был застенчивым и смущенным, хотя они были очень общительны.

Оглядываясь на свой путь, я чувствую себя счастливчиком, что моя карьера была такой гладкой. Многие из моих сверстников старались так же усердно, как и я, были также очень талантливы, но, к сожалению, получали травмы; или, когда они хорошо тренировались, они не достигали желаемых результатов на соревнованиях и не имели возможности проявить себя на международной арене.

Какое самое памятное воспоминание у Хуен из первых дней ее спортивной карьеры ?

- Возможно, самым большим впечатлением, которое люди обо мне производили в те ранние дни, было то, что я была маленькой девочкой, которая плакала каждый день, потому что скучала по дому и маме, и отказывалась есть и пить. До такой степени, что прямо перед соревнованиями учителям молодежной команды Nam Dinh пришлось отвезти меня домой, чтобы я повидала маму, чтобы я не так сильно по ней скучала, а потом я выбежала на поле и... выиграла золотую медаль.

Я думаю, что спорт и легкая атлетика выбрали меня. Когда я учился в школе, я всегда выделялся среди своих друзей в игре в салки. Мальчики не могли меня догнать. В 2007 году мои учителя увидели, что у меня есть потенциал, поэтому они выбрали меня для соревнований в округе и заняли первое место.

После этого меня вызвали в провинциальную сборную, но я попросился домой и больше не участвовал в соревнованиях, потому что очень скучал по маме.

В 2008 году я соревновался в округе и снова выиграл золотую медаль. Я выиграл золотую медаль во всех видах спорта, от прыжков в высоту, прыжков в длину, бега на 800 метров... Но когда кто-то говорил, что мне нужно уехать из дома, чтобы присоединиться к провинциальной молодежной команде, я качал головой.

Скрепя сердце учителям пришлось создать мне условия, чтобы я мог проехать 10 км от дома до тренировки команды утром, а затем обратно, каждый день в течение месяца. На Провинциальном спортивном фестивале Фу Донг 2008 года я выиграл у профессионального партнера по тренировкам на дистанции... 100 м, затем принял участие в Национальном спортивном фестивале Фу Донг 2008 года и выиграл золотую медаль.

В 2009 году меня включили в национальную молодежную сборную по легкой атлетике, которая собиралась в Тусоне, а в 2011 году я присоединился к национальной команде, принял участие в первых Играх Юго-Восточной Азии в Индонезии и завоевал бронзовую медаль в эстафете.

На знакомой территории Национального спортивного тренировочного центра в Ханое (Нён) наш разговор продолжился возвращением в прошлое . Хуен сказала, что благодарна за трудные дни своего детства. Думая о сложных обстоятельствах своей семьи, несмотря на изнурительные тренировки и травмы , Хуен всегда подбадривала себя попытаться преодолеть их, изменить свою жизнь и помочь матери и сестре жить более комфортно. Именно ее семья мотивировала Хуен достичь успеха, которого она достигла сегодня.

В жизни у каждого есть мечты, особенно в юности. Мальчики мечтают стать солдатами или полицейскими; девочки мечтают стать певицами или учителями... Хуен , пожалуйста , «раскрой » свои детские мечты ?

- Обстоятельства моей семьи были настолько тяжелыми, что в молодости у меня не было никаких мечтаний. Я точно знал, что моя мать не сможет поддержать меня в старших классах школы, не говоря уже о том, чтобы даже думать о поступлении в университет.

Легкая атлетика изменила мою жизнь. Если бы я не был спортсменом, я бы пошел за мамой в поле или работал на близлежащей фабрике, а потом женился бы.

Тогда я только и мечтала, что работать и иметь деньги, чтобы купить маме холодильник. Лето было очень жарким, дети жаждали ледяной воды, она была в каждой семье, но наша семья могла только... желать!

В дни тренировок молодежной команды у меня почти не было денег. Когда я видел, как мои друзья покупают брюки и рубашки, я не осмеливался ничего покупать. Мои друзья несколько раз приглашали меня пойти перекусить, но мне повезло пойти только один раз, потому что я думал о том, что моей маме и сестре все еще тяжело дома.

Помню, в конце 2008 года, получив всего 200 000–300 000 донгов в качестве бонуса к празднику Тет, я пошел в комиссионный магазин и купил маме и сестре рубашку в качестве подарка на Тет, чтобы привезти ее домой.

А Хуен уже давно осуществила свою «холодильную мечту» ?

- В 2009 году, получив премию в 12 миллионов донгов от чемпионата Юго-Восточной Азии среди молодежи, я сразу же купил холодильник, чтобы привезти его домой. В тот день я сказал маме: «Не знаю, как я смогу тренироваться в будущем. Но я постараюсь отправлять тебе деньги каждый месяц. Тебе стоит меньше работать и больше не беспокоиться обо мне...».

С бонусом 2009 года я также помогла маме перестроить кухню. Мой дом стоял прямо рядом с полем, и черепичная крыша кухни часто протекала, и каждый раз, когда была буря, крышу сносило. После того, как кухня была построена, хотя она этого и не говорила, я знала, что мама была очень счастлива и гордилась мной.

Сейчас все хорошо, но моя мама все еще... работает в поле. Она сказала, что если не будет работать, то будет грустить и не сможет этого вынести.

Наряду с экономическими трудностями в жизни, Хуену также приходится сталкиваться и преодолевать травмы , которые преследуют каждого профессионального спортсмена...

- Первые Игры Юго-Восточной Азии, которые я посетил, состоялись в 2011 году в Индонезии, и я завоевал только бронзовую медаль в женской эстафете 4x400 м. На Играх Юго-Восточной Азии 2013 года я поехал в Мьянму, но не смог принять участие, потому что всего за два дня до начала бега я порвал подколенное сухожилие во время тренировки.

В то время я был молод и полон энтузиазма, поэтому мне было немного грустно. Мои результаты тренировок были очень хорошими, и я был очень уверен в себе, отправляясь на соревнования, но... мне пришлось начинать все сначала.

Игры Юго-Восточной Азии проводятся только раз в два года, и травма означает, что два года упорного труда учителей и учеников пойдут насмарку.

После этого я очень поблагодарил своего тренера (тренера Ву Нгок Лоя - PV) . Он всегда подбадривал меня и составлял соответствующие планы тренировок, чтобы помочь мне быстро восстановиться. Мои товарищи по команде также очень меня поддерживали. Некоторые из них, которые не участвовали в Играх Юго-Восточной Азии, были готовы «направлять» меня на тренировку, а затем я вернулся, чтобы выступить в лучшем виде на Играх Юго-Восточной Азии 2015 года.

Для меня эта травма имеет больше положительного значения, чем отрицательного. Я думаю, когда в жизни что-то происходит, будь то благоприятное или неблагоприятное, это урок для меня, чтобы стать более зрелым.

Личность, страсть, желание и решимость самоутвердиться помогли Нгуен Тхи Хуен преодолеть травму разорванной мышцы бедра в конце 2013 года, чтобы вернуться и засиять на трассе 28-х Игр Юго-Восточной Азии в июне 2015 года в Сингапуре. Но именно эти «характеристики» молодости едва не заставили Хуен потерять себя. После Игр Юго-Восточной Азии 2015 года, как говорили, у Хуен была «звездная болезнь». Тренер Ву Нгок Лой был очень зол и попросил ее прекратить тренерскую деятельность, чтобы восстановиться . Главной причиной , по которой г-н Лой « заболел», было то, что Хуен сосредоточилась на второстепенных и закулисных делах (появление на телевидении, выплата долгов за учебу ...) , вместо того, чтобы... тренироваться, совершенствоваться и улучшать свои профессиональные навыки. «Это было время импульсивной юности . Я не думаю, что у меня была «звездная» болезнь. Просто в то время мне нравилось делать все по-своему. Дядя Лой сказал что-то, чего я не поняла, поэтому он показался мне очень трудным...», — вспоминает Хуен «низкую ноту» в своей карьере.

После каждой золотой медали, которую Хуен завоевывала на международной арене , репортеры запечатлели знакомый кадр : ее глаза искали тренера Ву Нгок Лоя, а на следующий день Хуен бежала обнимать его с яркой улыбкой ...

- Сегодня не было бы Нгуен Тхи Хуен без тренера Ву Нгок Лоя. Он тот, кто тренировал меня, когда у меня не было никаких достижений, просто девушка из Нам Диня, которая приехала в Ханой, чтобы следовать своей страсти.

В глубине души я всегда уважал его и был благодарен ему. После Игр Юго-Восточной Азии 2015 года я достиг первых рубежей в своей карьере, получил массу внимания со стороны СМИ и в момент юношеской импульсивности я однажды «проигнорировал» его советы и строгость.

Мне просто нравится делать все по-своему, и я думаю, что в этом нет ничего плохого (?!). Я чувствую, что ты слишком придирчив. Проходя через этот «поворот» в моей карьере, когда я становлюсь более зрелой и испытываю многое, я больше благодарю и ценю тебя. Несмотря на то, что ты строга, ты хочешь, чтобы я была лучше и шла дальше. Ты ругаешь меня только потому, что любишь меня, чтобы я могла осознать свои недостатки.

Для меня он не только тренер, но и член семьи, второй отец для меня. Он хорошо обо мне заботится. Когда я говорю, что устала, что у меня проблемы со сном или плохой аппетит из-за боли в животе, он даже делает мне лекарство, чтобы я его выпила. Он может много ругать меня, но когда нужно, он всегда встает, чтобы защитить и полюбить меня.

Перед 32-ми Играми Юго-Восточной Азии он сказал мне вернуться домой на некоторое время, а затем вернуться на тренировку перед поездкой в ​​Камбоджу. Но я попросил остаться в команде, потому что если я вернусь домой и у меня будут проблемы с передвижением, все усилия учителей и учеников будут бессмысленны.

Успеху спортсменов всегда сопутствует тень учителя ...

- Учитель очень важен для спортсмена. Для нас, легкоатлетов, программа тренировок предполагает пробежать 3 круга, но иногда я так устаю после 2 кругов, что не могу терпеть и хочу отдохнуть.

В это время тренер должен заставить. Заставить спортсмена преодолеть и завершить тренировочную программу, чтобы он мог накопить достаточный объем, превзойти порог, превзойти пределы. Если он может сделать это сегодня, то завтра, столкнувшись с этим вызовом, ему будет нечего бояться.

Наше поколение постепенно переходит на другую сторону карьерного склона, цикл сокращается. Наш опыт и профессионализм в жизни намного лучше, чем в молодости, но мы уже не в достаточной физической форме, чтобы прорваться.

Я надеюсь, что молодые спортсмены нашего поколения, помимо того, что будут учиться и следовать примеру своих старших коллег, как это делали мы, также будут знать, как преодолеть ограничения, с которыми мы столкнулись, больше сосредоточиться на своей профессии, чтобы вскоре добиться хороших результатов на арене Игр Юго-Восточной Азии, создав тем самым прорывную ступеньку на арене ASIAD и далее, на Олимпиаде.

Теперь Хуен — «идол » в сердцах многих молодых спортсменов. Оглядываясь назад, может ли Хуен рассказать о своих « идолах» ?

- Мне повезло, что в юности мне удалось тренироваться и жить с очень хорошими спортсменами, и я всегда думаю о них как о «памятниках» вьетнамской легкой атлетики.

У каждого человека есть свои сильные стороны. Г-жа Ву Тхи Хуонг («королева скорости», доминировавшая в беге на 100 и 200 метров на Играх Юго-Восточной Азии с 2005 по 2013 год; бронзовая медаль в беге на 100 метров, серебряная медаль в беге на 200 метров на ASIAD 2010 года, участница Олимпийских игр в Пекине 2008 года - PV) обладает исключительно хорошей скоростью.

Г-жа Труонг Тхань Ханг (которая лидировала в беге на 800 и 1500 метров на Играх Юго-Восточной Азии с 2005 по 2011 год и является рекордсменкой Игр Юго-Восточной Азии в этих двух дисциплинах; 2 серебряные медали в беге на 800 и 1500 метров на ASIAD 2010 - PV ) очень упорна и имеет очень «огромные» достижения ( рекорды в 2 минуты 00 секунд 91 секунду на 800 метров и 4 минуты 09 секунд 58 секунд на 1500 метров, установленные Труонг Тхань Ханг на ASIAD 2010, до сих пор являются национальными рекордами, которые никто не смог побить - PV ).

Г-н Ву Ван Хуен известен как «человек из стали» с настоящими «десятью золотыми» медалями ( доминировал в комбинированном забеге из 10 видов на 4 Играх Юго-Восточной Азии с 2005 по 2011 год, бронзовая медаль на ASIAD 2010 ) или г-н Нгуен Динь Куонг ( золотая медаль в беге на 800 и 1500 метров среди мужчин на Играх Юго-Восточной Азии 2007 и 2009 годов, в настоящее время является обладателем рекорда Игр Юго-Восточной Азии в беге на 1500 метров со временем 3 минуты 45 секунд 31 секунду, установленным на Играх Юго-Восточной Азии 2007 года) .

Последним был Нгуен Ван Лай ( 6 золотых медалей в беге на 5000 м, 10 000 м на Играх Юго-Восточной Азии и в настоящее время рекордсмен Игр Юго-Восточной Азии в беге на 5000 м со временем 14 минут 04 секунды 82 секунды, установленным на Играх Юго-Восточной Азии 2015 года) . В это же время Лай переключился на покорение марафона в возрасте 40 лет, что действительно достойно восхищения и является для меня примером для подражания, примером для подражания и примером для старания.

У Хуен Туонга отличный спринт на 400 м и бег с барьерами на 400 м . В чем секрет ?

- Мои 400 м и 400 м с барьерами требуют и скорости, и выносливости, силы воли на последних метрах. Если хотя бы один из элементов отсутствует, я не могу достичь хороших результатов.

Если у 400-метрового спортсмена не хватает скорости, чтобы оторваться на первом этапе, и он встречает быстрого спортсмена, тот будет «давить» и сделает его «жестким» на оставшуюся часть дистанции. Если у него нет выносливости, он может пробежать только 300–350 метров, а к последним 50 метрам он уже не сможет двигаться вперед.

Люди часто говорят, что бегуны на 400 м похожи на «тесаков», очень универсальные, могут бежать и 200 м, и 800 м. Мы также хороши в эстафетах, потому что можем бегать как на короткие, так и на длинные дистанции.

То, чего я добился, это просто накопление, процесс. Сначала я тренировался на 800 м, а не на 400 м. Но через некоторое время тренер понял, что у меня есть немного скорости, поэтому он перевел меня на 400 м. Отчасти потому, что в беге на 800 м г-жа Труонг Тхань Ханг в то время утвердила себя как номер 1.

Выносливость на дистанции 800 м в сочетании с тренировочным процессом и участием во многих международных соревнованиях помогли мне набраться опыта, всегда оставаясь очень внимательным и решительным на последних 50–100 м, когда многие соревнующиеся спортсмены очень устают.

Нгуен Тхи Хуен не только является ведущей спортсменкой, примером воли и решимости как в жизни, так и на беговой дорожке, она также снаряжает себя и готовит все необходимое для нового путешествия — путешествия, чтобы следовать за тренером Ву Нгок Лоем и тренировать талантливых спортсменов для легкой атлетики Нам Диня в частности и вьетнамской легкой атлетики в целом .

Нгуен Тхи Хуен окончила Университет спорта и физического воспитания Бакнинь. Каждый раз, когда она отправляется на тренировку или соревнования международного уровня , она всегда находит время, чтобы записать клипы и записать каждое упражнение и стиль лучших спортсменов мира до, во время и после соревнований : «Для меня Олимпиада в Рио -2016 значит очень много . Я многому научилась во всех аспектах и ​​надеюсь, что смогу передать этот опыт будущим поколениям спортсменов».

До сих пор, что больше всего удивляет многих людей в Хуен, так это не только ее 13 золотых медалей Игр Юго-Восточной Азии, но и то, как Хуен вернулась и засияла после родов. Какая сила помогла Хуен сделать это ?

- Честно говоря, когда я решила выйти замуж и забеременеть, я не думала, что вернусь к соревнованиям. Я решила, что после родов уйду на пенсию и займусь тренерской работой. Я также пошла на военный сбор, чтобы быть готовой выйти на трассу в качестве тренера.

Но, возможно, моя судьба с беговой дорожкой еще не закончилась. Когда с середины августа по начало сентября проходила АЗИАД-2018, я держала на руках своего новорожденного ребенка, которому было всего несколько месяцев, и смотрела телевизор, болея за вьетнамских спортсменов, соревнующихся, и чувствовала себя так же нервно, как если бы сама бежала по дорожке.

Это действительно «профессиональная болезнь», и в тот момент у меня в голове промелькнула мысль: «Я действительно хочу соревноваться, может, мне снова потренироваться и снова соревноваться?»

Затем был решающий «рывок» на Национальном спортивном фестивале 2018 года. Мы с мужем, преподаватели легкой атлетики в Университете спорта Бакнинь, оба любим смотреть, как соревнуются спортсмены. Поэтому мы «по очереди»: каждый присматривал за детьми в течение дня, а другой ехал на мотоцикле из нашего дома в Тусоне во Дворец легкой атлетики Ми Динь, чтобы окунуться в захватывающую атмосферу легкой атлетики. Когда я приехал туда, мне так понравилось, что я решил вернуться.

Через несколько дней я сказала мужу: «Я вернусь к тренировкам и соревнованиям». К счастью, все в семье меня поддержали. Моя свекровь просто беспокоилась, смогу ли я бегать. Я не была уверена на 100%, но я сказала себе, что должна попробовать, победить то, чего я не смогла сделать. Я попросила снова потренироваться, и Нам Динь согласился, создав для меня условия, чтобы я могла тренироваться самостоятельно в Тусоне, удобно присматривая за своим маленьким ребенком.

Время начинать все заново было действительно трудным, это было большим испытанием , не так ли, Хуен ?

- Когда я вернулась к тренировкам, я была очень толстой, я сильно набрала вес. Для профессиональных спортсменов всего несколько дней отдыха, а потом снова тренировки — это утомительно. Я сделала почти год отпуска, и от тренировок у меня снова болело все тело, особенно голени, колени и лодыжки. В то время были моменты, когда мне хотелось все бросить. Я тренировалась и заботилась о своем ребенке, и как мне было набрать для него достаточно молока? Я не могла делать три дела одновременно.

А через 5 месяцев после родов мой ребенок понес потерю, его рано отняли от груди, вся семья очень горевала по этому поводу. Мне пришлось разлучить ребенка, позволив ему спать с отцом и бабушкой. Я его очень любила, но я уже сделала свой выбор! С самого начала, когда я ставила перед собой цель, мне приходилось полностью на ней сосредотачиваться, чтобы хорошо ее достичь. Чем больше я любила своего ребенка, тем больше я старалась практиковаться с верой в то, что когда мой ребенок вырастет, он будет мной гордиться.

Мои усилия и поддержка моей семьи были вознаграждены двумя золотыми медалями на Играх Юго-Восточной Азии 2019 года на Филиппинах. Благодаря этим двум золотым медалям у меня больше мотивации продолжать заниматься своим увлечением. Если бы я не добился своих лучших результатов в то время, я бы, вероятно, ушел на пенсию и не выиграл бы золотые медали на 31-х Играх Юго-Восточной Азии во Вьетнаме и 32-х Играх Юго-Восточной Азии в Камбодже в мае прошлого года.

Показатели в 52 секунды на 400 м и 56,06 секунды на 400 м с барьерами (золотая медаль Игр Юго-Восточной Азии 2017 г.) являются лучшими достижениями Хуена на сегодняшний день. Как вы думаете, сможете ли вы и дальше превосходить эту отметку ?

- Я думала, что это невозможно! В то время я была молода, у меня не было ни семьи, ни детей. Проблема возраста - это история, с которой сталкивается каждый спортсмен. После каждой тренировки у меня все еще болели колени и лодыжки, которые были хроническими травмами. При поддержке мужа и тренера с подходящей программой тренировок я могла только тренироваться, чтобы уменьшить воздействие и уменьшить боль, но не могла полностью восстановиться.

На недавних 32-х Играх Юго-Восточной Азии я пробежал 56,29 секунды, чтобы выиграть золотую медаль в беге на 400 метров с барьерами, что, я думаю, было очень хорошо. В ближайшее время я постараюсь хорошо выступить на Чемпионате Азии по легкой атлетике в июле в Таиланде, а затем на 19-х АЗИАД в конце сентября, начале октября в Ханчжоу (Китай).

Достижение для меня в это время — это всего лишь одна из вещей, которую я хочу покорить. Мне нужно прислушаться к своему телу, посмотреть, как долго я смогу бежать, смогу ли я выиграть еще одну золотую медаль Игр Юго-Восточной Азии?

Я также хочу, чтобы в будущем спортсменки были уверены в том, что выйдут замуж, родят детей и вернутся на трассу, как я, Нгуен Тхи Тхань Фук (многие золотые медалисты Игр Юго-Восточной Азии, официально выигравшие билеты на Олимпийские игры 2012 года в Лондоне, родившие детей и вернувшиеся с золотой медалью в женской ходьбе на 20 км на 32-х Играх Юго-Восточной Азии - PV), Буй Тхи Тху Тхао (золотые медалисты Игр Юго-Восточной Азии 2017 года по прыжкам в длину, золотые медалисты Азиатских игр Юго-Восточной Азии 2018 года, родившие детей, вернувшиеся с победой в борьбе за серебряные медали на 31-х и 32-х Играх Юго-Восточной Азии - PV), Фам Тхи Хюэ...; вместо того, чтобы преследоваться мыслью о том, что, выйдя замуж и родив детей, они не смогут продолжать соревноваться на высшем уровне.

На своем личном Facebook , Хуен опубликовала фотографии и клипы, на которых запечатлены ее пробежки с дочерью . И после того, что она пережила, поддерживает ли Хуен свою дочь в продолжении карьеры в легкой атлетике ?

- То, что я хочу и желаю сделать после ухода из легкой атлетики, это найти и подготовить талантливых молодых спортсменов для вьетнамской легкой атлетики. Они помогут мне выполнить незаконченные дела в моей карьере, такие как медаль ASIAD, даже олимпийская медаль.

Мне повезло посетить Олимпиаду в Рио-де-Жанейро 2016 года и многие крупные международные турниры, поэтому я многому научился, включая дополнительные упражнения. Я всегда обращаю внимание на поведение лучших спортсменов мира до, во время и после соревнований. Они очень профессиональны, у них стоит поучиться. Я записал и сохранил все эти ценные документы, чтобы совершенствоваться самому, и в дальнейшем они будут очень полезны для тренерской работы.

Моей дочери в этом году почти 5 лет. Она обожает бегать. Когда ей было 3-4 года, когда она ходила за мамой на тренировку команды, она пробегала несколько кругов по полю. Никто ей этого не говорил, но когда она уставала, она умела ходить, а когда ей становилось лучше, она продолжала бегать.

Она еще молода и пока ничего не может сказать. Но если моя дочь будет увлечена и сможет пойти по стопам матери в легкой атлетике, это было бы замечательно.

Было бы особенно радостно и гордо, если бы моя дочь смогла добиться того, чего я еще не добился в своей карьере.

Спасибо Нгуен Тхи Хуен за эту открытую беседу!

Источник: https://danviet.vn/co-gai-vang-dien-kinh-nguyen-thi-huyen-ngay-nho-luc-nao-toi-cung-phai-mo-cua-bat-oc-20230626022537887.htm