A saliva tem suas utilidades. A medicina oriental acredita que a saliva aumenta a vitalidade, aumenta os fluidos corporais, limpa as vias aéreas... e é considerada um sinal de saúde.
Glândulas salivares do corpo - Foto ilustrativa/Fonte da Internet
A saliva também traz benefícios à saúde.
O mestre Hoang Khanh Toan, ex-chefe do Departamento de Medicina Oriental do 108º Hospital Militar Central, disse que, desde os tempos antigos, os praticantes da medicina popular concluíram que a saliva e o sangue são "irmãos" no corpo e vêm da mesma fonte.
Acredita-se que alterações na saliva sejam um sinal do estado de saúde de uma pessoa. Os antigos conheciam os benefícios da saliva para a saúde e para a doença.
O farmacêutico Tran Xuan Thuyet, ex-funcionário da Central Pharmaceutical Company 1, disse que a saliva é uma secreção clara, viscosa ou espumosa secretada pelas glândulas salivares na boca, com muitos usos diferentes, o mais importante dos quais é ajudar a mastigar e digerir os alimentos antes de engolir, ao mesmo tempo que regula a acidez na boca para evitar a deterioração dos dentes.
A saliva é composta por: água (99%), substâncias orgânicas (amilase, enzimas lisossômicas, maltase, muco), substâncias inorgânicas (K, Na, HCO3-, Cl-). Enzimas: alfa-amilase (EC3.2.1.1), lisozima (EC3.2.1.17), lipase lingual (EC3.1.1.3)...
A ciência moderna comprovou que a saliva contém muitas substâncias benéficas ao organismo, como amilase (enzima que degrada o amido), bacteriolisina, globulina, cálcio, potássio, etc. Em particular, a bacteriolisina tem o efeito de decompor e dissolver bactérias e vírus que entram no corpo pela boca. Os principais efeitos da saliva incluem:
- Enxaguante bucal eficaz: a saliva "lava" os restos de comida da boca, ajudando a manter a cavidade oral limpa e desobstruída. Sem saliva, os restos de comida são difíceis de digerir completamente, o que cria muita placa bacteriana, causando mau hálito, cáries...
- É um lubrificante importante : a saliva contém muito muco, que tem o efeito de "lubrificar" os alimentos, acelerando o transporte dos alimentos para o estômago e, ao mesmo tempo, auxiliando o sistema digestivo. Além disso, ajuda a manter a boca macia, evitando o ressecamento e o desconforto.
- Tem efeito hemostático: a saliva pode ajudar a coagular o sangue rapidamente. Portanto, quando a cavidade oral sofre uma lesão interna ou externa, ou quando há sangramento devido à extração dentária, a saliva estanca rapidamente o sangramento e sela a ferida com eficácia.
- Cria uma sensação deliciosa: a saliva pode diluir sabores amargos, picantes, azedos e doces, criando um ambiente neutro que nos ajuda a comer bem. Os alimentos também são digeridos mais rapidamente.
- Efeitos antibacterianos e antifúngicos : por meio de vários processos físicos, compostos orgânicos e inorgânicos na saliva combatem eficazmente bactérias e mofo, ajudando a reduzir o risco de gengivite, cárie dentária e dor de garganta.
- Efeitos digestivos : As enzimas de decomposição do amido na saliva podem se decompor em açúcar maltose, estimulando a digestão e a absorção de nutrientes pelo corpo.
- Aumento da libido : A saliva de homens e mulheres contém hormônios como testosterona, estrogênio, progesterona, cortisona e melatonina. Esses hormônios desempenham um papel importante na atração sexual, embora muitas vezes seja pouco conhecido.
Enzimas degradadoras de amido na saliva podem estimular a digestão e a absorção de nutrientes no corpo - Foto ilustrativa
A saliva cura doenças, sim ou não?
Segundo a medicina tradicional, a saliva é salgada, neutra, atóxica e um tipo de fluido formado pela combinação de água e grãos. Ela tem o efeito de umedecer os cinco órgãos internos, aumentar a energia vital no dantian, aumentar a fluidez, desintoxicar, amaciar a pele e limpar as vias aéreas...
De acordo com a experiência popular, as pessoas podem usar saliva matinal para tratar verrugas aplicando saliva continuamente pela manhã por 5 a 10 dias. As verrugas encolherão e cairão sem deixar vestígios.
De acordo com pesquisas modernas, cada pessoa secreta cerca de 1.000 a 1.500 ml de saliva por dia. Esse fluido atua como uma barreira para matar bactérias e vírus que entram no corpo pela boca, pois a bacteriolisina tem o efeito de quebrar e dissolver bactérias e vírus.
Para maximizar os efeitos da saliva, segundo os antigos, ela pode ser praticada de duas maneiras:
Pratique gargarejos : feche a boca, cerre os dentes, use as bochechas e a língua para fazer movimentos de gargarejo, gargareje 36 vezes.
Ngoc Dich Duong Sinh : Antes de dormir, escove bem os dentes e a boca. Ao acordar, gire a língua para a esquerda e para a direita pelo menos 10 vezes e depois enxágue a boca como descrito acima. Os antigos acreditavam que, se você praticar esse método regularmente, isso ajudará a retardar o processo de envelhecimento e prolongar sua vida.
Para ter uma boa saliva, você precisa escovar os dentes e enxaguar bem a boca ao acordar, sem comer ou beber nada. É melhor usar chá forte ou água com 2% de sal para gargarejar.
Uma pessoa saudável produz, em média, cerca de 1 litro de saliva por dia, aproximadamente a mesma quantidade de urina. Menor produção de saliva pode ser um sinal de que você tem uma condição médica que causa boca seca.
A síndrome de Sjögren é uma doença autoimune que pode danificar as glândulas salivares e interferir na produção de saliva. Boca seca ou falta de saliva também são comuns em mulheres que entram na menopausa devido à diminuição dos níveis de estrogênio.
Fonte: https://tuoitre.vn/nhung-thay-doi-ve-nuoc-bot-dau-hieu-tinh-trang-suc-khoe-20241110205035914.htm
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