추운 날씨에 인후통과 인후염을 예방하는 간단하고 효과적인 방법

GĐXH - 인후통은 주로 박테리아와 바이러스에 의해 발생하며, 저절로 낫는 경우도 있습니다. 하지만 제대로 치료하지 않으면 위험한 합병증으로 이어져 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

목이 아프면 병원에 가야 하나요?

인두염 은 목 아래 점막과 점막 조직의 염증으로, 삼킬 때 통증, 불편함, 목의 가려움증 또는 자극을 유발합니다. 대부분의 인두염은 바이러스, 박테리아 또는 먼지, 건조한 공기와 같은 환경 요인에 의해 발생합니다. 인두염은 불편하지만 보통 5~7일 후에 저절로 사라집니다.

그러나 인후통 증상이 호전되지 않거나 호흡곤란, 삼키기 어려움, 고열, 목 뻣뻣함 등 더 심각한 증상이 나타나면 위험한 합병증이 발생하는 것을 예방하기 위해 병원에 가서 검사를 받으세요.

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인두염의 무서운 합병증 3가지

인후통은 일상적인 식사와 의사소통에 불편함을 유발할 뿐만 아니라 위험한 합병증을 유발합니다. 인후통으로 인해 발생할 수 있는 합병증에는 세 가지 유형이 있습니다.

– 국소 합병증 : 목 주위에 농양이나 염증을 일으키고, 편도선 주위에 염증을 일으키며, 어린이의 경우 목 벽에 농양을 일으킬 수 있습니다...

– 합병증 : 비염, 부비동염, 중이염 등 다른 감염성 질환이 있는 경우. 또한, 인두염이 후두로 퍼져 후두염이나 기관 염증, 기관지염, 폐렴을 유발할 수 있습니다.

– 장기 합병증 : 급성 사구체신염, 류마티스열, 류마티스성 심장병 등. 이는 예상하기 어려운 가장 일반적이고 위험한 인두염의 장기 합병증 3가지입니다.

목이 아플 때는 어떻게 해야 하나요?

의료 전문가들에 따르면, 주로 바이러스에 의해 발생하는 급성 인두염은 보통 3~5일 후에 호전되고 10일 이내에 완치될 수 있습니다. 환자들은 증상 완화를 위해 해열제, 진통제, 항염제를 복용합니다.

항생제는 감염 시에만 의사의 처방에 따라 사용하십시오. 항생제 사용 시에는 정확한 용량을 복용하고, 항생제 내성을 제한하기 위해 임의로 복용을 중단하지 마십시오.

또한, 물을 충분히 마시고, 하루 3~4회 양치질을 하고, 목 통증을 치료하기 위해 알약을 먹을 수도 있습니다.

급성 인두염이 심각하거나 합병증이 있는 경우, 의사의 지도 하에 적극적인 치료가 필요합니다.

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추운 날씨에 목이 아프지 않게 하는 방법

합병증을 피하기 위해 인후통이 있을 때 명심해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

- 목을 촉촉하게 유지하기 위해 물을 많이 마시되, 차가운 물은 피하고, 말하는 것도 자제하세요.

- 따뜻한 물이나 차에 꿀을 타서 목을 달래세요. 따뜻한 물에 레몬을 타거나 허브차를 마시세요. 감초나 민트 사탕을 빨아먹으세요...

- 생리식염수로 양치질을 하세요. 3시간마다 또는 그 이상 간격으로 양치질을 하세요.

- 담배연기를 피하고, 술도 마시지 마세요.

- 손잡이나 키보드 등 공용 표면을 만진 후나 호흡기 감염이 있는 사람과 접촉한 후에는 비누로 손을 자주 씻으세요.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-phong-ngua-viem-hong-dau-hong-khi-troi-lanh-don-gian-ma-hieu-qua-172250210172650239.htm