세 자녀를 키우면서 제니퍼 브레헤니 월리스 박사는 크고 작은 말들이 아이들의 감정에 지대한 영향을 미칠 수 있다는 것을 깨달았습니다. 부모는 종종 의도치 않게 성공에 대한 부정적인 메시지를 전달하여 아이들이 압박감과 사랑받지 못한다는 느낌을 받게 합니다. 예를 들어, 성적에 지나치게 집중하면 아이들은 자신의 가치가 학업 성취로 평가된다고 느낄 수 있습니다. 이러한 사실을 알게 된 전문가는 아이들에게 하는 말을 더욱 신중하게 하게 되었습니다. 다음은 그녀가 절대 사용하지 않는 다섯 가지 표현입니다. (사진: Freepik)
1. "너의 일은 배우는 것이다": 우수한 아이들은 종종 자신에게만 지나치게 집중합니다. 개인적인 성취에만 집중하면 이기적이 되고 전반적인 발달을 저해할 수 있습니다. 하지만 아이들은 학업 성취뿐만 아니라 지역 사회에 기여하는 능력에도 가치가 있다는 것을 이해해야 합니다. 월리스 씨는 부모가 자녀에게 다른 사람을 돕거나 이웃에게 물어보는 등 자원봉사 활동을 하도록 권장합니다. 이를 통해 아이들은 높은 점수 외에도 지역 사회에 기여할 수 있는 더 많은 것들과 방법들이 있다는 것을 이해하게 됩니다. (사진: Freepik)
2. "모든 일에 최선을 다해야 합니다." 월리스 선생님은 자녀에게 모든 일에 최선을 다하라고 강요하는 대신, 공부와 다른 활동 사이에서 균형을 유지하도록 지도합니다. 아이들은 함께 시간과 에너지를 가장 효과적으로 사용하여 과도한 부담 없이 좋은 결과를 얻는 방법을 배웁니다. 예를 들어, 전문가와 아이는 좋은 학생이 된다는 것이 무엇을 의미하는지 끊임없이 이야기합니다. 그녀에게 좋은 학생이란 100%의 노력을 기울이는 것이 아닙니다. 노력은 번아웃으로 이어지고 완벽주의를 부추길 수 있습니다. 좋은 학생이란 지적으로 전략을 세우고, 번아웃을 피하고, 삶의 균형을 유지하는 법을 아는 것입니다. (사진: Freepik)
3. "네가 행복하기만 바랄 뿐이야": 모든 부모는 아이가 행복하기를 바라지만, 월리스는 그런 감정이 오해되어 이기적이고 자기중심적인 행동으로 이어질 수 있다고 생각합니다. "제가 소중하게 여겨지고 다른 사람들에게 가치를 줄 때 가장 행복하다는 것을 알고 있습니다. 그 교훈을 아이들에게도 전하고 싶어요."라고 그녀는 말합니다. 그래서 그녀는 아이들에게 다른 사람보다 더 나아지기 위해서가 아니라, 다른 사람들이 더 나아지도록 돕기 위해 지역 사회에 기여할 기회를 찾기를 바란다고 자주 말합니다. 그것이 바로 우리가 의미 있고 목적 있는 삶을 사는 방법입니다. (사진: Freepik)
4. "역사 시험 점수는 어땠어?": 월리스 선생님은 아이들이 학업 성취도가 부모님께 가장 중요한 요소라고 생각하거나, 성적이 부모를 규정한다고 생각하는 것을 결코 원치 않습니다. 그래서 아이들이 학교에서 돌아오면 "오늘 점심에 뭐 먹었어?"와 같은 일반적인 질문을 자주 합니다. 이 전문가는 이렇게 부드럽게 시작하는 것이 아이들의 성적에 대해 직접적으로 묻는 것보다 훨씬 더 많은 이야기를 이끌어낼 수 있다는 것을 발견했습니다. (사진: Freepik)
5. "대학 소식 들었어?": 월리스는 스트레스가 많은 대학 이야기가 부모와 자녀의 일상적인 대화에 끼어드는 것을 허용하지 않습니다. 대신, 아이가 고등학교 3학년이 되는 주말에 한 시간 정도 시간을 내어 이야기하도록 합니다. 덕분에 가족들은 스트레스를 풀고, 남은 한 주를 즐기며, 아이의 삶에서 중요한 다른 일들에 집중할 수 있게 되었습니다. (사진: Freepik)
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출처: https://vtcnews.vn/ba-me-harvard-khong-bao-gio-noi-5-cau-nay-voi-con-ar913351.html
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