라벤더와 유향 오일은 이완과 진통 효과가 있으며, 갑상선 기능 항진증 환자에게 유익합니다.
갑상선 기능 항진증은 갑상선이 과도하게 활동하여 신체에 필요한 것보다 더 많은 호르몬을 생성하는 질환입니다. 갑상선 호르몬은 신체의 여러 기관에 영향을 미치기 때문에 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증 환자는 피로, 근력 약화, 체중 감소, 수면 장애, 신경 과민, 빠른 심박수 등의 증상을 경험할 수 있습니다.
아래는 갑상선 기능 항진증의 일부 증상을 완화하는 데 도움이 되는 에센셜 오일입니다.
라벤더 오일
라벤더 오일은 진정 효과가 있어 스트레스를 줄이고 수면을 개선하는 데 자주 사용됩니다. 갑상선 기능 항진증은 불안과 수면 부족을 유발할 수 있으므로, 라벤더 오일은 이러한 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
아가우드 오일
폴란드 생명 과학 대학교의 2016년 연구에 따르면, 유향 오일은 소화를 돕고, 불안을 줄이며, 수면을 개선하고, 염증을 완화하는 효과가 있습니다. 이는 이러한 문제를 자주 겪는 갑상선 기능 항진증 환자에게 유익합니다.
전통 한의학에서 아가우드 오일은 관절염, 뼈 염증, 척수 및 호흡기 질환 치료에도 사용됩니다. 또한 거담제, 살균제, 항불안제, 항신경제로도 사용됩니다. 아가우드 오일에 함유된 올리바눔(Olibanum) 성분은 진통 및 진정 효과가 있어 갑상선 기능 항진증 환자에게 효과적입니다.
레몬그라스 오일
브라질 세르지페 연방대학교에서 40명의 남성을 대상으로 2015년에 실시한 연구에 따르면 레몬그라스 오일은 스트레스, 우울증, 불안, 통증을 완화하는 데 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 이러한 증상은 갑상선 호르몬 생성이 증가한 사람들에게서 흔히 나타납니다.
레몬그라스 에센셜 오일은 갑상선 기능 항진증 환자의 불안감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 사진: 마이 캣
샌달우드 오일
미국 모리스타운 의료 센터가 2017년에 실시한 연구에 따르면, 샌달우드 오일을 이용한 아로마테라피(디퓨저 사용)를 실시한 87명의 여성은 위약군에 비해 불안감이 적고 신경이 진정되는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
에센셜 오일은 디퓨징, 마사지, 피부에 바르기, 직접 흡입 등 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다. 일부 에센셜 오일은 어린이, 임산부 또는 수유부에게 적합하지 않거나 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 에센셜 오일을 캐리어 오일(에센셜 오일을 희석하는 오일)에 희석하여 환부에 바르기 전에 피부의 작은 부위에 테스트해 보세요.
갑상선 질환이 있는 사람은 처방대로 약을 복용해야 하며, 위험을 피하기 위해 에센셜 오일을 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.
마이캣 ( Very Well Health 에 따르면)
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