Yen Bai ដើម្បីឡើងភ្នំ Ta Chi Nhu អ្នកត្រូវតែកាត់ក្រចកជើងរបស់អ្នកទាំងអស់ ទិញដំបងដើរ និងមានស្បែកជើងឡើងភ្នំមួយគូដែលកាន់ល្អ។
អ្នកស្រី Hong Phuong ដែលជាអ្នកទេសចរ មកពីទីក្រុងហាណូយ ទើបតែបានសញ្ជ័យកំពូលភ្នំ Ta Chi Nhu ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ដំបូល" នៃខេត្ត Yen Bai ដែលមានរយៈកំពស់ 2,979 ម៉ែត្រ។ នេះក៏ជាកំពូលភ្នំមួយក្នុងចំនោមកំពូលភ្នំខ្ពស់បំផុតទាំង ១០ នៅវៀតណាមផងដែរ។ ចម្ងាយជាង 10 គីឡូម៉ែត្រពីតំបន់ Mo Chi (ឃុំ Xa Ho ស្រុក Tram Tau) ដល់កំពូលភ្នំគឺចោតទាំងអស់ ស្ទើរតែគ្មាន "ខ្នង" (ផ្នែកផ្ទះល្វែង) គួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកឡើងភ្នំលើកដំបូង។
បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ដំណើរកម្សាន្ត អ្នកស្រី ហុង ភឿង បានចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងដំបូន្មានខ្លះៗអំពីឧបករណ៍សម្រាប់អ្នកដែលចង់ដណ្ដើមយកកំពូលភ្នំ។ អ្នកស្រី ភឿង ក៏បាននិយាយដែរថា ខែតុលាជាពេលវេលាដ៏ស្រស់ស្អាតនៅតាជីញ៉ូ ព្រោះផ្កាជីប៉ៅពណ៌ស្វាយរីកពេញខ្លួន។
មុនពេលធ្វើដំណើរ
ទិញស្បែកជើងឡើងភ្នំមួយគូជាមួយនឹងការក្តាប់ល្អ (ស្ពៃក្តោប) ទំហំមួយធំជាងទំហំជើងធម្មតារបស់អ្នក ពីម៉ាកល្បីឈ្មោះ ឬហាងខាងក្រៅ មិនមែនស្បែកជើង រត់ ធម្មតាទេ។
អ្នកស្រី ភួង បាននិយាយថា "នេះជារឿងដំបូង និងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវរៀបចំ។ ចងចាំថាត្រូវជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលរលុងបន្តិច បើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមិនអាចដើរបាន" ។
មុនពេលធ្វើដំណើរ សូមកាត់ម្រាមជើងរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះចុងស្បែកជើងពេលចុះភ្នំ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ស្រាល និងឈឺចាប់ខ្លាំង ហើយអាចធ្វើឱ្យក្រចកជើងធំរបស់អ្នកជ្រុះ។
ការជ្រើសរើសស្បែកជើងល្អមួយគូ ធ្វើឱ្យការឡើងភ្នំកាន់តែមានផាសុកភាព។ រូបថត៖ ហុង ភឿង
សម្រាប់ការធ្វើដំណើរពីរថ្ងៃមួយយប់ អ្នកគួរតែទិញកាបូបស្ពាយពី 15-20 លីត្រ។ ខ្សែស្មា និងខ្សែនៅចង្កេះនឹងធានាកាបូបស្ពាយទៅខ្នងរបស់អ្នក ការពារការប៉ះទង្គិចនៅតាមផ្លូវ និងជួយឱ្យស្មា និងដៃរបស់អ្នកមិនសូវឈឺ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានមធ្យោបាយទេ សូមប្រើកាបូបស្ពាយទំហំ 20 លីត្រធ្វើពីសម្ភារៈការពារទឹកជ្រាប។
រៀបចំគ្រាប់អេឡិចត្រូលីតក្នុងដបទឹក ឬបឺតវាតាមវិធីដើម្បីការពារភាពអស់កម្លាំង។ ថ្នាំបាញ់ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងសាច់ដុំគឺចាំបាច់ ពីព្រោះជម្រាលចោតជាបន្តបន្ទាប់ធ្វើឱ្យអ្នកឡើងភ្នំងាយនឹងរមួលក្រពើ។
តាជីញូត្រជាក់នៅចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ អ្នកគួរតែយកអាវក្រោះ ឬអាវក្រោះស្រាលជាមួយអាវកំដៅ ព្រោះនៅពេលយប់សីតុណ្ហភាពក្នុងខ្ទមធ្លាក់ចុះដល់ប្រហែល ១៣-១៤ អង្សាសេ។ អាកាសធាតុត្រជាក់ និងស្ងួត ដូច្នេះមានមូសតិចតួច ហើយស្ទើរតែគ្មានសត្វពាហនៈនៅលើផ្លូវដើរលេង ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវការថ្នាំបាញ់សត្វល្អិត ឬថ្នាំបាញ់។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរជាក្រុម អ្នកគួរតែចែករំលែករបស់របររបស់អ្នក ដើម្បីកាត់បន្ថយទម្ងន់នៃកាបូបស្ពាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ជាឧទាហរណ៍ បើមានមនុស្សពី 5 ទៅ 6 នាក់ធ្វើដំណើរ ពាក់កណ្តាលគួរតែនាំយកថ្នាំដុសធ្មេញ និងឆ្នាំងសាកទូរស័ព្ទមក ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀតគួរតែនាំយកថ្នាំចាំបាច់ និងតែខ្ញីសម្រាប់ក្រុមទាំងមូលដើម្បីចែករំលែក។
ប្រសិនបើវាជាការឡើងភ្នំលើកដំបូង សមាជិកត្រូវហ្វឹកហាត់កម្លាំងកាយរបស់ពួកគេដោយការឡើងចុះជណ្តើរ និងដើរពីរបីគីឡូម៉ែត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
នៅលើការធ្វើដំណើរ
ផ្លូវនៅជិតខាងលើមានតែដើមឈើព្រៃ និងខ្យល់បក់ខ្លាំង។ រូបថត៖ ហុង ភឿង
ការឡើងភ្នំ Ta Chi Nhu ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមពីតំបន់ Mo Chi នៃឃុំ Xa Ho នៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ ពេលវេលាដើម្បីឡើងដល់កំពូលគឺប្រហែល 6-8 ម៉ោងសម្រាប់ចម្ងាយ 10 គីឡូម៉ែត្រដែលមានប្រហែល 17,000 ជំហាន។ អាកាសធាតុត្រជាក់ណាស់ គ្រប់គ្នាសង្ឃឹមថានឹងឃើញសមុទ្រពពកពេលឡើងដល់កំពូល។ ភ្លៀងពីរថ្ងៃមុនបានធ្វើឲ្យផ្នែកជាច្រើនរអិល។ បង្គោលថ្មើរជើងពីរ និងស្រោមដៃស្តើងមួយគូ ជួយឱ្យអ្នកឡើងភ្នំបន្តយកឈ្នះលើជម្រាលដ៏ចោត។
ទោះបីជាអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរជាក្រុមក៏ដោយ អ្នកនៅតែគួរតែជួលអ្នកដឹកឥវ៉ាន់ក្នុងស្រុក ដើម្បីណែនាំអ្នក និងដឹកអីវ៉ាន់របស់អ្នក។ អ្នកដឹកជញ្ជូនភាគច្រើនជាជនជាតិម៉ុងក្នុងស្រុក ដូច្នេះគេស្គាល់គ្រប់ជម្រាល។ ពួកគេនឹងបង្ហាញអ្នកនូវកន្លែងល្អបំផុតដើម្បីថតរូប។ ពួកគេលើកទឹកចិត្តអ្នកឡើងភ្នំឥតឈប់ឈរ ធ្វើឱ្យពួកគេពិបាកបោះបង់ចោលនៅលើជម្រាលដ៏ចោតដែលចោតពេកមិនអាចទ្រាំទ្របាន ហើយរង់ចាំដោយអត់ធ្មត់នៅពេលដែលអ្នកបាក់ទឹកចិត្ត។
នៅពេលឡើងភ្នំចោតជាបន្តបន្ទាប់ មនុស្សជាច្រើនអាចជួបប្រទះនឹងការរមួលក្រពើ និងភាពតានតឹងសាច់ដុំ។ អ្នកគួរតែប្រើស្ព្រាយបាញ់ប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងសាច់ដុំ។ អ្នកស្រី ហុង ភឿង បន្ថែមថា "នៅពេលនោះ អ្នកគួរតែបោះជំហានតូចៗ និងស្ថិរភាព។ ការបោះជំហានវែងៗនឹងធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកបាត់បង់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស" ។
ក្រោយពីឡើងលើផ្លូវភ្នំដ៏ចោតចម្ងាយ ៧ គីឡូម៉ែត្រ ក្រុមបានមកដល់ផ្ទះសម្រាកចុងក្រោយដែលមានចម្ងាយប្រហែល ៣ គីឡូម៉ែត្រពីកំពូល។ ភ្ញៀវអាចទុករបស់របររបស់ពួកគេនៅទីនេះ ញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ និងសម្រាកមួយសន្ទុះ លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃបន្ថែមទៀត ដើម្បីចៀសវាងការ sunburn មុនពេលបន្តការឡើងភ្នំនៅពេលរសៀល។
ផ្លូវពីខ្ទមដល់កំពូលតាជីញូ មានតែរុក្ខជាតិព្រៃ និងផ្កាជីប៉ៅរាយប៉ាយ។ នេះគឺជាបញ្ហាប្រឈមពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកឡើងភ្នំ។ ផ្លូវមិនពិបាកទេ ប៉ុន្តែវា "បង្ហូរ" ថាមពលយ៉ាងលឿននៅពេលដែលវាពេញដោយថ្មភ្នំ ហើយខ្យល់បក់បោកនៅថ្ងៃភ្លៀង។ អ្នកគួរយកអំបិលអេឡិចត្រូលីត ជែលថាមពលមកញ៉ាំតាមផ្លូវ រួមជាមួយមួកការពារខ្យល់ វ៉ែនតា និងអាវភ្លៀង។ អ្នកច្រកម៉ុងក៏យកខ្លុយ និងបំពង់មកលេង ពេលក្រុមឈប់សម្រាកតាមផ្លូវ។
វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលពីរម៉ោងក្នុងការធ្វើដំណើរ 3 គីឡូម៉ែត្រដើម្បីទៅដល់កន្លែងសម្គាល់ដែកអ៊ីណុក "តាជីញូ 2,979 ម៉ែត្រ" ដែលមានទង់ជាតិ។
បន្ទាប់ពីការធ្វើដំណើរ
នៅលើកំពូលតាជីញូ។ រូបថត៖ ហុង ភឿង
អ្នកដឹកឈើជនជាតិខ្មែរ បានដឹកនាំក្រុមចុះពីលើភ្នំ តាមផ្លូវទល់មុខគ្នា ឆ្ពោះទៅកាន់ផ្លូវឡើង ជាទីដែលផ្កា ជីប៉ៅ រីកដុះដាលយ៉ាងពេញទំហឹង បង្កើតជាបន្ទះពណ៌ស្វាយស្រាលៗ គួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍តាមចង្កេះភ្នំ។ ត្រឡប់មកខ្ទមវិញ ភ្ញៀវអាចទិញទឹកក្ដៅសម្រាប់ងូតទឹកក្នុងម្នាក់តម្លៃ ៥០,០០០ ដុង ហើយញ៉ាំគុយទាវមួយចានដើម្បីកម្លាំងឡើងវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកស្នាក់នៅមួយយប់នៅខ្ទម អ្នកគួរតែយកពិលតូចមួយមក ព្រោះភ្លើងនៅទីនេះមានកំណត់។ មុនពេលចូលគេង អ្នកគួរតែប្រើបំណះនៅលើភ្លៅ និងកំភួនជើងរបស់អ្នក ដើម្បីការពារភាពតានតឹងសាច់ដុំសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់ចុះពីលើភ្នំ។
ការធ្វើដំណើរចុះពីភ្នំត្រូវចំណាយពេលប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃការធ្វើដំណើរឡើងទៅ។ ជម្រាលចោតជាបន្តបន្ទាប់អាចធ្វើឱ្យជង្គង់របស់អ្នកនឿយហត់ និងជើងរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយ អ្នកស្រី ភឿង និយាយថា៖ «អ្នកគួរដាក់ចុងដំបងរបស់អ្នកនៅលើដីទន់ ហើយដើរទៅម្ខាង ដើម្បីកុំឱ្យទំនាញរាងកាយរបស់អ្នកដាក់សម្ពាធលើម្រាមជើងរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យពួកគេឈឺ»។ ដង្កៀបជង្គង់ និងកជើងនឹងចូលដំណើរការនៅពេលនេះ ដើម្បីជួយអ្នកឡើងភ្នំកម្រិតរបួស។ ប្រសិនបើអ្នកនឿយហត់ពេក សូមសុំជំនួយពីអ្នកដឹកជញ្ជូនដោយកាន់កន្ត្រកនៅខាងក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេនៅលើផ្នែកដ៏ចោតខ្លាំង។
អ្នកស្រី Hong Phuong បានផ្តល់ដំបូន្មានថា "កុំចុះពីលើភ្នំ Ta Chi Nhu តែម្នាក់ឯង នៅពេលដែលជង្គង់របស់អ្នកខ្សោយ ហើយជើងរបស់អ្នកកំពុងឈឺ។
ភួងហៀង
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)