ដើម្បីមានជីវិតសុខសាន្ត មនុស្សវ័យកណ្តាលត្រូវធ្វើតាមគោលការណ៍ខាងក្រោម។ ពួកគេនឹងរក្សាបាននូវភាពសុខស្រួល និងជីវិតរីករាយ។
កាន់តែចាស់ យើងកាន់តែចង់បង្កើតជីវិតដ៏រីករាយ និងយូរអង្វែង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀបឱ្យតម្លៃជីវិតហើយមិនមានសន្តិភាពនៅពេលចាស់។
បើអ្នកចង់រស់នៅដោយមានសុភមង្គល និងគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកគួរអនុវត្តគោលការណ៍៣ខាងក្រោមនេះ៖
1. 3 សាច់ញាតិដែលអ្នកមិនគួរចាកចេញ
គ្រួសារគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ វាជាកន្លែងដែលអ្នករាល់គ្នាត្រូវបានគេស្រឡាញ់ លើកទឹកចិត្ត និងលើកទឹកចិត្ត។ ពេលអ្នកមានគ្រួសារមានសុភមង្គល អ្នកក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ មានកម្លាំងកាន់តែច្រើន ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងជីវិត។ ដូច្នេះហើយ មិនថាអ្នកមានអាយុប៉ុន្មានទេ អ្នកគួរតែរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយសាច់ញាតិរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំចង់រស់នៅដោយសុខសាន្តនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់ពួកគេ ពួកគេចាំបាច់ត្រូវមានឪពុកម្តាយ កូន និងប្តីប្រពន្ធនៅក្បែរពួកគេ។ ទីមួយ យើងត្រូវគោរពឪពុកម្តាយរបស់យើង ហើយរស់នៅជាមួយពួកគេនូវជីវិតដ៏ត្រចះត្រចង់។ កុមារគឺជាមនុស្សដែលយើងទុកចិត្ត និងសង្ឃឹម ហើយយើងចង់ឱ្យពួកគេមានជីវិតល្អ។ សំខាន់បំផុត យើងត្រូវគោរពភរិយារបស់យើង ដែលនៅជាមួយយើងអស់ជាច្រើនទស្សវត្ស ចែករំលែក និងជំនះការលំបាកក្នុងជីវិត។

សមាជិកគ្រួសារគឺជាវត្ថុដ៏មានតម្លៃដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។ រូបភាព៖ អ៊ីនធឺណិត
យើងមិនចាំបាច់រស់នៅជាមួយឪពុកម្តាយ ឬកូនរបស់យើងទេ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយពួកគេជានិច្ច។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ យើងក៏ត្រូវធ្វើឱ្យប្រាកដថា យើងនឹងនៅទីនោះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ប្រសិនបើពួកគេត្រូវការជំនួយ។
2. លុយ 3 ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរចាយ
កាលដែលអ្នកមានអាយុ អ្នកត្រូវប្រយ័ត្នមុននឹងចាយលុយ។ នេះគឺជាពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកចុះខ្សោយបន្តិច ងាយនឹងកើតជំងឺផ្សេងៗ ហើយសមត្ថភាពការងាររបស់អ្នកក៏ថយចុះផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីជៀសវាងវិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកត្រូវជៀសវាងការចំណាយលុយ 3 ប្រភេទ។
ខ្ចីលុយ៖ មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ប្រើលុយខ្ចីដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាភ្លាមៗ ប៉ុន្តែនេះគឺជាកំហុសធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលដែលអ្នកចំណាយប្រាក់នេះ វាពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក ហើយផែនការចំណាយរបស់អ្នកក៏ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។
ចាយលុយដោយប្រាជ្ញា គឺជាមធ្យោបាយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គល និងសន្តិភាពក្នុងវ័យចាស់។ រូបភាព៖ អ៊ីនធឺណិត
លុយធម្មតា៖ ក្នុងករណីជាច្រើន អ្នករក្សាលុយដែលទទួលបានពីការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់មនុស្សជាច្រើន។ នេះគឺជាចំនួនលុយទូទៅ ដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានបង្រួបបង្រួមនិងបែងចែកឱ្យសមស្របដូច្នេះអ្នកមិនគួរចូលរួមដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានិងជម្លោះ។
ការសន្សំប្រាក់៖ មនុស្សឆ្លាតមិនប្រើការសន្សំរបស់ខ្លួនដើម្បីចាយវាយដោយខ្ជះខ្ជាយនោះទេ។ ការសន្សំគឺសម្រាប់ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ ដូច្នេះកុំចំណាយប្រាក់នេះប្រញាប់ ហើយសោកស្តាយវាឆាប់ៗ។
3. 3 កន្លែងដែលមិនត្រូវទៅ
ដើម្បីមានភាពចាស់ជរាដោយសុខសាន្ត មនុស្សអាយុលើស ៥០ឆ្នាំក៏គួរពិចារណាមុននឹងទៅ៣កន្លែង។ ទីមួយ យើងមិនគួរទៅកន្លែងកម្សាន្តដែលសមរម្យសម្រាប់យុវវ័យដូចជាបារ និងហាងស្រាឡើយ។ ទាំងនេះមិនត្រឹមតែជាកន្លែងគ្មានសំឡេងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ប៉ះពាល់ដល់កេរ្តិ៍ឈ្មោះ និងមុខមាត់របស់អ្នកក្នុងក្រសែភ្នែកអ្នកដទៃទៀតផង។
កន្លែងលេងល្បែងស៊ីសងក៏ជាកន្លែងដែលមនុស្សវ័យកណ្តាលគួរនៅឱ្យឆ្ងាយផងដែរ។ ក្នុងវ័យនេះ បើយើងចង់រស់នៅដោយមានសុភមង្គល និងសុខសាន្ត យើងមិនគួរធ្វើការសប្បាយអវិជ្ជមានឡើយ។ ការលេងល្បែងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខូចចិត្តរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកផងដែរ ដោយងាយរុញអ្នកឱ្យដើរខុសផ្លូវ។
កាលដែលយើងមានអាយុច្រើន យើងមិនគួរធ្វើដំណើរទៅកន្លែងមិនស្គាល់តែម្នាក់ឯងឡើយ។ មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ធ្វើដំណើរនៅទីនេះ និងទីនោះ ដោយសារតែពួកគេមានពេលទំនេរច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាព និងសុវត្ថិភាពរបស់យើង យើងគួរតែទៅជាមួយអ្នកដទៃ ឬទៅតែកន្លែងដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងមានសុវត្ថិភាព។
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/khi-1-nguoi-ngoai-50-tuoi-co-3-nguoi-than-khong-nen-xa-roi-3-tien-khong-nen-tieu-3-noi-khong-nen-den-1722501081513.
Kommentar (0)