រូបភាព (AI)
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តលែងជារឿងចម្លែកទៀតហើយ។
នៅដើមខែកក្កដា ឆ្នាំ 2024 នៅពេលដែលមិត្តភក្តិកំពុងមមាញឹកក្នុងការរៀបចំការប្រឡងចុងក្រោយ និង ចូលវិស្សមកាលរដូវក្តៅ , LNĐ.K. (អាយុ 17 ឆ្នាំ រស់នៅក្នុងភូមិ Thanh Tan ឃុំ Thanh Phu Long ស្រុក Chau Thanh ខេត្ត Long An ) បានសម្រេចចិត្តបញ្ចប់យុវជនរបស់គាត់ដោយសារតែ សម្ពាធមើលមិនឃើញ ពីការសិក្សា និងការប្រឡង។ រឿងដែលបានកើតឡើងមានការភ្ញាក់ផ្អើលគ្រប់គ្នាព្រោះមុននោះ D.K. ស្ទើរតែមិនមានសញ្ញាខុសគ្នា។
យ៉ាងណាមិញ ប្រហែលជាយុវជនត្រូវ«ស៊ូទ្រាំ»ច្រើនមុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ល្ងង់ខ្លៅនោះ។ ករណី D.K. ជារឿងដ៏គួរឱ្យសោកស្ដាយ ប៉ុន្តែវាក៏ជាការព្រមានមួយដែរថា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងពិតជាមានមែន ហើយប្រសិនបើមិនបានយកចិត្តទុកដាក់និងចែករំលែកទេ មនុស្សដែលធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចជ្រើសរើស "បោះបង់"។
នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប អត្រានៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងកំពុងកើនឡើងដោយសារតែសម្ពាធនៃការសិក្សា ការងារ និងទំនាក់ទំនងសង្គម។ ជាពិសេស ការផ្ទុះនៃបច្ចេកវិទ្យា បណ្តាញសង្គម និងសមត្ថភាពមានកម្រិតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាក្នុងជីវិតក៏ជាមូលហេតុដែលនាំឱ្យមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះយុវវ័យផងដែរ។
លោក LMT (អាយុ 38 ឆ្នាំ រស់នៅស្រុក Duc Hoa) ធ្លាប់រស់នៅក្នុងស្ថានភាពអស់កម្លាំង ធ្លាក់ទឹកចិត្ត គេងមិនលក់ និងពិបាកចិត្តក្នុងជីវិតអស់រយៈពេលជាយូរ។ គាត់បានលាឈប់ពីការងារការិយាល័យ ដើម្បីត្រឡប់ទៅស្រុកកំណើតវិញ ខណៈធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ "ជារឿយៗខ្ញុំគេងមិនលក់ អស់កម្លាំង ហើយក៏មានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដ៏ទៃ។ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តត្រលប់ទៅរស់នៅជាមួយគ្រួសារវិញ។ សេចក្តីស្រឡាញ់របស់គ្រួសាររបស់ខ្ញុំគឺជាកម្លាំងចិត្តដ៏ល្អសម្រាប់ខ្ញុំ។ បច្ចុប្បន្នខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់ ខ្ញុំធ្វើការជាអ្នកឯករាជ្យ និងចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ និងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ" - Mr. MT បាននិយាយ។
យោងតាមលោក MT រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់គាត់បានកើតឡើងដោយស្ងៀមស្ងាត់ ដោយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការគេងមិនលក់យូរ។ ហើយនោះក៏ជារោគសញ្ញាទូទៅដែលងាយឃើញរបស់អ្នកជំងឺនៅពេលពួកគេមកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យផ្លូវចិត្តឡុងអាន។ ពួកគេអាចជាគ្រូបង្រៀនវ័យក្មេងដែលទើបតែបញ្ចប់ការសិក្សា សិស្សក្រោមសម្ពាធលើលទ្ធផលសិក្សា ឬស្ត្រីក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច...
បន្ទាប់ពីការគេងមិនលក់យូរ អ្នកជំងឺតែងតែមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ មិនចង់ជួបអ្នកដ៏ទៃ ហើយថែមទាំងមានគំនិតអវិជ្ជមានទៀតផង។ រោគសញ្ញាទាំងនេះច្រើនតែកើតមានដោយស្ងប់ស្ងាត់ ប៉ុន្តែដោយសារការយកចិត្តទុកដាក់ពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ ពួកគេអាចសម្គាល់ឃើញសញ្ញាមិនធម្មតាទាន់ពេល ដើម្បីស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
អំណាចនៃការថែទាំ
យោងតាមអនុបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យា Dang Hoang An ភាពពេញវ័យ និងវ័យជំទង់មានការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនជាច្រើន ដែលប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ក្នុងយុវវ័យ។ លើសពីនេះ យុវជនក៏ប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធការសិក្សា សម្ពាធពីមិត្តភ័ក្តិ ការរំពឹងទុកក្នុងគ្រួសារ បរិយាកាសគ្រួសារតានតឹងជាដើម ជាពិសេស កង្វះទំនាក់ទំនងសង្គម ការប៉ះពាល់នឹងព័ត៌មានអវិជ្ជមាន ការគេងមិនលក់ និងរបៀបរស់នៅមិនមានសុខភាពល្អ ធ្វើឱ្យយុវជនមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខអំពីអនាគត។ ក្នុងករណីជាច្រើន យុវជនធ្លាក់ទឹកចិត្ដដោយសារជួបប្រទះនូវហេតុការណ៍ដ៏តក់ស្លុត ដូចជាការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ត្រូវបានគេធ្វើបាប ឬមានរបួសផ្លូវចិត្តកាលពីអតីតកាល ដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ប្រឈមមុខនឹង "ប្រហោងខ្មៅនៃអារម្មណ៍" នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត មិនមែនគ្រប់គ្នាអាច "យកឈ្នះ" វាដោយឆន្ទៈ និងការតាំងចិត្តនោះទេ។ ក្នុងករណីនោះ មនុស្សវ័យក្មេងត្រូវយល់ដឹង និងមិនត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យឡើយ គឺជាបរិយាកាសសុវត្ថិភាពផ្លូវអារម្មណ៍។ ការនិយាយ ការចែករំលែក ការអាណិតអាសូរ និងការជឿទុកចិត្ត គឺជារឿងចាំបាច់។ វាគឺជាកង្វល់ទាំងនេះដែលនឹងជួយមនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកាត់បន្ថយភាពអស់សង្ឃឹមរបស់ពួកគេ និងស្វែងរកតុល្យភាពផ្លូវចិត្តបន្តិចម្តងៗ។
លោក MT ធ្លាប់បានចែករំលែកថា លោកពិតជាដឹងគុណចំពោះក្រុមគ្រួសាររបស់លោក ដែលមិនជំទាស់ ឬវិនិច្ឆ័យការសម្រេចចិត្តចាកចេញពីការងារដែលមានស្ថេរភាព ដើម្បីត្រឡប់ទៅស្រុកកំណើតវិញ។ ថ្វីត្បិតតែក្នុងក្រសែភ្នែកអ្នកជុំវិញខ្លួនគាត់មិនមានការងារស្ថិរភាពក៏ដោយ ក៏គ្រួសាររបស់គាត់តែងតែអមដំណើរ និងគាំទ្រគាត់ជានិច្ច។ នោះគឺជាកម្លាំងចិត្តដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់គាត់ក្នុងការជម្នះរយៈពេលដ៏លំបាក និងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងការធ្វើដំណើរបច្ចុប្បន្នរបស់គាត់។
ជំនួសឱ្យការស្តីបន្ទោស ឬការគាបសង្កត់ ការស្តាប់ និងការរួមដំណើរជាមួយក្រុមគ្រួសារនឹងជួយអ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជាពិសេសយុវជន មានការគាំទ្រខាងវិញ្ញាណ និងជៀសវាងរឿងដែលគួរឱ្យសោកស្ដាយ។ ប្រសិនបើភាពសោកសៅ និងការបាក់ទឹកចិត្តរបស់មនុស្សបាក់ទឹកចិត្ត ត្រូវបានសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិវាយតម្លៃថា "ខ្ជិល" ឬ "រសើបពេក" វានឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ឯកោ ពិបាកបើកចិត្ត និងចែករំលែក នាំទៅរកអំពើដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនឯង។
និយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃការថែទាំពីសាច់ញាតិ ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិចំពោះអ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត លោកសាស្ត្រាចារ្យ Dang Hoang An បានបញ្ជាក់ថា៖ “គ្រួសារ សាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិគឺជាបណ្តាញសំខាន់ណាស់ក្នុងការជួយយុវជន “បន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង” នៅពេលដែលមានទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ យុវជននឹងមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងសប្បាយរីករាយ។ ធន់នឹងសម្ពាធ”។
ការដឹងពីរបៀបស្តាប់យ៉ាងសកម្ម និងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពសោកសៅរបស់អ្នកដទៃ គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បី "សង្គ្រោះ" សាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិពីការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ សារជាអក្សរដែលសួរពីរបៀបដែលពួកគេកំពុងធ្វើ ឬការសន្ទនាដ៏ទន់ភ្លន់ក៏អាចជួយអ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិននៅម្នាក់ឯងដែរ។
ដើម្បីការពារមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងក្រុមគ្រួសារពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត គ្រួសារត្រូវអភិវឌ្ឍជំនាញទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន បង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារ ជាពិសេសយុវជន ដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយមិនខ្លាចការវិនិច្ឆ័យ។ ដោយសារតែពាក្យនៃក្តីបារម្ភទាន់ពេលវេលាពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ការចាប់ដៃពីមិត្តភ័ក្តិ ជួនកាលជាអ្វីដែលជួយមនុស្សអស់សង្ឃឹម "ប្រកាន់ខ្ជាប់" នូវជំនឿរបស់ពួកគេ គេចចេញពី "ប្រហោងខ្មៅនៃអារម្មណ៍" ។/.
គ្រួសារ សាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិ គឺជាបណ្តាញដ៏សំខាន់បំផុត ដើម្បីជួយមនុស្សវ័យក្មេង "បន្ធូរបន្ថយ" ភាពតានតឹង។ នៅពេលមានទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ យុវជននឹងមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងសប្បាយរីករាយ។ ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយគុណភាពជួយយុវជនឱ្យមានបទពិសោធន៍ដ៏សម្បូរបែប (ការរៀន ចែករំលែក ការបង្កើត) ជួយឱ្យជីវិតខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេកាន់តែមានសុទិដ្ឋិនិយម និង "សួនផ្លូវចិត្ត" របស់ពួកគេកាន់តែរស់រវើក ធន់នឹងសម្ពាធ។ លោកបណ្ឌិត Dang Hoang An បានអះអាង |
ហ្គីលីន
ប្រភព៖ https://baolongan.vn/gia-dinh-ban-be-la-chan-truoc-ho-den-tram-cam-a196849.html
Kommentar (0)